拓展心得：贡献（精选3篇）
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拓展心得：贡献（精选 3 篇）
拓展心得：贡献 篇 1
六月二十日这天我们一行 20 多人来到了风景秀丽的 拓展基
地，参加了为期一天的拓展训练，让我感受颇深。
其中印象最深刻的有个训练科目，当我站在桥边时我的心都
快要从心口跳了出来，这可是在 8 米的高空，万一跳不过去，那
可是粉身碎骨。这就是自己对自己施压，自己的不自信给自己勇
敢的跳过去设置了最大的障碍。我们把自己摆在面前的困难扩大
化了，我们的思想进入了不自信的死角，最后听着下边老师和同
学们的鼓励我鼓起勇气迈出了跨过去的第一步，我的心里一下子
轻松了许多，原来困难并没有我想象的那么大。当我回头再跳的
时候，我已经一点畏惧的心理也没有了!今天我终于也能勇敢地面
对断桥，面对困难，面对摆在面前的挑战，我也超越了一次自
我，我感到是多么地自豪。虽然这只是在训练，但我想我今天从
这体验式的训练中得到的一切将使我受益一生!
在接下来的训练科目中，我还体会到了很多很多，比如团队
精神，比如关爱他人，比如集体的智慧，这些我们以前只是听别
人说，或是从书上看到，在我的心里这些只是一种概念，但是在
这天的训练中我真正地体验到了什么是团队精神……，这些对我
们每个现代社会中的人都是很重要的，这天的五个训练科目都是
1
我们生活的浓缩，是我们社会的缩影，我们从中明白如何在现代
社会中立足，如何在现代社会中更好的生活，适应社会的发展!
在成功的道路上，我们每个人最大的敌人在某种程度上就是
我们自己，不自信是我们取得成功最大的障碍，但是通过这短短
一天的训练，我们每个人都勇敢面对了困难，超越了自我。让我
们在生活中，在现代社会中勇敢面对一切挑战，超越自我，去扬
帆远航!
拓展心得：贡献 篇 2
3 月 16 日。或许是老天作美吧。这天正好是最近以来最阳光
妩媚的一天。
起初，说实话是没对这次拓展训练有什么期待，甚至是有些
不情愿。但是随着团队的气氛，队友们的感染不觉地也融入其
中。
一天下来这么多“游戏”。有让人挑战自己的，有考验团队
齐心协力，有考验思维创新的。诸如此类等等。
总的来说让我明白了那个老套的道理，就比如说我们一个团
队 8 个人，8 个独特的各有所长的当然也各有所短的个体。我们需
要的是完成一个八个一相加还是等于一的运算。而且最后等于的
这个一。需要集各个人所长，去其所短。
如上所说又如何去做到呢，我觉得我在这次拓展训练中已经
找到了部分答案。
2
首要的第一步是团队中每个人必须先要放得开，让队友们了
解你所长去让队友学习，去利用你的长处。还有让队友们也知道
你的短处，让队友们让整个团队去帮你改正。
主心骨。也是团队中必不可少的，而且是极致关键的。他或
她需带领着团队，必定要有领导能力，而且要集思广益，临危不
乱，处变不惊，时时能有个清醒的头脑去引领大家。
再者，“团队”这2个字。这次让我体会到了“它”的不容
易。需要：大胆，创新，无私，奉献，团结，配合，包容，耐
心，齐心，凝聚力，执行力此类等等去把“团队”这2个简单的
字堆砌。
最后我想把笔锋对着我们公司来诉说下吧。
这次我们同僚之间关系更加紧密了，亲近了这是肯定的，也
让整天趴在椅子上，钻在电脑前的我们得到了释放。
最后有个期望，期望各位同僚牢牢记住 3 月 16 日这一天。我
们是多么欢快，融洽的度过的。还有我们“团队”，这 2 个字是
需要怎么去“书写”这 2 个看似简单的字。怎么去完成n个1相
加还是等于1的运算。
拓展心得：贡献 篇 3
昨日，我们一行 50 多名不同高校的大学生来到拓展基地进行
拓展训练，这是一次新员工入职训练，我很荣幸能加入期盼已久
这个大家庭中，在这次拓展中，锻炼了我们的身体素质、磨练了
精神意志，增强了团队精神。
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拓展心得：贡献（精选3篇）拓展心得：贡献篇1六月二十日这天我们一行20多人来到了风景秀丽的拓展基地，参加了为期一天的拓展训练，让我感受颇深。其中印象最深刻的有个训练科目，当我站在桥边时我的心都快要从心口跳了出来，这可是在8米的高空，万一跳不过去，那可是粉身碎骨。这就是自己对自己施压，自己的不自信给自己勇敢的跳过去设置了最大的障碍。我们把自己摆在面前的困难扩大化了，我们的思想进入了不自信的死角，最后听着下边老师和同学们的鼓励我鼓起勇气迈出了跨过去的第一步，我的心里一下子轻松了许多，原来困难并没有我想象的那么大。当我回头再跳的时候，我已经一点畏惧的心理也没有了!今天我终于也能勇敢地面对断桥，面对困...
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作者：littere...
分类：心得体会
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