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建设工程会议纪要（精选3篇）建设工程会议纪要篇120xx年10月10日下午，市北渠管理处召开20xx年度北高干渠维修改造工程验收会议，竣工验收会议纪要。参加会议的有市财政局、水利局、北渠管理处、水利水电勘测设计院、水利水电工程局、丰泽北区建筑工程公司、临江建筑工程有限公司、新时代装饰工程公司等单位的有关领导和代表(名单附后)。与会人员察看了工程现场，听取了业主、设计、施工等单位的汇报后，进行认真的讨论，达成了一致意见。现纪要如下：一、会议认为，为了杜绝开荒种植现象，美化渠道水环境，解决管理处大院停车难和无党员活动室的问题，做好水源保护工作，消除安全隐患，确保供水安全和行洪安全，业主及时组织相关单位实施了工程维修改造，是很有必要的。具体项目为：1、法石水闸右岸周边环境改造工程。该工程由市水电勘测设计院负责设计，由泉州市丰泽北区建筑有限公司承建，共改造488m2面积土地，种植垂枝榕31棵，完成投资6.0万元，2、综合楼西侧停车场工程。该工程由市水电勘测设计院负责设计，由市临江建筑工程有限公司承建，共新增停车位10个，浇筑砼495m2，完成投资7.4万元。13、第三水厂取水口至潭美平交闸截污沟盖板更换工程。该工程由市丰泽北区建筑工程有限公司承建，共更换盖板190块，投入资金8.9万元。4、党员活动室装修工程。该工程由华侨大学珞迪思艺术设计中心负责设计，新时代装饰工程有限公司承建，投入资金7.3万元。5、城东管理站管理房工程。该工程由市水电勘测设计院设计，市水利水电工程有限公司承建，总建筑面积199.16m2，层高3.6m，约需投入资金48.0万元。6、渠道防护工程。浔美、庄任防护工程由市水电勘测设计院设计，由市水利水电工程局承建，共新建防护墙1127米，硬化绿化渠岸2544m2，约需投入资金39.0万元。7、后山和招联渠段应急加高工程。该工程由市水利水电工程局承建，共加高培厚渠岸...

请示报告格式范文（精选9篇）请示报告格式范文篇1__区工业局镇企管负责同志：你们好！我叫李本权，男，1953年生，现年58岁，汉族，家住鼎城区大龙站农贸市场旁。1971年我高中毕业后，在大队当民办教师，1973年公社搞三床一机，需文化人才，公社党委调我进农具厂，当年到河伏农机学习电焊技术一年，期满后进农具厂机修车间任主任、车工、电焊工及电工。1976年到常德水电大学（石公桥镇）学习电工一年，拿取结业证书，1978年参加县农机校（灌溪镇）电焊工考试，领取初级电焊工操作证书。1984年农具厂破产后，企业办安排到农机站搞电焊及电工。1993年农机站搬迁到十字路口，由于建站，领导安排自谋生路，从此干起了个体户。20多年的企业生活，我是勤劳苦干，踏实工作，技术精湛。70年代我研制的机耕船在全县巡展，受到领导好评，茶安岗渡槽工程我夜以继日电焊钢材半年多，79年严重断电，我是日夜赶制产品，晕倒在地，住进医院。80年生育第一个女孩，带头结扎手术。在农机站时，参加组装汽车8台。年年都是先进工作者，为企业作出了一定的贡献。现我年近六旬，由于原来从事电焊职业，受到强烈弧光照射，红白球严重减少，身体受到极大的摧残，眼睛视力不清，失1去一切体力劳动，生活存在一定的困难，现我只一个小小的要求，要生活，要吃饭，要回1995年以前我在企业工作24年的补偿，现根据湘政办12号文件精神，我虽不是城镇户口，但我独生女大学毕业，落户长沙，也可随女入户，我确实在农具厂工作十三年，农机站工作十一年，我也应符合企业职工养老保险的'条件，也应给予我一定的生活照顾，以安度我的残生晚年，望各级领导费心解决为谢！申请人：请示报告格式范文篇2敬爱的公司领导：我于__年__月到贵公司工作，我非常看好公司的发展前景和本职工作，我决心认真学习，努力工作，为__公司的发展作出应有的贡献。为了保障自己的合法权益，根据《中华人民共和国宪法》...

生物制药类型职业规划书（通用3篇）生物制药类型职业规划书篇1一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。二、自我盘点自己兴趣爱好大盘点：读书、听音乐、有时和同学一起聊天、上上网、喜欢一个人散步自己的.优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，乐于助人，做事锲而不舍，善于自我暗示自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于倔强固执，胆小，1思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，考虑问题有时不太全面，时常丢三落四，积极主动性不够生活中成功经历盘点：成为校园兼职大军中的一员，成功发单一次，另外顺利完成了3天的手机促销生活中失败的教训：高考志愿填报的偏差，与同学交流程度很浅，一直在社团中当着普普通通的成员解决自我盘点中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并...

实用的暑假周记模板（通用9篇）实用的暑假周记模板篇1昨天晚上，爸爸开车带着我和妈妈回家。到了我们家车库前，见车库门前停了许多车，爸爸就忍不住说道：“真是的!天天在这停车，弄得我们家车子都进不去车库了。”是的，每次我们开车回家，车库前都停满了车，爸爸每次都格外小心，慢慢地，慢慢地把车子挪进车库。更可气的是，妈妈下车一看，呀!自己停在车库前的电动车的倒车镜被人弄断了，她气愤地举起镜子说：“我要找物业讨个说法!”说着骑着电动车扬长而去。这时，爸爸也很无奈，只好像往常一样慢慢地小心翼翼地把车子开到了车库里，他那个速度连蜗牛都可以超过他。爸爸停好车后，妈妈却独自一人回来了。爸爸问妈妈：“怎么了?”妈妈说：“物业要我们找他们的经理说法，他们管不了!明天我一定去找物业经理，问问他们怎么解决这个问题!”第二天上午，我家车库前和昨晚一模一样停了许多车，妈妈生气地说：“我现在就去找物业经理”妈妈和爸爸一起走了，要我在车库旁等着。不一会儿，爸爸妈妈带着一个人，那个人大概50多岁，中等身材，胖胖的。听妈妈称他为队长，妈妈说：“你看看，只要我的车能进车库，我就不会找你麻烦。”那个队长看了看，查了查手中的记录本，没有找到车牌号为“渝a”的记1录。妈妈知道车主是住在10幢2单元，具体哪一家不知道。于是，队长就大声叫到“渝a”是哪个业主的。叫了几声，从5楼探出一个脑袋，一个女人的声音说：“那是2楼业主的。”队长就进楼去找人了。不一会儿，我看见队长和一个中年男子来了，那位男子就是车主。他看上去一脸的不高兴，很不情愿的把车子移后了一点，出来后，还嘀咕说：“开是可以开进去。”这话还是被耳尖的妈妈听到了，便说：“是可以开进去，但你知道那是很麻烦的。如果我们挡住了你们家车库，你会怎么想!”那个男人一声不吭的离开了。晚上我们开车去奶奶家吃饭，回来的路上，妈妈说：“如果他不在我们车库前停车了，就说明我们没有白费力，就很...

我的元旦假期生活优秀周记（精选12篇）我的元旦假期生活优秀周记篇1今天下午我们观看了20xx元旦联欢会。我们吃完午饭我们就没睡觉，在教室休息了一会儿，我们再集合，然后就进了餐厅，20xx元旦联欢会就正式开始了！我最喜欢的节目是“掩耳盗铃”，这个讲的内容就让我来告诉你们吧！这个故事分别有几个人物：穷人王鑫和一群农民，还有一群母鸡。有一天王鑫上地干活去，就在途中他碰见了那一群农民上地干活去，那些农民就讽刺他，过了一会儿他们就上地干活去了，王鑫就自言自语：“我到村里转一转，看看有什么值钱的东西去买了。”他在村里转了一圈，他到了一个地方看见一堵墙，他就靠着墙睡了一觉，王鑫在睡的正香着呢，来了一群鸡他们敲了几声铃，把王鑫跟吵醒了，他看见有一群鸡卧在这里，他就去抢鸡蛋，他抢着了鸡蛋，母鸡说：“你偷我的鸡蛋！”王鑫就说：“谁看见我偷你们的鸡蛋了。”母鸡说：“我们看见了。”王鑫就捂着眼睛说：“我都没看见，你们怎么看见了。”等母鸡们走了，王鑫就说：“可以蒸着吃，炒着吃，煮着吃。”就在他正高兴的时候鸡蛋啪的掉到了地上，哎呀，这么好的鸡蛋居然叫我给打碎了，王鑫忽然往后一转发现了一个大钟，他就想偷这个大钟，他就敲了那个大钟一下想把这个钟打碎，咚1——一声，他就说：“这钟的声音咋这么大呢！”他就想：我把耳朵堵住不就听不见了，那他们就更听不见了，他敲了几下，发现农民回来了，赶紧靠在墙上，农民就跟他说了一句话：“王鑫怎么又没有上地干活呀！”王鑫不理他们说：“你这一身臭汗，赶紧走吧。”王欣继续敲钟，他把鸡给招引来了，鸡就问他：“你敲这钟干嘛？”他就说：“我都听不见敲钟声，你怎么听见的。”就在这时他说漏嘴了：“我为了把它敲碎卖个好价钱。”然后他说他为什么这样做，母鸡和农民都笑了起来。同学们你说这个王鑫搞不搞笑！我的元旦假期生活优秀周记篇2元旦节的如期而至，预示着上一年的结束，也预示着下一年将要开始。在经历了...

销售年度报告怎么写（精选6篇）销售年度报告怎么写篇1自从进公司从事销售工作以来，在领导的引导下，我随同公司在慢慢成长，从对市场的未知陌生到如今的些许认知，自身阅历增加的同时，对社会的认知以及工作能力都有一个提升。很荣幸能够在德国派沃这种成长型的企业里得到磨练，我个人认为这段时间以来，我收获很大。以下是我个人在这段时间来的工作认知及工作总结，希望领导能够就我这一年来的工作给予指导及批评。一、岗位职责描述：1、市场客户信息的搜集，建立客户档案。2、与客户建立业务关系，包括谈判以及追踪跟进等。3、项目跟踪，代理商及合作伙伴的发掘。4、递交销售报告，对市场进行销售分析。5、关注市场动态和竞争对手，及时向领导反馈相关信息。二、工作总结：回顾过去一年的经历，有激情，有挫折，有迷茫，也有快乐，但终归现在理智的平稳心态。刚接触电力行业，对市场的无知以及与陌生客户的谈判的空白促使我努力学习销售理论知识，并且勤奋地去接触客户，在领导的引导下，学着去分析市场，判断客户类型。我自己切实感觉自己在进步，慢慢喜欢上且热爱这1份工作。可以与不同类型的客户接触，从谈话中去学习，去领悟，我的阅历在慢慢积累增加，我的眼界在逐渐开阔，对社会的认知度再逐渐提高。当然，我也经历了自己的低谷期，对销售的迷茫，对自己的不满意不自信，最终导致自己没有什么工作状态，但这一切都已过去，在领导的开导下，我慢慢的走出来了。我现在对工作有清醒的认识，能够摆正自己的位置及调整自己的心态，这一切，皆缘于公司领导的指导和公司提供的平台。社会的磨练也使我个人的业务能力得到了锻炼，提高。总结这几个月的工作，个人认为有以下几方面做的不是很到位：1、没有充分的利用网络资源去开拓市场。个人局限于出差搜集客户信息，但现实出差比较耗时并带有一定局限性，恰恰网络信息的搜集可以互补这方面的缺陷，但我这方面做的不是很好。2、没有注重自己销售理论知识的提高，...

新时代教师十项准则发言稿范文（精选5篇）新时代教师十项准则发言稿范文篇1尊敬的各位领导、各位教师：众所周知，一个教师要使自己真正成为一个有影响的好教师是很难做到的，不仅要求教师有精湛的专业技术知识和深厚的文化水平，还需要教师具有较高的行为修养以及对平时教学中诸多细节的关注。行为修养水平高的教师表现的是平淡为真，在学生面前的表现既文雅热情而又不失威严，时刻保持教师良好的学者品行，学生喜欢这样的教师，并能为遇到这样的教师而自豪，其学习兴趣和积极性自然高涨。1、教师要树立自己的良好形象。学生在学习中接触最多、关系最密切的莫过于老师了，学生特别是小学生，模仿能力是惊人的。教师的行为习惯经常成为学生的模仿对象，家长经常会从小学生的口里听到一句话：“我们的老师是这样说的。”在这里，我要提出的是教师在要求学生养成良好习惯的同时，自己也要养成良好的教学习惯。有的老师要求学生做作业时要用直尺画直线，自己在讲课时却徒手在黑板上画直线；有的老师要求学生正确规范地写字，自己却在黑板上龙飞凤舞。试问，老师不能以身作则，学生什么时候才能养成良好的学习习惯呢？所以，教师在教学中也应养成良好的习惯，使学生在学习中受到潜移默化的影响。12、教师要恪守教学纪律。年复一年，日复一日，教师在平淡的教学过程中无论是上午的课还是下午的课，都应提前到教室。使用多媒体上课的教师更应该早到教室做好充分准备。学生等待教师是一种礼貌，教师等待学生是高尚师德的一种表现。无论学术造诣多么高，教学效果多么好的教师，都不应以任何原因或其他理由而耽误上课或上课迟到。否则，都将给学生造成一种负面影响，点滴小事，张扬着一个教师的行为习惯和人文本性，不可以忽视。3、教师要注意平时的细节。在提倡素质教育的今天，学生养成良好的学习习惯，必须从细节开始。在教学中，有许多的“细节”，诸如坐的姿势、读书的姿势、回答问题的声音等等，教师在教学中要注重这些...

新时代中小学教师职业行为十项准则的心得体会（精选4篇）新时代中小学教师职业行为十项准则的心得体会篇1新时代对广大教师落实立德树人的根本任务提出了新的更高要求，为进一步增强教师的责任感、使命感、荣誉感，规范职业行为，明确师德底线，引导广大教师努力成为有理想念、有道德情操、有扎实学识、有爱心的好老师，致力于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，特制定以下新时代幼儿园教师职业行为十大准则。通过师德师风的研究，我深深地知道百年大计，教育为基础的教育大计，教师为基础的教师大计，师德为基础。什么是师德师风？师德是指教师具有的最基本的品德素养师风是教师这个行业的时尚作风。爱岗敬业，教育人，教师表，教人不累，教无种，这都是师德。教育实践证明，师德的影响是不可估量的。教师是知识种子的传播者，是文明树木的培养者，是人类灵魂的形成者，也是人类社会发展和进步的开辟者，是祖国花安康成长的引导者和辉煌的典范。因此，教师的言行是影响学生的紧张因素之一，不仅影响学生的研究状态和效果，还影响学生人格等生理质量的形成和生理健康的发展水平。教师应该用材料教，一视同事，为好学生的爱做准备，对坏学生更应该准备的爱和护理。倾注所有的爱，发现他们研究上的1一点一点地进步，寻找他们的生活、品德上的一点一点，充分肯定和激励，让他们感到温暖，增强自学校是培养人才的`地方，教师是培养人才的园丁。作为21世纪的教师，自我完善，不断充实和完善自己的专业知识，不断探索新的教育方法，丰富教育经验，取得众多所长，弥补自己的不足，不断提高。这是我在研究师德师风中得到的心得，感谢学校进行这个师德师风的研究月份，这个练习教师一下子学到了这么多师德师风的知识。我一定会以师德师风继续努力，努力成为优秀的幼儿园老师。新时代中小学教师职业行为十项准则的心得体会篇2最近学习了新时代中小学教师职业行为十项准则，感触颇深，我感觉自己的思想有了一个...

研究生毕业登记表自我鉴定范文（精选7篇）研究生毕业登记表自我鉴定范文篇1在硕士研究生的这三年里，我的学习、工作和生活充实而有意义，收获很多，成长很快。思想上：我一直积极要求进步，经过党组织1年预备期的考察，于xx年如期转为正式党员。自入党以来，我时刻以共产党员的标准严格要求自己，拥护党的纲领，执行党的决议，履行党员的义务，遵守党的纪律，在群众中树立了一个共产党员的良好形象。学习上：在读研的第一年，我修完了导师指定的各门研究生课程，总学分达到了研究生培养计划的要求，成绩优秀。另外我还参加了教学实习，协助教学秘书完成对本科生的外科总论实验课。临床实践上：我从20xx年初开始进入临床进行实践学习，在临床实习期间，持着主动求学的学习态度，积极向临床上级医生学习。遇到问题后，及时查阅相关资料，彻底掌握。我十分注重临床技能的培养，每台手术都认真学习，在脑海中反复练习，这些经历为我以后工作打下了扎实的基础。我在努力学习临床技能知识中，理论联系实践，深化认识，培养技能，事事一丝不苟，对患者认真负责，关心体贴！得到大家一致好评！1生活上：我能做到自律，能和同学和睦相处，关系融洽，为人处世诚恳踏实，待人接物和善热情，生活简朴，平时能积极参加院、校组织的各项活动，能关心身边的同学，与周围人结下深厚的.友谊。实验及论文：从研一开始收集本专业研究最新进展，完成了一篇综述，并在导师的指导下确定了我的研究目标并设计了科学严谨的实验计划。在导师的悉心指导下，通过自身的不断努力，顺利完成了大论文，并在核心期刊《山东医药》发表综述及论著一篇，在这期间，我的独立思考判断和研究的能力有了很大进步，这些对于未来的工作都是有很大帮助的。在研究生阶段所获颇丰，从思想觉悟、课程学习、科研工作到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，这三年的学习生活是充实且有意义的，相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富，在以后的工...

周记初中生锦集（通用9篇）周记初中生锦集篇1童年时，我经历过的趣事很多很多，喝墨水是我印象最深刻的。6岁那年，有一天，爷爷躺在客厅的藤椅上，一边看着书，一边不时笑眯眯地看看正在一旁玩耍的我，口中念念有词：“你呀，整天就知道玩儿，胸无半点儿‘墨’，要多‘喝’一点儿墨水才行呀！”我糊里糊涂地问：“为什么呢？"“因为‘喝’墨水才能成为有学问的人啊。”爷爷继续说。“那我多‘喝’点儿墨水就能和爷爷一样有学问了？”我歪着脑袋问，爷爷在一边乐呵呵地点了点头。这还不容易，我一溜烟跑到爷爷的书房，来到书桌前，找到了墨水瓶，打开盖，颜色黑乎乎的，真吓人。我皱着眉头，用舌头尖一舔，差点儿吐出来。我转身跑到门口，又转念一想：有学问多威风，大家都会对我刮目相看，不能半途而废。想到这里，我又跑回来，一手捏着鼻子，一手拿着墨水瓶，喝了一大口。哇！臭烘烘的液体噎得我直翻白眼，眼泪大滴大滴地往下掉。“我的天！你在干什么？”爷爷愣在门口，大喊道。“我就要变成有学问的人啦！”我张着嘴，露出两排黑色的大牙朝爷爷炫耀。爷爷拍着我的脑门儿说：“我的傻孙女哟！不是真叫1你‘喝’墨水，‘喝墨水’的意思是多读书，学知识，成为有学问的人。”“啊……”如今我已经长大，肚子里已有了不少的“墨水”。可每当我看到爷爷书桌上的墨水瓶时，这件童年趣事就会浮现在我眼前……周记初中生锦集篇2最近我的家乡——宁波，建造地铁通车，我非常非常高兴。它从20xx年6月全面开始建造，把整个城市天翻地覆的折磨一次。历经5年，总算1号线的第一期已经完工，总长度21、30千米。它从高桥西到东环南路横穿了整个城市，像一条卧在底下的巨龙，方便你我出行。今天我一蹦一跳的第一次去坐地铁，心里别提有多高兴了。一个个地铁入口，高大现代感十足，电梯把我带入宽敞明亮的通道。先是安检，我心里慌兮兮的，生怕它不让我进去。爸爸告诉我，不准带20xx、腐蚀、有毒、放射性的危险品，...

2025大学生拓展训练心得体会（精选6篇）2025大学生拓展训练心得体会篇1拓展训练回来，每个人都有不同的感触，对于这次笑翻天乐园拓展之行，让我深深地体会到团队协作精神、全局意识的重要，我会将拓展体会、收获、乐趣，与组内的姐妹们一起分享!分享一：在大一期间，受到过的拓展训练甚少，大家都会在不知情况下去做一些游戏，在游戏中能看到自己是否争取机会，是否维护团队。然而，这一切会出现两种情况：被动，意味自己没有放开。主动，更决定自己的目标。所以，在没有踏入工作的时候，有必要多锻炼自己的不足，让才能在实践中展示。分享二：有些人总认为小事情的心灵触动是比较渺小的，其实放到了那就是人生和生活，包括在笑翻天拓展乐园，如果你体会不了每个小的事情和生活的点点滴滴，你就抓不住人生的机会和机遇。分享三：合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的。分享四：经过笑翻天乐园的教练的悉心指导，提高了我们系同学寻找问题、把握问题、剖析问题，确立问题的能力，充分体会到，个人的力量是有限的，团队的潜能是巨大的。12025大学生拓展训练心得体会篇2拓展训练在教练的带领下出发了。虽然只有短短一天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我...

2025银行拓展心得体会（精选5篇）2025银行拓展心得体会篇1在这骄阳横空的季节，枣强支行和怡水支行在美丽的衡水湖畔共同开展了一次为期半天的拓展训练活动。通过这短短的几个小时的训练，我仿佛经历了一次头脑风暴，思想达到了一个新高度，从中学到了很多东西，包括树立自信心、增加自己的勇气、懂得了团队的力量、增强集体荣誉感等等。下面我把在训练中的一点体会，和大家一起分享。拓展训练的第一个项目分别是“高空断桥”和“高空抓杠”，都是个人挑战项目。我参加的是“高空断桥”，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2米左右，然后再跳回来就算完成。刚开始看着队友过断桥的时候，觉得有的队友胆儿太小，不就是一个高空断桥么?至于在高空架上面呆那么长时间么?可当我到了这8米高的高空架后，我感觉全身都在颤抖。当我到达断桥边缘，按照教练的要求一脚前，一脚后站好，准备一鼓作气跨过去的时候，我的心里开始犯嘀咕，要是没有跨过去掉下去怎么办?我那么胖，要是跨过去用力过猛把高空架震塌怎么办?就这样我犹豫了老半天，最后还是教练不断的激励我，才让我鼓足勇气，使上全身力气用力垮了过去。没想到跨过来之后才觉得原来这么的简单，其实只需我轻轻的跨一步就过来了，当然再次跨回去的时候我显得十分从容，因为有了1刚才的“经验”。“高空抓杠”是在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求队员爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方的铁杠，这个项目和“高空断桥”很相似。这两个项目告诉我们，在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其他的...

拓展培训心得体会怎么写（精选6篇）拓展培训心得体会怎么写篇1拓展项目“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的项目，需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神，聆听，组织，领导，配合，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。当我们来到拓展项目“求生墙”面前时，心中微微的惊讶。因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办尼?心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题，如果遇到问题就帮你买解决，那么拓展就没有存在的意义”。团队在一起相互商讨攻略，如何利用团队的力量去翻越眼前的高墙?我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”，但是这种方法太过于麻烦，一百多人要在规定时间内过去是不可能的。最后我们想到了“搭人梯”方法，这种利用少数人搭人梯，其他人就踩着这些人梯上去，这样不但方便而且快捷。这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去，身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻，我们的副队长首当其冲成为了第一人，一个、两个、三个,二十多个的人梯组合者选了出来。在我们队长的指挥1下，人梯搭建好了，队伍的分配也好了。在这里各司其职，每一个人都在做好自己的职责，配合团队的运行，直到团队的任务完成为止。最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”，在这个项目我们找到我们归属感，感觉这就是我们的一个家，在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员，让学员去挖掘自身的潜能，让学员去感悟生活中的道理，让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。拓展培训心得体会怎么写篇2本周，我们部门员工赴笑翻天拓展基地进行以“运通有我谁与争锋”为主题的旅游拓展训练。员工们积极参与、通力协作，圆满完成了各项拓展项目。拓展训...

拓展执行力的心得体会（精选5篇）拓展执行力的心得体会篇1我读到一个令人印象深刻的故事：说是中国一个留学生为了验证德国人的刻板，在相邻的两个电话亭上分别贴上了男、女两个标志。结果令中国学生惊奇的是，德国人都十分规矩地按自己的性别走到各相对应的电话亭里。有时“男”电话亭这边人多，已经排起长队，而“女”电话亭是空闲的，但却没有一个男人过去，后来他们发现连德国的教授也排在“男”亭的队伍里，中国学生便围上去问他们为何不到空着的“女”亭里去打？德国教授耸耸肩膀：“无论是学生还是教授，制度是人人都要遵守的。”这也许就是我们德中两国非常具有代表性的文化差异之一。在日常生活中，我们经常会看到很多中国人有章不循，有纪不守，自由散漫、各行其是的例子。比方说大量存在的闯红灯现象。为什么会闯红灯？不是道理不懂，原因有三：一个是心存侥幸心理，认为自己能够避免危险；其二，就是从众心理，看到别人大量的闯红灯，没有任何事情，自己也就跟着干了；其三，就是道路管理部门管制不严，处罚不力。中国自古就有大丈夫不拘小节的传统，我们的社会意识也对于闯红灯这样的事情见怪不怪，恰恰就在这样的小结上，显现出我们的民族素质与其它民族的差距。1在我们中国的工厂中，也不乏好的规章制度，但是，却经常得不到很好的贯彻执行。比方，在生产现场不戴安全帽，在吊装重活时不使用相应规格的吊装器具，在质量问题上不能够做到始终如一的按原则办事……这样做的结果，就是我们无法做到安全100%的保证，产品100%的合格，进而影响人身安全，影响产品质量，影响企业的信誉，造成个人身体遭受伤害或企业利润的损失。有的企业会禁止乱扔烟头，但是我们一般会看到这样的情况：在工作现场，基本杜绝了这个现象，在厂区道路两侧，或者无人监督处，还是不时看到瘾君子们扔的烟头。扔在工作现场会罚款，所以人们做的比较好，无人监督时，就彻底暴露出我们对规章制度的执行力究竟如何了。我们中国...

团队建设拓展训练心得体会范文（精选3篇）团队建设拓展训练心得体会范文篇1最近无意中看到一张照片，不由得让我想起了曾经的我们，一个个年轻、活力、充满激情。这张图片来源于一次公司拓展训练活动，思绪慢慢转向了那场拓展训练。"同事们，鉴于我们近期的卓越表现，总部已经批准同意这周末去参加拓展训练哦"我们行政总监这样和我们说道。小丽："真的假的啊，刘姐。领导真的同意我们去参与户外拓展培训啦你看我像是开玩笑吗，当然是真的。这周六，大家做好准备，可不要迟到"。听完行政总监的一番话，办公室里顿时炸开了锅。虽然各自讨论的不一样，但是大家无不带着微笑，感到高兴。也许对于今天的我们来说，户外拓展培训已经很平凡，也越来越被众多企业所接受。但是在20xx年左右，拓展训练还是十分新鲜的培训形式，没有多少人参与过，更别说接受和认可。之所以，那个时候大家都很兴奋，那是因为终于可以出去放松放松，关键可以一起聚聚。带着对于户外拓展的好奇以及未知名的兴奋，那天的我们来到公司都非常的准时，大家齐步踏上了通往拓展训练的一段奇特旅程。谁也没有想到，这样的旅程比实际更具有意义。来到培训公司指定的拓展基地，我们换好了服装，整齐的列队站在那里。想起那时候我英姿飒爽的样子，其实还蛮帅气的。1列队站好之后，拓展老师就带我们做了一个小游戏。这个游戏其实就是鼓掌，拓展培训师问我们，一分钟内可以鼓多少下。各自都报了相应的数字，我记得当时我好像是报了40个，而且还特别大声。可是最后的结果，却让我们大跌眼镜，我们一开始就在10秒钟鼓了大概30几下。这个结果还是在拓展训练的老师没有告诉我们方法等等的前提下，我们就超过了自己的预期。拓展训练育人的道理很简单。简单的鼓掌游戏，让我们感受颇深，尤其是对于我来说更是记忆犹新。同时感觉这么一个小小的游戏，却折射出其实很多时候我们不了解自己的大道理。拓展训练焕发起了青春。鼓掌游戏结束后，我们进行了简单的...

新员工拓展培训心得（通用4篇）新员工拓展培训心得篇1付出是目标的基石，合作是成长的保障——新员工入职拓展训练心得体会"拓展训练"，一个既熟悉又陌生的词。在越来越重视合作精神的社会中，似乎每个角落中都充斥着这个词汇。"拓展训练"已然成为当今最流行的团体活动。而我也有幸借着这次东北电力设计院有限公司新员工入职培训的机会亲身体验了"拓展训练"的魅力所在。在过往的经历中，我们似乎可以给它定义为团队合作精神的试金石。然而，这次我们在拓展训练中，接触的第一个词语是"付出"，这也正是东北院几十年对于社会坚守的信仰。这个词语包含更多的是无我的奉献，不求回报，快乐的为别人而努力。一日为东北院人，终生为设计院付出，为电力事业而付出。也正是这个词语让我们对于拓展训练的印象变得更具体，也更充满期待。我们三十七名参加拓展训练的同事只是经过短短几天入职培训的熟悉，也许有些人我们相互还叫不上来名字，但是第一节课我们就要学会信任。从一个小游戏"信任背摔"开始，教练让我们学会了信任队友，相信自我，突破自己的认知。通过这个集体合作的项目，让每个人相信团队，相信彼此，在最有默契的环境中，让每个人能够放弃自我意识，在交流的过程中懂得给予他人1一份承诺。在工程中，东北院人也真是这样坚守着对业主的每一份承诺，认真有序地促进每个项目的顺利进行。我们坚守着东北院的创新精神，不断进取，正因如此，我们东北院才能够在各类的工程评选中拔得头筹。两天内我们接受了两次高空的挑战，对于这支脑力超强的队伍，勇气是一次全新的考验。每个人都怀着忐忑的心情蹬上梯子，当地面的同事越来越小，恐惧似乎越来愈大。对于我们每个参加项目的队员来说，跨过心理障碍，努力成为一个勇敢、坚强的人是重要的目标。在工地上，也许有无数这样高度的攀登等着我们，在现场，也许同样有危险的情况需要我们处理。前辈经历了比我们现在的情形困苦多倍的时期，坚强和勇气也在代代传递，东北...

最新团队拓展心得体会范文（精选9篇）最新团队拓展心得体会范文篇1在军事项目中，面对高空平网，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的'动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作。虽然只有短短一天时间，拓展培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。个人的力量是有限的，而团队的力量却1是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。最新团队拓展心得体会范文篇220xx年4月29日，我们公司共安排54名新职工展开拓展训练活动。我有幸成为参训人员参与，通过一天的练习，除了身体上的疲乏外，在精神上也颇有收成，对自己和团队有了一个全新的认识和了解：自己要发展，离不开自信心；公司要发展，也离不开一支赋有热情协作的团队。在笑翻天教练组织下，我们开始了以下六个经典的拓展训练项目，居然过去几天了，现在回想起来还兴奋不已。第一项目七巧板。在有限资源下，大家都没各自为政定好各自位置与职能，我们积极得站起来传递资源违规了，如果我们都非全自由的就不会绕过了中心点，必经中心点的话就会得到...

20xx年中秋国庆晚会主持词（精选3篇）20xx年中秋国庆晚会主持词篇1男主持：中秋，这是一个天命的声音，自那浑圆的时刻起，爱便曼延，思便无限。我的心底也有一个浑圆，温馨着我存在的意义、饱满着我朝起的未来，于那中秋的树梢，小夜莺的嘹亮;是穿过树林或是振翅飞向那倾洒着银光的明月，深印一声永久的"爱"字。今天，我们从天南地北相聚在又一村，共同抒发着一个恒久的主题：那就是"爱"!女主持：在明月初上的美妙时刻，无论天南与海北，不论相聚与离别，在中秋佳节，为着今日的美妙时刻，我们共举杯，把酒话佳节!举杯邀明月!千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，凝结在这中秋共圆的时刻男主持：每逢佳节倍思亲，在中华民族传统节日--中秋节之际，在地球村的各个角落，我们沐浴着一轮圆月，面对着网络中的相闻而不相见的挚友，更增加一份"爱的情谊"。女主持：明月几时有，把酒问青天，中秋佳节，便是所有期盼相聚、团圆的人的节日。围坐一起，食以那如月般浑圆的月饼，心中满是温馨;恭向高堂，说着那祝福长寿、欢喜随心的网放上鼠标按照提示查看网贺词;携着一根网线，举杯邀月。这便是生命中的挚爱，这便是人间永远诉不完的真情，永远说不完的话题。下面掌声请出又一村的室主致以中秋的祝福!1**室主致中秋贺辞麦序开始，按晚会的要求进行抒发"爱"的主题的搅拌歌会男主持：中秋，这是人间的一次盛景，饱满，给予残缺的笙歌;祝福，给予别离的温馨;用一颗滚热的红心，浑圆心底的爱，映照那天穹的月。用无数双相执相亲的手，用无数双喜悦欢欣的眼睛，对着天上的明月，共颂这"但愿人长久，千里共婵娟!"女主持：中秋，请你，捧着自己火热的红心，去与心中难忘的恋人，去与慈发白首的亲人，去与人世间每一个期望获得爱意的孤客，甚于那月下的柳梢、含笑的灯光;把爱播洒开来，把笑弥漫于桌前、杯间，把平和祝福的话语渡给每一颗活着的、突突跳动的红心。男主持...

2025年六一亲子运动会活动主持词（通用3篇）2025年六一亲子运动会活动主持词篇1开场白：1、五彩路上，充满阳光;2、五彩路上，飞鸟歌唱;1、这是一条充满鲜花的小路，可爱的孩子们沿着五彩的翌日憧憬着美好的生活:;2、小小雏鹰们沐浴着明媚的春光，迎着风风雨雨，向着太阳，向着明天，向着未来。1、今天在这绿地如茵、风景如画的运动场，我们要用自己的方式庆祝六一国际儿童节2、明天，你们一定为成为搏击长空的雄鹰展翅翱翔。一、国旗队入场1、首先请运动员入场!2、走在队列最前面的是我们五星红旗，国旗是我们伟大祖国的象征，在20xx年的奥运会上，我们的国歌51次铿锵奏响，五星红旗在奥运会的领奖台上51次高高飘扬，中华体育健儿为祖国赢得了巨大的荣誉，五星红旗，你是我们的骄傲!今天，你将见证我们的运动会顺利进行，圆满结束。二、运动员入场11、现在进入场地的是大一班的小朋友，大一班是一个健康向上的集体，看!他们富有朝气、充满火力，他们好似飞翔的小鸟、快乐的小鱼、奔腾的骏马。看他们的笑容多么灿烂，相信他们一定会赛出风格，赛出成绩的!大一班的小朋友，请大声喊出你们的口号()让我们祝愿大一班小朋友乘风破浪、团结合作、勇往直前、到达胜利的彼岸。2、现在入场的是大二班的小朋友，一个阳光、活跃的班级，充满了朝气和灵气。在老师的带领下，他们正扇动起稚嫩的肩膀，自由翱翔。飞吧，飞吧，美好的未来就在你们的前方。让我们听听你们充满信心的口号……他们健康、聪颖、活泼、向上，个个充满斗志，他们要在比赛中赛出友谊，赛出水平。希望与光明和你们同在，欢迎你们，大二班的小朋友。3、现在入场的是中一班的小朋友，看!他们迈着整齐的步伐，精神抖擞的向我们走来，他们像一只只展翅的雄鹰，天真活泼、机灵健壮、个个喜笑颜开、生龙活虎，在这充满爱的季节里，愿他们快乐无忧，愿他们在丹中幼儿园的摇篮中幸福地度过每一天!整齐的步伐体现了他们的坚定，...

大气时尚婚礼主持词（精选3篇）大气时尚婚礼主持词篇1背景音乐：背景词：爱情是一片海洋，要经过跋涉才会成长，幸福路也许很漫长，只有双脚没有翅膀，只有享受一步一步前往，要相信有真爱在等待我的方向;爱情海也许有雨有浪，偶尔闭上眼品尝你的爱开始飘雪前那段美好的时光。情定爱情海主题婚礼现在开始!大屏视频2主持人上场：传承浪漫经典，续写爱情传奇，今天在这个幸福的时节我们在场所有的亲友在此欢聚一堂，共同见证一对新人的幸福与浪漫，我是主持人刘力，非常高兴也非常荣幸能够主持一对新人的人生大典，在此请允许我代表一对新人以及双方父母长辈对在场所有亲友的莅临表示热烈的欢迎和最衷心的感谢!相识是一种缘，相恋是一种份，在茫茫人海之中，在颠簸浩荡的岁月里，能与自己相爱的人相守一生，这本身就是上天的恩赐，今天，故事的主人公张慷赵媛都找到了他们人生中最完美的另一半，接下来就让我掌声有请新郎隆重登场!现场直播，2、新郎出场迈着坚实的步伐，走上结婚的礼堂，，你将在所有的亲友面前，去展现你最幸福的历程，而站在这里，我要代表所有的朋友，请问新郎，，你是否准备好了，准备好了给的爱人一生一世的幸福了呢?1新郎：我准备好了没有人鼓掌吗?有请仙露天使为新娘引路，有请新娘入场。3天使引路，大屏背景照片(追光摄像)在幸福的爱情岛中，是你最美丽的新娘，你今生的另一半，，拿起鲜花去迎接你心中的太阳吧。4、新郎迎接新娘，一对幸福的新人张慷赵媛，你们的爱情之船已经起航，请你们心手相牵，步入你们自己神圣的婚礼神殿。5、新人入场，大屏3新人入场张慷赵媛,恭喜你们，结婚是一种承诺，延续的是你们一生的相互陪伴，这里包括了你们的安慰和爱护，婚姻代表了一男一女之间建立亲密无尚的关系，现在，请你们一对新人在现场来宾的面前，郑重的回答我以下的问题，6：誓言大屏3新人入场新郎张慷，你是否愿意娶赵媛小姐作为您的妻子，从今天开始，无论是贫穷是富有，无论健康...