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拓展训练体会

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拓展训练心得：一个值得深刻铭记的日子

拓展训练心得：一个值得深刻铭记的日子xx年11月8日，重庆綦江横山之巅，天空中下着大雨，有大雾，我度过了一个值得深刻铭记的日子。我很感谢我们公司精心安排的这次拓展训练活动，让我通过此次活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。11月8号上午，我们的第一个项目是：信任背摔。“背摔”，这是我们此处拓展训练中极具意义的项目之一。当人站在近1.5米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事用手托起成一个“人床”把台上倒下的人接住。很多队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的队友承受的局部重力过大，容易造成伤害。当我在台上问到：“我是第七组的+++，我的队友们，...

2024-10-30 41.07KB 6 页 999+ 6贝壳
拓展训练心得：从小事做起，不断积累

拓展训练心得：从小事做起，不断积累上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，如果如果没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰，激发内部活力，使人力、物力资源实现最优化，各项技能得到提高。竞争机制是引导事物发展的助推器。七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及陈教练的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪...

2024-10-30 38.37KB 2 页 999+ 6贝壳
拓展训练体会

拓展训练体会从8.27日到31日,五天的拓展训练终于告一段落,虽然只有短短的5天的时间，但感触颇深。前两天的军事训练，只能用辛苦两字形容，尤其是站军姿的时候，累的我快坚持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是泪水，途中虽然曾经有想放弃的念头，可是一想到跟我一起的队友都在坚持，我又有什么理由放弃？很欣慰，这个信念一直支撑到我走完所有的流程！后三天的拓展训练让我觉得很有意思，教官以游戏比赛的方式拓展我们的思维，很有趣哦，每个游戏都有很深刻的意义，至少让我明白了很多不曾体会的道理，尤其是今天的野外生存这个游戏，简直让我终身难忘，几个女生一起，在路上是又捡垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以来，这样的事情...

2024-10-30 37.97KB 2 页 999+ 6贝壳
拓展训练求生墙心得体会范文（通用3篇）

拓展训练求生墙心得体会范文（通用3篇）拓展训练求生墙心得体会范文篇1这个我们拓展训练的最后一个项目，上午的经验上来看也是难度最大的。前面是一堵由光滑木板做成的高4米的木墙，团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙即为安全逃生。这个项目还有上午的地雷阵使我意识一个问题，在这种协作性的项目中，我可能没有力量去帮助别人完成很多任务，但是我觉得自己很多时候的决断能力还是比较强的，而且思维也是比较清晰。我能分析出一个比较完整的方案，而且经常可以考虑到整体的一些东西还能兼顾一些细节的东西，这可能就是女性的优势。分析之后很快得出一个方案，首先搭成一个两层的人墙(32阵形)，送上去两个手劲比较大的，然后把女...

2024-10-30 40.48KB 5 页 999+ 6贝壳
拓展训练活动心得体会

拓展训练活动心得体会拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对自己在工作中的角色和定位有了更清晰的认识，对以后的工作目标更加明确。拓展训练活动心得体会篇一：这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传...

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拓展训练活动体验与心得

拓展训练活动体验与心得这次番禺之行，让我回想起大学生活，的确军队是磨练人毅力的最佳场所，钢铁般的纪律，自力更生，生活简朴的作风，务必可以培养效忠祖国的能仁志士。然而这次让我看到的是另一面，是一种很务实的精神，言传声教，寓义深刻，更能唤起学员们对现实工作学习的共鸣。不用上刀山，下火海，只需要通过一些简单的活动、练习同样可以达到目的。泰山绳：这个是克服心障到群策群力，齐心协心向着目标迈进的过程（天龙天龙你擦亮眼，永永远远向前进--------眼天龙队的精神所在），大家起初认为做不到的事，十几个怎么可能一起站得下一个平方米都不够的狭小空间？然而经过一次次偿试，跌倒了再爬起来，不怕失败，越战越勇，我们...

2024-10-30 40.98KB 5 页 999+ 6贝壳
拓展训练活动感言4篇

拓展训练活动感言4篇拓展训练活动感言我们的拓展在不经意结束，两天的时间，付出的是汗水和劳累，收获的是感动和欢笑我们第一个项目是提水《教练好像没说是啥名字。估计是我忘了。》我们这组一共是13人共同完成这项目，在过去10人后眼看是胜利在望了。结果。。。....'再一次，又一次，直到成功。这游戏使我们明白做事要有创新。在工作的时候要冷静，切忌浮躁。要懂得分析。第二项走钢丝，这个项目要两个人相互配合，相依着从钢丝的一端走到尽头，过程很简单，感触很深。教会我们同事和朋友之间要相互鼓励。相互帮助。真正的体会到挑战、突破、战胜自我。我行七巧板的游戏教练把我们分为七组，我刚好分到第七组，当我看到任务书的时...

2024-10-30 39.47KB 4 页 999+ 6贝壳
拓展训练个人心得体会优秀范文

拓展训练个人心得体会优秀范文拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。以下是小编整理的拓展训练个人心得体会优秀范文，欢迎参考！拓展训练个人心得体会1以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。一大早我一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自...

2024-10-30 42.49KB 7 页 999+ 6贝壳
拓展训练背摔心得体会

拓展训练背摔心得体会相信每一个人都能从拓展训练得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程.我相信:只要我们每一个人都有了"务实和谐,同心跨越"的精神,我们美高就有一个美好的明天。拓展训练背摔心得体会篇一：当我站上1.6米的背摔台，双手紧捆，背对我的战友们，内心却从来没有如此的坦然与平静。我相信我的战友，他们会用最真诚、最伟大的力量接住我庞大的身躯;当我在半空中开始自由落体，没有半点恐惧，而是满怀期待。我期待着用我“无助”的身体去感受来自战友们手心的温度，那是温暖，更是幸福;当我终于落在战友们搭建的人床上，平稳得没...

2024-10-30 41.91KB 7 页 999+ 6贝壳
拓展心得优秀范文精选3篇

拓展心得优秀范文精选3篇拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。下面是带来的拓展心得优秀范文，欢迎大家阅读。篇一：拓展心得优秀范文拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在...

2024-10-30 42.11KB 7 页 999+ 6贝壳
拓展心得优秀范文

拓展心得优秀范文【第一篇】拓展心得范文：让拓展训练唤醒生命的激情心中虽然有着青春的激情，我们做为年轻的拓展训练学员还是踏上了在深圳七维卓越金水湾拓展训练基地进之路，两天的拓展训练虽已结束，内心却激动却久久不能停息，内心感动一直充满胸膛。回想拓展的日子，拓展训练中每一幕在我脑海里反复的出现：不管是出发前聆听长辈对我们的加油鼓劲，还是在拓展训练期间拓展培训师对我们的教导和严厉的批评;是面对公司领导时发誓：有删除，还是每一次回应拓展培训师说的：好、很好、非常好，yes时的决心与勇气;不管是在超越自我，挑战成功后的喜悦，还是在失败后、接受惩罚时的苦涩;不管是站在10米高台上“一览众山小”时的心中恐惧，...

2024-10-30 39.69KB 4 页 999+ 6贝壳
拓展心得：团结一致才能合力制胜

拓展心得：团结一致才能合力制胜团结一致才能合力制胜-拓展心得早上8点整，天下着雨我们一帮人坐着大巴很快就到达了金水湾拓展训练基地，参加了为期一天的拓展训练活动。之前，通过电视等途径对拓展培训也略知一二。但就我而言，我是第一次亲身参与这样的户外拓展活动。-下午，雨还是欢快的下着，但同事们不顾雨水带来的不便冲向了大自然的怀抱，在教练的带领下开始训练。比如，分组项目、集体项目，个人项目。看起来一个个简单的游戏却折射出许多工作、生活中的哲理。-通过这次拓展训练活动，我得到了非常丰富的知识和心得体会，概括起来，愿与您分享：一目标一致团结协作-一开始训练的背摔、牵手、盲阵、毕业墙等等几乎所有的项目，都是每...

2024-10-30 38.26KB 2 页 999+ 6贝壳
拓展心得：团队合作更密切

拓展心得：团队合作更密切拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终...

2024-10-30 37.8KB 2 页 999+ 6贝壳
拓展心得：体验式培训开发潜能，突破自我

拓展心得：体验式培训开发潜能，突破自我体验式培训开发潜能，突破自我6月15日早上7点15分我们在公司门前集合，大约八点多钟我们就到达训练目的地。我们被分成四个队，各队由自己的教练带领，一路唱着队歌，喊着口号，开始我们的体验式培训。每个队要选出一个队长，一个秘书，一个旗手，一个安全官，一个宣传官，而且每个队要有自己的队名，队歌，口号，纪律等，我们四个队经过商讨，分别给自己的队起了名字：海洋队，山峰队，银河队和花木兰队。高空抓杆，这个应该是整个拓展训练里最具挑战性的。我们要爬到8米高空，站到一个直径大约15cm的圆盘上，跳起抓住斜前方高处的一个栏杆。要命的是你的身体稍微有一点颤抖，这个圆盘下面的铁...

2024-10-30 37.9KB 2 页 999+ 6贝壳
拓展心得：拉近个人与团队的距离

拓展心得：拉近个人与团队的距离我无法想象，我们的户外活动，各种快乐，各种汗水，各种感恩，各种五味杂陈全部聚集在周末的一次拓展之旅。这是史无前例的让我永生难忘的户外体验，我们学会了太多的技巧，也得到了应得的成长。最开始时热身活动，我的同事完全坐在我的怀中，而我又完全坐在其他同事的怀中。我第一次和自己的同事这样的亲近，老实说，当时我感到很放松，很快乐，很开心，突破了男女的禁锢，打破了陌生环境的隔阂，这种感觉叫亲近!紧接着一个个的高空项目考验我们的技巧了，这是我非常恐惧的任务，我一直拖到最后才上去，但所谓夜长梦多，我也是经历紧张折磨时间最长的人，所以，内心非常的郁闷，但当我站上高空的钢丝时，我就不那...

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拓展心得：感恩团体超越自我

拓展心得：感恩团体超越自我心得一20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展训练活动。这次活动真正唤醒我内心深处灵魂，让我感触非常非常多，这次活动我明白了自己要对自己负责了。在教官的指导和教导下，我们团队顺利完成了每项活动，虽然汗流浃背，但是最终我们都笑了，因为我们都成功了!我们的第一个项目是“隔空取水”当我望看着面前一瓶瓶水时，想象着被队友们按着脚，拉着手拉着腿的时候，然后奋力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因为自己个子小，刚开始并不相信自己能拿到，可是在队员们的帮助下，我大胆地放开往前伸出去，没想到我还是顺利取到了，内心充满愉悦。这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激...

2024-10-30 39.83KB 4 页 999+ 6贝壳
拓展培训学习心得体会总结

拓展培训学习心得体会总结很高兴参加了总公司组织的这次户外拓展训练活动，在笑翻天乐园，让我们亲身体验了紧张而又具有挑战性的户外拓展生活，增强了对彼此的了解与信任，树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。下面是小编为大家收集整理的拓展培训学习心得体会总结，欢迎大家阅读。拓展培训学习心得体会总结篇1“拓展训练”这个名词早在一年之前就已如雷贯耳，背摔、四米高墙，似乎一点都不能引起我的兴趣。可能是太小的时候接受过多运动训练，现在觉得这些训练对我来说太过容易，要不是领导要求只有40岁以上可以不参加，估计我会选择放弃此项训练。周六早晨同事们如约到达广州笑翻天乐园，当我看到培训老师的一刹那，...

2024-10-30 43.02KB 8 页 999+ 6贝壳
拓展培训学习心得范文

拓展培训学习心得范文进过这次的拓展培训学习，学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。下面是小编为大家收集整理的拓展培训学习心得范文，欢迎大家阅读。拓展培训学习心得范文篇1为了优化球员们良好的心理素质，加强团结合作的集体意识。今天上午，广州某队球员们在轻松欢快的气氛中进行了一次拓展训练，训练内容主要以一系列有趣的小游戏为主，既锻炼了球员们的反应力和团队协作能力，又舒缓了竞技赛场上带来的压力。在教练员的指导下，“合志同方、携手你我、拥抱团队、共赢未来”的体验式拓展训练正式开始了。首先组织大家自行选择队长，这个队长不...

2024-10-30 40.75KB 5 页 999+ 6贝壳
拓展培训心得通用版

拓展培训心得通用版是一种体验式学习方式，主要是利用户外自然环境或者通过精心设计来源于生活特点场景的活动项目是学员在活动中自己发现问题，下面是带来的拓展培训心得，希望大家喜欢。篇一：拓展培训心得教育部,团中央,全国学联等中央有关部委联合推行出"大学生素质拓展计划",旨在普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质,造就德智体美全面发展的当代大学。户外体验式学习是目前世界上最新颖、最受欢迎的学习方式之一。这种体验式的培训方式源于二战时盟军对海员进行的团队精神、生存及意志力训练方法，战后被西方国家保留下来，补充以管理培训内容，逐步演变成现代培训机构惯用的一种培训方式。“拓展训练”从属于“体验式学习”，它区...

2024-10-30 43.28KB 8 页 999+ 6贝壳
拓展培训心得体会怎么写

拓展培训心得体会怎么写通过拓展培训，拓展训练过程中我们将力量凝聚在一起，为了同一个目标，必须精诚合作，摒弃自我，相互鼓励相互支持，用同样的步伐和频率才能更好更快迈向美好的未来，在此分享心得体会怎么写。下面是小编为大家收集整理的拓展培训心得体会怎么写，欢迎大家阅读。拓展培训心得体会怎么写篇17月30日，公司的新员工拓展培训顺利完成，短短一天的时间，让30名新生体悟了企业文化，同时也深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，坚持、专注、创新、诚信、共赢，这是一个新的开始，愿他们在新环境飞的更高。更让我懂得一个好的团队会懂得通过素质拓展培训来不断增强团队的凝结力和合作精神!天梯和逃生墙...

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