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拓展训练体会

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军训拓展训练心得体会600字（精选11篇）

军训拓展训练心得体会600字（精选11篇）拓展心得体会军训训练600字篇1　　教官为了能让我们在枯燥的训练中平添几分乐趣，时不时的逗我们笑，后来干脆就带着我们拉歌、唱歌了。教官用着沙哑的嗓子为我们唱歌，带我们拉歌，我们都沉浸在快乐之中。　　这是，我看见教官趁我们不注意的时候，使劲按揉着他的喉咙，教官的神情让我感觉出来他的喉咙很疼，但是，教官揉完了之后，面带笑容继续跟我们聊天，继续为我们唱……歌，继续带我们拉歌那一刻，我真的被教官深深地感动了，我看着教官，虽然笑着，但是脸上却仍掩饰不住几分疲惫，我意识到我曾经的想法是多么的无知，多么的荒唐，我鼻子一酸，眼眶里噙满了眼泪。教官对我们的严格要求，是想...

2024-07-11 46.74KB 7 页 999+ 免费
素质拓展训练七巧板心得（精选3篇）

素质拓展训练七巧板心得（精选3篇）素拓展七巧板心得篇质训练1　　1月28日，我有幸作为中大岭南学院EMBA学员中的一分子，参加了当天在广州番禺历奇山庄举行的户外拓展活动。本次活动进行了整整一天的时间，中间经历过不少的艰难与苦痛，但所得到的收获却使得我们的付出亦显得是那么的有价值，因为，我们在不断发掘自我潜能、不断的领悟，提升自己。　　在拓展训练中，有很多拓展训练项目，但是七巧板作为一个团队管理拓展培训项目，给我留下了较深印象。　　训练项目一开始，我们被分成七个小组去完成拼图任务，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，...

2024-07-11 40.71KB 4 页 999+ 免费
高空断桥拓展心得体会（通用3篇）

高空断桥拓展心得体会（通用3篇）高空断桥拓展心得体会篇12月26日，20xx年上海交大MPAcc学生拓展训练在明阳天下拓展训练基地举行。在首先进行的暖场环节中，首席培训师岳源向大家介绍了有关于素质拓展的相关内容，为了让我们更快更好的熟悉彼此，打破陌生的氛围，岳老师通过一些小的游戏调动了全场的气氛，如十人手指移杆等等。在此基础上，将到场的同学们分为四支队伍。短短的15分钟里，队员们在队长的带领下迅速组成了一个小团体，为自己的队伍取队名、选队歌，分外彰显各家风格。接下去进行的第一个项目是"高空过断桥、单杠"。学员们需要攀爬到8米高处，跨过断桥或者是抓握单杠。这些在平地上非常容易完成的动作到了高空却...

2024-11-29 40.65KB 5 页 999+ 6贝壳
大学体育羽毛球心得（通用3篇）

大学体育羽毛球心得（通用3篇）大学体育羽毛球心得篇1这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。虽然之前没有系统的学习过...

2024-11-29 40.69KB 5 页 999+ 6贝壳
穿越雷阵拓展项目的心得体会（通用3篇）

穿越雷阵拓展项目的心得体会（通用3篇）穿越雷拓展目的心得体会篇阵项1　　在挑战穿越雷阵的过程中，经常被教练提示请按照原路返回，当时的感受真的很不是滋味，我在穿越的时候总是不注重一些细节，导致了重复穿越的次数，下面说说我在穿越雷阵游戏后的心得体会。　　起初我在开始挑战之前教练宣布雷阵图的玩法规则，我没有非常的仔细认真的听，感觉并不重要，当初想着只要会玩这个游戏就行了，所以只听了个游戏玩法规则的大概意思。　　教练讲解完穿越雷阵游戏规则后，然后就开始挑战了，因为每次只能上一位队员挑战，所以我们小队是按照纵队排好的顺序来依次穿越雷阵的，当轮到我上前穿越的时候，起初还好，按照前面几个队员行走的安全正确的...

2024-07-11 39.35KB 3 页 999+ 免费
幼儿园元宵节游戏活动方案（通用3篇）

幼儿园元宵节游戏活动方案（通用3篇）幼儿园元宵游活方案篇节戏动1　　活动背景:　　“元宵节是我国的传统节日，也是新年之后的，又一个重要的节日，又称上元”“”节、灯节，民间正月十五闹元宵已有很悠久的历史。它伴随人们迎来春天，是把节日习俗体现得最为彻底和典型的传统节日。为了使国际部幼儿对元宵节的传统文化和民俗习惯有一个基本的了解，我们通过让幼儿自制灯笼、听故事、念儿歌、猜灯谜等系列活动为“”载体，充分地让幼儿感受元宵节特有意义及给人们带来的喜气和欢乐。　　活动主题:欢乐元宵节　　活动目标:　　1、尝试通过多种途径获得元宵节的相关经验，进一步了解元宵节的来历和风俗习惯。　　2、大胆地创造与想象，通过...

2024-07-25 41.31KB 6 页 999+ 免费
增进了解的公司年会游戏

增进了解的公司年会游戏　　1.寻人游戏　　活动目的　　增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。　　操作程序　　1.把寻人游戏工作表发给每一位学员。　　2.让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名，每人只能签一个格子。　　3.最先取全部名者利者，培准一些小礼品作。获签为胜训师应备为奖赏　　有关讨论　　l通过这一活动，你是否对本班的同学有了进一步的了解，这些住处对于增进同事之间的友谊及改善人际关系有什么作用?　　寻找一个他　　当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里　　已婚1960年-1965年出生　　会打网球四月份的生日　　喜欢纺织能使用三种语言　　喜欢喝红酒喜欢游泳　　喜欢...

2024-07-25 37.42KB 3 页 999+ 免费
最好玩的公司年会小游戏

最好玩的公司年会小游戏　　年会是企业的春节，也是标志着一个企业和组织一年工作的结束。下面小编为大家精心搜集了关于最好玩的公司年会小游戏，欢迎大家查看!　　1、快乐呼啦圈　　规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(呼啦圈、别针、塑料绳)　　2、心有灵犀猜成语　　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)　　3、夹波珠　　规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷)　　4、占领阵地　　规则：每队六人...

2024-07-25 39.12KB 3 页 999+ 免费
最新公司年会游戏

最新公司年会游戏　　一年一度的年会马上就要来了，下面小编为大家精心搜集了关于公司年会的游戏，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!　　2019年会游戏：谁是卧底　　游戏人数：7名，其中1名卧底。游：定似的两个，为戏规则选类词语6名游人拿戏同样的词语，1名卧底拿另一个似。每个人自己手上的行描述，但不可直类词语对词语进接说出来。向同胞暗示自己手中的词语，但又不可以让卧底猜出正确的词语。每轮描述完毕后，7名游人投票出卧底，得票最多的人出局。若卧底持到最后三个人的候，戏选坚时卧底获胜，反之，卧底出局。　　2019年会游戏：萝卜蹲　　游戏人数：四人以上。游戏规则：对每一个人以颜色进行命名。任意指定一种颜...

2024-07-25 38.99KB 3 页 999+ 免费
高空拓展心得（通用3篇）

高空拓展心得（通用3篇）高空拓展心得篇14月1日，在公司总经办的组织下，公司科室人员和生产管理人员参加了野外拓展训练。全天安排了“团队造型pk”，“高空跳跃抓杠”，“天使之手”，“组队野炊”“景点观光之地道战”等活动。整个活动紧张，刺激，团结，友爱，当然也有疲劳。在运动中李总结合公司现状，管理难点，穿插提问，引申思考，精彩点评总结，使每个人的潜力都得到挖掘，身心得到放松和升华。就我而言，也感受颇多，受益匪浅。团队第一，一个也不能少：活动开始，“团队造型pk”，规则是要求13人1组，做个有9条腿，8只手造型行走，如果这个环节里面有一个人出现错误，就会导致整个小组失败，所以必须要发挥团队精神，配合...

2024-11-29 42.18KB 7 页 999+ 6贝壳
攀岩拓展训练心得体会（通用3篇）

攀岩拓展训练心得体会（通用3篇）攀岩拓展心得体会篇训练1　　在拓展培训挑战赛中，团队攀岩项目给我们带来了很大的冲击，队员在赛后的回忆中—“”说道：接下来我们面临的拓展训练比赛是最具挑战性的项目团队攀岩，北京地区的选“拔赛就是以攀岩比赛的形式进行的，我在选拔赛中初次体验到了攀岩这项被称为岩壁芭”蕾的运动其独特魅力所在，也在选拔赛中感受到了挑战自我，超越极限的快感与选拔赛“”“”“”记录个人成绩不同，我们在上海面临的是团队攀岩，团队第一，攀岩第二，面对15米高、四道不同难度的岩壁，个人的表现和选择只是团队成绩中的一部分。　　我们在准备会阶段借鉴了田忌赛马的思路，用自己的长处去对付对手的短处，即让有...

2024-07-11 39.41KB 2 页 999+ 免费
团队凝聚力的拓展培训体会（通用3篇）

团队凝聚力的拓展培训体会（通用3篇）凝聚力的拓展培体会篇团队训1　　1、建立团队的共同目标　　文化不是虚的，是可以得到落地的。公司团队的目标来源于公司愿景、公司价值观、公司战略。我们很多时候将这个目标局限在了事务的目标，例如今年要完成多少项目，今年完成多少销售额等等。我们在制定团队目标是需要考虑公司文化的贯穿力，制定一个有文化影响力的目标，这个目标要起到感召作用。例如供应链系统的"服务""成本""效率"作为追求目标，这些定义来源于大家的讨论，来自于团队的自我认知，同时这些目标又来源于公司"以人为本、积极创新、追求卓越、勇担责任"的理邦企业文化价值体系的分解。公司的价值观、公司的战略需要不断的宣...

2024-07-11 41.69KB 4 页 999+ 免费
亲子拓展游戏方案

亲子拓展游戏方案　　“通过玩亲子游戏，能够培养家长和孩子的感情。下面小编为大家精心搜集了一篇亲”子拓展游戏方案，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!　　为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。　　一、活动目的　　1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。　　2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。　　3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。　　二、活动安排　　1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。　　2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。　　3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。　　4、体...

2024-07-25 37.48KB 2 页 999+ 免费
公司素质拓展训练心得体会（精选3篇）

公司素质拓展训练心得体会（精选3篇）公司素拓展心得体会篇质训练1　　6月19“”日，我很荣幸的参加以团队，目标，荣誉，责任为主题的互动式素质拓展训练。通过本次活动，我不仅了解了自己，同时也考验了自己团队合作，不抛弃，不放弃的精神，还从各个活动中受益匪浅，感悟颇深。　　18日晚，随着大学生素质拓展训练各项准备工作就绪，我校大学生干部素质拓展训练拉开了帷幕。19日早晨，全体学员在图书馆门前庄严宣誓，激情澎湃的口号声秀出了我们“”当代大学生特有的品质。随后，学员们聆听了主教练天籁对本次活动相关情况的说明，对此活动的意义，期望进行阐述。我们便开始培训前的热身阶段，以便于调动学员们的积极性和热情。热身的...

2024-07-11 41.53KB 3 页 999+ 免费
户外拓展课的心得体会（精选3篇）

户外拓展课的心得体会（精选3篇）外拓展的心得体会篇户课1　　xx月号，是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。　　早晨，在单位领导的带领下，我们来到了高原河谷，开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧，微风徐徐吹拂着水面，基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前，教练给我们讲了一些规则，带领我们玩了一些小游戏，这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张感，以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。　　随后，教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长，带领队员完成任务，顺利完成任务的队获胜。从...

2024-07-11 42.62KB 4 页 999+ 免费
企业拓展训练心得体会1500字（通用4篇）

企业拓展训练心得体会1500字（通用4篇）企拓展心得体会业训练1500字篇1　　十一月十日，是一个久违的好晴天。这天一早大家就准时赶到公司集合一起坐车去珠海一棵树休闲农庄参加拓展训练活动。带着好奇而又美好心情来到了珠海一棵树休闲农庄训练基地----拓展训练中心。　　隨后教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的热身，给团队命名，选队长、副队长，大家集思广益，设计队薇，创作队歌和口号，分为三个团队，分别是"野狼队"、"太阳队"我们队取名为"胜利队"。接下来的训练给我印象至深。　　上午的项目是利用圆桶和木板将所有学员过渡，我还真不能站到圆桶上，当时我才感到一点紧...

2024-07-11 46.42KB 7 页 999+ 免费
青年素质拓展心得体会（精选3篇）

青年素质拓展心得体会（精选3篇）青年素拓展心得体会篇质1　　4月30日，公司团委组织了临城岐山湖素质拓展训练活动。我有幸参与其中，并从中……领悟了许多道理。团队、勇气、信任、奉献这些在平时看来虚无飘渺的课本词汇，在拓展训练中却显得鲜活而有形。一天的拓展训练，满满的项目安排，带给我的是充实和感动。　　“”众人拾柴火焰高。在队列训练中，大家大声喊出团队，把这两个字深深地烙在心“”里。一个团队只有心往一处想，劲往一处使，思想行为高度一致，才能高效率、高质量的完成工作和任务。反之，散兵游勇、各自为政，甚至故意使坏，给团队抹黑、拖后腿，就会严重影响团队的发展。　　人最大的敌人不是别人,而是自己。困难面前...

2024-07-11 39.78KB 3 页 999+ 免费
户外拓展游戏心得体会范文（精选3篇）

户外拓展游戏心得体会范文（精选3篇）外拓展游心得体会范文篇户戏1　　带着好奇与兴奋的心情，我参加了卡耐基教育公司组织的户外拓展活动。通过这次活动，以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程，作为这个团队中的一分子参与其中，我受益匪浅，感触良深。短短半天的拓展训练，打开了一扇重新认识自我和团队的大“”——门，给了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到团结就是力量只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！　　在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、队歌和誓言并进行展示；每个项目虽侧重点...

2024-07-11 40.02KB 3 页 999+ 免费
拓展团队训练的心得体会（通用3篇）

拓展团队训练的心得体会（通用3篇）拓展的心得体会篇团队训练1　　6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得成功；只要树立信心，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的`！团结就是力量！　　拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合...

2024-07-11 40.66KB 3 页 999+ 免费
户外素质拓展活动心得体会范文（精选3篇）

户外素质拓展活动心得体会范文（精选3篇）外素拓展活心得体会范文篇户质动1　　4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!　　“”这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达味博士农庄训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训...

2024-07-11 40.61KB 3 页 999+ 免费

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