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毕业墙拓展项目

毕业墙拓展项目　　毕业墙概述：　　有时也叫海难逃生，因为常常将它安排在最后一个项目，所以也叫逃生墙或者胜利墙，国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。　　毕业墙训练目的：　　1、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。　　2、培训团队内部及团队之间的凝聚力。　　3、民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，勇于实践，不断尝试。　　4、认同差异，合理分工，学习最优配置资源。...

2024-08-03 39.23KB 3 页 999+ 免费
毕业墙拓展项目4篇

毕业墙拓展项目4篇　　毕业墙　　项目名称：毕业墙(求生墙)　　项目目的：团队合作项目。　　项目时间：40分钟。　　项目学员：全体学员。　　器材场地：专用场地。　　项目控制：所有学员在指定项目时间内爬上这堵求生墙。之所以叫做海难求生，是源于二战时期，当盟军的运输舰只遭到德军潜艇的攻击沉没后，所有学员只能通过这条唯一的上下通道爬到上层甲板求生，40分钟后整个船舱会沉没，所以要用我们的聪明才智，所有学员团结一致，机智勇敢地全部逃上甲板即为完成。动作要领：(1)腕腕相扣(备份保护)：在项目进行项目控制中，如果拉拽队友的上肢时，只允许互相抓住双方的手腕，以防脱落时的单层保护。(2)抱石保护法：所有学员单...

2024-08-03 44.66KB 8 页 999+ 免费
户外拓展经典项目推荐

户外拓展经典项目推荐　　信任责任类：　　1.背摔：　　项目介绍：一个站在1.4米高的背摔台上，背对着队友笔直倒下，其他队友在背摔台下伸平双臂接住倒下来的友。每个依次体。队队员验　　项目意义：　　1)建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量;　　2)增强自信和自我控制;　　3)学习换位思考，更好地理解他人。　　2.电网　　“”项目介绍：在全体队员面前悬挂一张电网，网上的洞口大小不一，要求队员在相应的时间内从网的一边依次到达网的另一边。在此过程中队员的任何部位不允许碰网，否则该洞口将被封闭，每一个洞口只能用一人次。　　项目意义：　　1)团队成员学会合理计划、有效组织、统一行动;　　2)优...

2024-08-03 39.13KB 4 页 999+ 免费
户外拓展项目介绍

户外拓展项目介绍　　一、破冰　　破冰包括三含：应该层义　　1:参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。　　2;参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。　　3　：参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确待拓展的心理状。对训练态　　因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在一天的半天，即通一段的磨合和接触，逐生趣和依感头过时间渐产兴赖!　　同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学...

2024-08-03 40.2KB 4 页 999+ 免费
户外拓展项目有哪些

户外拓展项目有哪些　　高空断桥　　天梯　　巨人脚步　　逃生墙　　信任背摔　　模拟电网　　有轨电车　　孤岛求生　　飞行转轮　　依存共渡　　雷阵　　智闯敌营　　激流勇进　　穿越沼泽　　穿越弯桥　　巧过网阵　　困绝墙　　地面荡木桥　　跨越高网　　跨越峰巅　　悬降塔　　网攀架　　梅花桩　　金字塔　　夺宝奇兵　　人生棋盘　　障碍台　　露营　　野炊烧烤　　定向越野　　野外生存　　神秘拼图　　崖降　　峡谷探幽　　登山　　定向探宝　　模拟探雷　　洞穴探秘　　峡谷穿越　　高空滑索　　罐头鞋　　水幕溪降墙　　抽板过河　　水上梅花桩　　浮桶架桥　　泰坦尼克　　水上单索　　跨越大峡谷　　水上拉练　　水木囤　　勇渡等　...

2024-08-03 36.46KB 3 页 999+ 免费
户外拓展训练经典项目

户外拓展训练经典项目　　拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。以下是拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练经典项目》，供参考!　　一、拓展培训项目：智力电网　　项目名称：智力电网　　项目介绍：　　在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边。　　培训目标：　　确立方案，明确分工;　　有效的组织协调是团队成功的关键;　　有效的资源搭配，是团队成功的关健;　　　相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利...

2024-08-03 40.48KB 5 页 999+ 免费
集体拓展项目2篇

集体拓展项目2篇　　个人项目主要是通过一定难度的考验，最大限度的激发学员体能和心理潜能，从而自我挑战、自我超越以及心志模式改变。　　团队项目则是以复杂性和艰巨性为特征，通过所有人的相互理解合作、信任，融合学员的团队意识，学习系统思考的内涵，体验协作的真正意义和处理团队中出现的各种问题。　　【集体拓展项目参考】　　一、水气球　　时间：5～10分钟　　人数：不限　　道具：每对搭档一个气球。水(装在气球里)。一处宽敞的活动场。　　——概述：炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏引人发笑!　　目的：1.培养团队精神。　　2.让队员们彼此对抗　　　准备：给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉...

2024-08-03 41.56KB 7 页 999+ 免费
建塔

建塔　　目标：让团队成员在执行团队任务中发挥创意，并且让每个组员都能扮演各自角色，为完成团队任务作出贡献。让团队的成员们认识到参与的重要性。　　形式：全体学员，5人至8人一个小最佳组为　　时间：30分钟　　教具：每组吸管30支，胶带一卷，剪刀一把，订书机一个　　过程：　　1.发给每个小组材料，并说明每组要在25分钟之内用这些材料建一座自己认为最漂的塔。这座塔的塔高至少50cm，外型要求美观，结构合理，创意第一。　　2.做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。　　拓展训练讨论：　　1.你的小组工作过程中，是否每个人都有参与;当别人参与程度不够的时候你有什么感觉?　　2...

2024-08-03 36.61KB 1 页 999+ 免费
领袖风采拓展项目3篇

领袖风采拓展项目3篇　　　感恩类：领袖风采　　该拓展游戏目标：　　1、体验感恩;　　2、体验责任;　　3、付出、相互支持。　　方式：　　所有队员分成两队，选出各队领袖，由领队承担本队责任。　　项目作用：　　1、深刻体验作为领导的工作繁重和难度，继而理解领导、感恩领导;　　2——、自我认知认识到你自己是个领导者;　　3、学习授权型领导者的行为与理念;　　4、学习做一个有大局观的领导者;　　5、学会5大领导者角色中寻求平衡;　　6—、学会自我管理领导者自我发展;　　7、掌握领导团队的核心要素;　　8、建立清晰的绩效目标并培养应对低绩效的能力;　　9、成为一个授权型的领导者，掌握授权尺度和技巧.　　...

2024-08-03 41.15KB 8 页 999+ 免费
缅甸桥拓展项目3篇

缅甸桥拓展项目3篇　　拓展项目描述　　1“”　、员首先双手拄膝，背对队友大声喊我是，其他队员将手放其背上，大声喊出队“”中的口号，真心地为其充电，让选手切实感受到他并非是自己作战，而是背后有一个强大的团队在支持着他们;　　2、学员身穿安全带，头戴头盔，独自爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的竹竿向对岸走，在这个过程中，不断越过没有竹竿的空白区域，同时要尽量保持身体平衡，如果是比赛，两队可以在规定时间内通过的人数为衡量标准。　　拓展培训培训目的:　　摆正自己的位置;模范;正确对待不同意见和挫折;抓住机遇;忍耐;目标;增强自我控制　—与决断能力，以适应不断变化的外部环境克服心理压力，建立挑战困难的自信...

2024-08-03 39.68KB 4 页 999+ 免费
素质拓展高空项目感受

素质拓展高空项目感受　　素质拓展高空项目感受是由小编整理分享给大家，感兴趣的朋友可以阅读了解一下。希望对大家有所帮助！　　诡异的保护装备正被教官在我的身上推来推去，发出叮当的不和谐的声音。24个人手　拉着绳索，在不远处用期待的目光紧紧的盯着我的一举一动。我转身抓住那慢慢向上延伸的梯子，短短的路程在我看来似乎无穷无尽。我已经完全忘记了自己是如何爬上梯子　的，只知道当时自己的双手和双腿还是有知觉的，头脑也还是冷静的。背上的绳索越来越紧，我爬到踏脚板上，双手牢牢的抓住身后的柱子。还没来得及做出任何反应，绳索又神经质的紧了紧，我能清晰地感觉到同学们紧张的心情正顺着这条动力绳快速朝我传来。　　我抬起头，...

2024-08-03 38.42KB 2 页 999+ 免费
拓展培训教具类项目

拓展培训教具类项目　　绝地求生　　项目意义：　　1　、突破自我限制。　　2　、激潜能。发团队　　操作过程：　　任何人身体的任何部位以及任何物品都不能接触到绳圈及绳圈外的地面　　场地要求：　　专业的道具。宽敞平整的场地。　　注意事项：　　严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真，严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意人员活动情况)　　荆棘排雷　　项目意义：　　1　、培养待挫折的正确度。对态　　2　、超越失，走向成功。败　　3　、培养精作和行力。团队细协执　　操作过程：　　任何人的任何部位以及任何物品都不允许触及绳圈及绳圈内的地面，利用50米长绳在每人只有一次机会的前提下，带上眼罩...

2024-08-03 39.73KB 9 页 999+ 免费
拓展项目：袋鼠运瓜

拓展项目：袋鼠运瓜　　名称：袋鼠运瓜　　颜色：灰色　　材料：毛绒布、填充丝绵，充气西瓜　　类型：布质类　　适合人群：10岁以上　　项目人数：每队4人　　场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上　　项目特色：　　外形似袋鼠样式，布料采用上乘的毛绒布，柔软耐用且具有娱乐性，新颖性的特点，该项目是团体项目，旨在蹦跳中增强团队协作能力。　　比赛方法：　　每队4名，队员0号队员为辅助队员，1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后，a端1号队员抱球跳向b点，将球交给b点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点，将球交给c点的3号队员后返回b点球;3号队员抱球跳向d点，将球交给d点的4号队员后返回c点接球;4号...

2024-08-03 36.73KB 1 页 999+ 免费
拓展项目：利润中心

拓展项目：利润中心　　项目：利润中心　　游戏类型：团队建设：　　参加人数：不限　　游戏时间：45分钟左右　　所需材料：蒙眼布、胶带、15条5米左右的细尼龙绳、橡胶管、吸管、一次性筷子、一个塑料盆、一个杯子　　场地要求：室外的空地　　活动目的　　让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神。　　让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的。　　让学员感受刺激和挑战。　　操作程序：　　1.给学员材料：蒙眼布、胶带、细尼龙绳15条(每条约5米左右)、橡胶管2、3条、每条长约50-70厘米、吸管5-6　捆、一次性筷子50-60双。　　2.讲师用材料：约10-15米左右的绳子放在地上，围成一...

2024-08-03 37.72KB 2 页 999+ 免费
拓展项目：两军夺擂

拓展项目：两军夺擂　　除去竞争可以获得激励的效果之外，自我认同有时候也会起到一定的积极作用。当我们处于一种竞争状态时，如果能够镇定自若，为自己加油，将有可能取得不错的效果。　　项目规则和程序　　概述：　　这是一个激励团队挑战和活跃气氛的游戏。　　步骤：　　1、培训师事先在一块比较开阔的场地上画3条平行线，使用材料可以随意，但一定要明显、容易辨认。中间线距离两边的线各约5米，擂台奖品(可以用足球、篮球或者其他合适物品代替)放在中间线的中点上。　　2、将参与学员分成两组，如果总人数为奇数，则选出一名志愿者作为记分员。　　3、两组分别成横队站到左右两条线外，互相之间间隔以不触肩为准。　　4、培训师将...

2024-08-03 37.5KB 2 页 999+ 免费
拓展项目：强渡流酸河

拓展项目：强渡流酸河　　拓展训练项目名称：　　强渡硫酸河　　拓展训练项目类型：　　团队项目　　拓展训练项目场地要求：　　平整、宽广的场地　　拓展训练项目要求：　　参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而唯一可以……使用的仅是数量稀少的砖块　　拓展训练项目目的：　　巨大压力下的迅速计划和变革;　　参训学员间的积极配合和互助;面对突发情况时，对计划的及时调整。　　细化分解每一个战略、决策、目标、任务、计划、指令，执行，使之落实到人。

2024-08-03 36.29KB 1 页 999+ 免费
拓展项目：无处藏身

拓展项目：无处藏身　　时间：　　l小时以上　　人数：　　不限　　道具：　　·夜晚。　　·1个比较亮的手电筒，手电筒的光束最好比较窄。　　·1“”块游戏场地，场地的中间是家，在家的两端各有一个路标(可以把小屋、汽车、“”货棚或大树等命名为家;可以用诸如垃圾桶、房子等任何物体充当路标。)。　　概述：　　这个游戏会让你回想起童年的快乐时光。它是我们儿时常玩的捉迷藏游戏的改版，最主要的一点变化是这里我们需要在夜晚进行这个游戏。当你组织一项为期几天的培训活动时，可以把这个游戏安排在培训中间的某个晚上。　　目的：　　1.培养集体观念。　　2.让队员们相互竞争。　　准备：　　步骤：　　1.“”让所有队员在家...

2024-08-03 37.49KB 2 页 999+ 免费
拓展项目：野炊比赛

拓展项目：野炊比赛　　野炊材料参考：　　十人一组，每组包括菜式：走地鸡一只、山塘鲩鱼一条、精肉、马铃薯、鸡蛋、番茄、青菜、豆腐、花菜、辣椒、葱、芫茜、豆角(菜单会随节令而变化)。　　野炊比赛流程：　　1、野炊准备按教官指示分组进行野炊准备。每组可以选一位组长出来，分配每组人任务;柴火、清水、整理灶具碗碟和作料、轮流烧灶火、宰鸡劏鱼、炒菜等。　　2、山火野炊开始起灶咯，吹烟袅袅，空旷的大地中立即弥漫着诱人气味，我们依山……傍水，那乐趣，那氛围，那境界记得拿起你的相机留影几个wow…　　3、野炊评比根据菜式名字、色泽、特色、口味进行评比，选出优胜队　　4、用餐在充满田园诗意的山水间里，享受自己亲手...

2024-08-03 36.76KB 1 页 999+ 免费
拓展项目：战俘

拓展项目：战俘　　【拓展项目】：战俘　　【游戏时间】：2—3分钟的游戏开场白.加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。　　【游戏人数】：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。　　【游戏道具】：　　·两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。　　·两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。　　·一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。　　【游戏概述：这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。　　【游戏目的】：　　1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧...

2024-08-03 37.95KB 2 页 999+ 免费
拓展项目游戏：四人五足跑

拓展项目游戏：四人五足跑　　四人五足跑，四个人五条腿怎么跑呢?　　1.规则：　　每4人为一组，每组至少一个女生，共分两组。比赛时，每班的两组队员横向站在起跑线上，将每组队员相邻两人的左脚或右脚系在一起。当裁判下达开始口令后，第一组队员沿跑道向前跑，直到终点，第一组到达时第二组出发，最先到达起跑线的班级获胜。　　比赛开始前各班常务人员须协助与确认绑好;　　比赛过程中，如果绳子松开或者断裂，视为游戏失败，总成绩中按照1分计入。　　2.所需物品　　布绳24节，每节长度一米。秒表4个。　　3.所需人：场务员　　4名裁判，4名场务　　4.奖品　　第一名：每人;　　第二名：每人;　　第三名：每人。

2024-08-03 36.4KB 1 页 999+ 免费

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