大学素质拓展心得体会（精选7篇）

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大学素质拓展心得体会（精选 7 篇）

大学素质拓展心得体会篇 1

今天是一个很有意义的日子，因为我们选在这个周六进行计

划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质

拓展中心，叫素质拓展野战营地，里面有各种专业的设施。在 55

路车上，我们坐了十个多个站，终于，下车了，我们以为到了。

谁知道赵老师说了一句，步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还

是开始了步行，在半小时后，真正的目的地终于到了。

大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个：一、穿“电

网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队

都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，

团队合作精神非常重要，我们需要互相帮助和协调。团队精神的

培养是今天的重点之一。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的，只有团队

中的每一个个体相互团结，群策群力，才能共同完成目标。在拓

展中，每个队员之间最关心的是如何组织，协调和配合好，。队

名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言，就必须有着很强

的团队合作意识，因为靠一个人的力量是不可能成功的。

我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星

虽然没有得第一，但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

通过亲身体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍

获取的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。

生活中，人与人之间更重要的是懂得付出和信任，在付出和

信任的同时，我们也正得到回报，也许得到的就是对方对你的信

任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任，关爱和支

持，鼓励和祝福。

所有的感动，也许会是让心灵的震撼，也许会是细小微弱得

无法清晰的感觉，只有你在生活中用心聆听，才能顿悟那些生动

的音符。

岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了 20 个春

秋，留下的有不易察觉的痕迹，也有在心灵中深刻的回忆。

大学素质拓展心得体会篇 2

六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加

了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学

的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为

这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，

激发我们在困境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力

量。

在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习

怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是

很重要的，拓展中我学会了很多，尽管我对自己的表现并不满

意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合，张老师和孙老师带着我们

坐着车去往江北的一个公园参加训练，在车上我们吃着早餐到达

目的地，等待我们的是一个教练，看起来很严厉，让我们排队，

报数，分成了两个对队，之后给我们带到了另一个场地，另一个

教练领我们做了一个像魔术一样的游戏，我们都不知道到为什

么，只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团

体活动了，我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑，对训

是“侠剑相逢，亮剑必胜”，是不是很有气势呢!我们在队长的带

领下，还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。

大学素质拓展心得体会篇 3

历时了三个星期的素质拓展活动如今总算结束了，只剩下后

期的活动总结等工作。与其他各系部的活动进行比较，也许我们

的活动还不是太成功，但经过此次活动的开展，我系全体团学会

成员还是从中学到了不少。

大学生素质拓展训练，有利于形成大学生自觉参与素质教育

的积极导向，有利于充分发挥学校综合优势、动员社会资源服务

大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能

力。依据这些要求和指导思想，我系团学会全体成员在团学会学

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大学素质拓展心得体会（精选7篇）大学素质拓展心得体会篇1今天是一个很有意义的日子，因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心，叫素质拓展野战营地，里面有各种专业的设施。在55路车上，我们坐了十个多个站，终于，下车了，我们以为到了。谁知道赵老师说了一句，步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行，在半小时后，真正的目的地终于到了。大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个：一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，团队合作精神非常重...

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