在军训的日子里训练日记500字【新版多篇】

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你的学习工作带来帮助。

在的日子里日军训训练记 500 字篇一

——今天上午，我们来到军训的地方西湖少年军校。

——分配好宿舍，穿上迷彩服，我们就开始训练了，训练的第一个内容是练军姿。

首先，脚要向外分开约 60 ……度，手要紧贴裤缝，肩要往后张，要挺胸抬头，背要挺直

在军营里口哨就是命令，只要一吹口哨，我们就要摆好军姿，站下来，头和脖子都很酸，

——肩和腰都很痛。训练了这么长时间，只有一个感受苦。终于，我们挨到了中午。

中午吃饭也有很多规矩，教官一吹口哨，不管我们在干什么，马上要站好。可是，我们一

坐下来，就唧唧喳喳的议论着，怪不得，马上就有一声清脆的口哨，把我吓了一跳，随即

站了起来，餐厅马上又变得很安静。可一坐下去的`时候，又不知道从哪传来了小声的讲

……话声。我们就这样站起来又坐下，坐下又站起来

终于，可以好好吃了。在家里，我吃好饭就可以休息了，等妈妈来洗碗。可是，在这里要

自己洗碗。如果是小桌长的话，还要洗汤盆，饭盆。

下午到了。教官教我们叠被子。叠被子要叠得有棱有角的，不要皱巴巴的，要光滑。折好

—— “后会有点像豆腐干。有一首军歌《团结就是力量》，团结就是力量，团结就是力

……”量，这力量是铁，这力量是钢那调子多么雄浑，那歌词多么有气势，为了保护祖

国，我们要团结。

我们踏步的口号是：我要训练，我要吃苦，我要成才。对呀！不经历风雨怎能见彩虹？不

经历艰险怎么会有最后的成果？那些个个英姿飒爽的教官不都是吃过许多的苦，才能有现

在的成就。

球日篮训练记 500 字篇二

我是打篮球的痴迷者，我想成为打篮球的高手，实现我的篮球梦想，因此妈妈给我报了一

个篮球班。

每个周六、周日的下午我都会度过一段美好的时光，每次我都早早的骑着自行车飞快的冲

向体育场，因为我酷爱的篮球课就要开始了。

到了体育场，教练先让我们做热身运动，所谓的热身运动就是一边运球一边在体育场上慢

跑两圈。接下来开始投球训练，教练在地上由近到远分别画三条线，在每条线上投进十个

球才可以进一级。可恶啊！这次又是常文涛最先进完级，我输他两个球，下次加油一定要

赢了他。

下一个环节是我们最期待的项目，这个项目每次都花样翻新，而且非常有趣，这次教练让

我们在篮板后面投球，每人一次，共进行十轮，一个球也没中的罚跑两圈。第一轮开始

“ ”了，我第一个投球，瞄准球篮，有力一投，嗖的一声，嗨！球扔过了，第一轮结束没有

一个人命中。第二轮我吸取上次的教训，但是又用力太小了，球还是没有命中。剩下的几

个球我越来越没有信心，一个球也没有投中只有罚跑两圈的命运了。

最后是打比赛，这是最激烈最精彩的项目。太好了！这次我和常文涛、小胖分到了一组，

对手虽然有一个初一的队员，但是周文琪太不给力了，所以这是一场没有悬念的比赛，我

们轻松获胜。

我爱打篮球，我爱上篮球课。

在的日子里日军训训练记 500 字篇三

“…”稍息，立正 10 月11 日这一天，天清日照，我们一身戎装，精神饱满，但心中又像是

探险家刚拉开神秘古堡的大门一般，兴奋、紧张，不知道等待我们的是瑰丽的珍宝还是步

…步为营的历程

10 月11 日骄阳似火

“…” “你们一个个都站好了，谁再动一下刚开始训练，第一个科目就是练站，平常站如

”弓的我可是吃了大苦头，我用眼角的余光偷偷瞄了一眼旁边的那位，她也和我一样，真

“ ”正体会到了背上泰山压顶的感觉。你，出列！教练大吼了一声，四面八方的人不约而同

“ ” “ ” “地用同情的目光看着那位被点中的倒霉鬼。看什么看，都给我站好！所有人又心有

”灵犀的站得笔直。唉，这度秒如年的日子何时才能熬到头！几只麻雀站在一棵树上，歪

着脑袋，用它们的绿豆眼同情地看着我们。我狠狠地瞪了一眼这些幸灾乐祸的家伙，可又

十分羡慕它们，我也想插上这对轻灵的翅膀绕着周庄飞个够，这样也比站着好！

“ ”漫长的煎熬开始了，可我们又觉得不是煎熬，这似乎成了一种享受，当我们班走过主席

台时，我感受到了所有人灵魂的共鸣，所有人心头都被一种自豪感占据了！当听到我们班

…获得不错的成绩，所有人都会心一笑，或深或浅

放完学，回到家的我，并没有像预想的那样，将迷彩装随手一扔，而是默然叠好，或许等

哪一天，两鬓斑白的我会坐在藤椅上，捧着褪色的迷彩装，脸上露出浅浅的笑，那时，我

…一定是在回忆军训的日子

球日篮训练记 500 字篇四

今天，我要去实验中学与程果、俞可欣等人一起去学打篮球了。

“ ”还未开门，我们就听见了阵阵砰砰的拍球声。一进门，我们就看见了一条条矫健的身影

在练习。现在离正式练习时间还有十分钟，大家已经跃跃欲试，开始热身起来。

随着教练的哨声响起，大家都快速又整齐地排成一排等待教练发话。

一开始，教练让我们一边运球一边饶场地跑几圈。我们匀速地一边运球一边向前进，这对

我来说是件不容易的事啊，我必须全神贯注才能稳住球。突然，我一走神，球就拍到了脚

背上，弹了出去。我立马去捡球，以最快的速度回到队伍中来，继续运球跑。但是接下来

又失误了两次，看来我的运球技术还有待提高啊！我一定要在接下来的训练中，加倍努

力，让篮球能乖乖地被我掌握在手中。

接下来，教练教我们控球，他先示范了一次，教练娴熟的动作，轻松自如的神态，让我们

觉得控球好像是件挺容易的事。可是轮到我们的时候，才知道情况恰恰相反。教练要求我

们左右手各拍篮球 250 下，一组也就是 500 下。可是我连半组都还没拍到，就手酸了，并

且篮球总是像自己长了腿一样逃走，豆大的汗珠从我额头上冒出了一层又一层，骨碌骨碌

地滚下来。但是我看看其他同学也正在卖力地拍球，我也卯足了劲拍球。渐渐地，篮球开

始听话了，这让我更有兴趣了。

整节课就在热火朝天的运球拍球中结束了，我们都意犹未尽，快乐的时光总是过得飞快，

我们都开始期待下一次的篮球课了。

球日篮训练记 400 字篇五

早晨，我匆匆忙忙来到了精诚中学训练，刚到那里，景老师就立马把目光射向我，对我喊

“ ”道：天天来这么迟，你如果像张琳心一样来那么早，那太阳就从西边出来了！我放开胆

“ ”“子对老师说：张琳心今天又没来，我起码来了呀。不跟你多说，你来了正正好，四打

”四。 NO “ ”！为什么我才来就要打比赛！我和你们一组。老师突然说。耶！我心里的这块

大石头终于放下了。

激烈的篮球比赛开始了，我的对手是：三个六年级的和一个五年级的，我的队友则是：老

师和一个四年级的，一个五年级的。

老师从敌方手中拿到了球，第一个目标就是把球扔向我，老师真是错不及防啊，一定是我

早上来迟了，要趁机报复我，每次把球都传给我，好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来

了，我方进了七球，敌方进了三球，我们方的球而且全是我进的，因为老师每次都把球传

给我，我就正好站在篮筐底下，可以直接投球，我累得气喘吁吁。

我发誓，我以后早上的篮球训练绝不会来迟，也不会缺席，否则，就天打雷劈，因为我不

想再遭受景老师的报复了！

球日篮训练记 500 字篇六

上个暑假，爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班，第一次去上课的情景我到现在都记忆犹

“ ”新。这个老师看起来好凶啊这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多

高，有的比我高许多，有的很矮，年龄很明显不一样，在后面的了解中才知道原来这里有

初一的，有和我一样五年级的，还有三年级的。

上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好，谁知老师让我们绕操场跑四圈，还是

初一的人领跑，当时我才五年级这谁跑得下来，可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了

两圈半就跟不上了，而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起

“来，我感觉肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，脚已发软了，心脏扑通扑

”通地跳着，整个人都麻木了。就像我的身体在北半球，而我的大脑在外星球。此刻我的

脑子里只有一个想法：找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法：上厕所、故意

……摔倒可不知什么信念：也许是家人的叮嘱，也许是学过的某句名言警句，又或许是某

……本书中的人物他们支撑我跑了下来，虽然落了初中生很多，在五年级的人中也不算名

列前茅，但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。

在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面对它并战胜它！

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[前言]在军训的日子里训练日记500字【新版多篇】为范文海网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。在的日子里日军训训练记500字篇一——今天上午，我们来到军训的地方西湖少年军校。——分配好宿舍，穿上迷彩服，我们就开始训练了，训练的第一个内容是练军姿。首先，脚要向外分开约60……度，手要紧贴裤缝，肩要往后张，要挺胸抬头，背要挺直在军营里口哨就是命令，只要一吹口哨，我们就要摆好军姿，站下来，头和脖子都很酸，——肩和腰都很痛。训练了这么长时间，只有一个感受苦。终于，我们挨到了中午。中午吃饭也有很多规矩，教官一吹口哨，不管我们在干什么，马上要站好。可是，我们一坐下来，就唧唧喳喳的议论着，怪不得，...

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