青春正能量心理班会课策划书
VIP专免
3.0
2024-10-14
999+
41.09KB
7 页
海报
侵权投诉
青春正能量心理班会课策划书
一、活动对象：
大一、大二学生
二、活动目的：
1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质；
2.激发愉悦和积极的主观体验；
3.寻找积极的自我和动力；
4.拓展积极人际关系
三、活动步骤：（参考）
（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一
个）
1.滚雪球（20 分钟）
（1）随机分成两组
（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来
自（学院）；我喜欢（ ）。
（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自 XX 学院
的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球；
（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记；
（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可
不断变换，交叉认识。
成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。
最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确
记住的同伴信息最多。
1
2.集体雕塑（20 分钟）
（1）分成两组
（2）每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字
（3）展示分享
注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕
塑。
3.团队节奏（10 分钟）
（1）把大家随机分成若干组，比如 1、2 月出生的人为 A
组，3、4 月出生的人为 B 组等。
（2）让每个组用不同的方式发出声音，如 A 组鼓掌，B 组跺脚，C
组发出哈哈的声音等。
（3）事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举
起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始
神奇般地展现了。
（4）注意：
A.每组规定各自的节奏。
B.正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，
你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。
C.同时可以举好几块牌子，有变化。（可找人来帮忙）
D.事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。
E.中途找些学员来担任你的角色指挥。
F.有许多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协
作、领导力等。
2
4.捉蜻蜓（5 分钟）
（1）全体学员围成一圈。
（2）每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而
他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此
类推。
（3）培训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃
脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。
（4）注意：
A.试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。
B.你是否在用你自己认为的命令在行动？
C.此游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。
（二）工作阶段（可根据需要及主题选择一至两个）
1.认识自我活动：我的自画像（20 分钟）
（1）组长为每一组员预备好图画纸，以及颜色齐全的颜色笔，然
后请组员在画纸上用任何自己认为可以代表自己的事物绘画出自
己。
（2）小组轮流发言，分享自画像的内容。
（3）小组互相提问，对每幅自画像深入讨论。
（4）分享画自画像的感觉。
目的：透过自我素描，协助小组成员强化对个人的认识。
2.认识自我活动：“印象评价”（15 分钟）
（1）小组中每个人轮流背其他同学评价。
（2）要求：评价内容必须是积极正面的。不需要解释。
3
摘要：
展开>>
收起<<
青春正能量心理班会课策划书一、活动对象：大一、大二学生二、活动目的：1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质；2.激发愉悦和积极的主观体验；3.寻找积极的自我和动力；4.拓展积极人际关系三、活动步骤：（参考）（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一个）1.滚雪球（20分钟）（1）随机分成两组（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；我喜欢（）。（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自XX学院的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球；（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记；（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
