挑食害处多演讲稿500字(精选23篇)

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挑食害处多演讲稿 500 字(精选 23 篇)
挑食害 多演 稿 500 字 篇 1
    尊敬的老师,亲爱的同学们:
    大家好!
    请大家看我的身材,不算矮吧,也不瘦弱吧!我精力旺盛,从不请病假,身体非常健
康。怎么会的呢?
    告诉你们一个小秘密,就是我 从不挑食。 自小妈妈逢人就夸我, 我家胡洁从来不
挑食,所以长得高,长得大,身体健康从不生病,连感冒也很少。 为了大家都能享受健
“ ”康,今天我演 的主 就是 挑食的害 多 。你 知道 ?如果只吃自己喜 的食物是万讲 题 们 吗
万不行的,贪图一时的快乐,将会留下终生的'遗憾。各种食物有各种的营养,挑食偏食
……会引起 养不良, 养不良会造成身体 育不良, 而引起抵抗力差而 生各种疾病营 营 发 进
    告诉你们一个活生生的事例。今年五一劳动节,我到外婆家玩。对面邻居家读初二的
姐姐,比我大四岁,可是个子却长得和我差不多高,比我瘦多了,脸色苍白,有气无力,
经常生病。更为可怕的是,这次生病住院检查结果,她的白细胞已经下降到正常水平以
下。医生 ,她的身体已 失去抵抗疾病的能力,再差一点就患上白血病了。 找她患病说 经
……的原因,就是爱挑食,吃饭很少,经常吃零食 从以上事实可以清楚看出,挑食害处
多!
    同学们,不知你们有没有挑食这个坏习惯,如果有,赶快改掉吧!千万不要为了一时
的口舌之快,为了保持所谓身材的苗条而少吃,偏食,挑食!
    我的演 到此 束, 大家!讲 结 谢谢
挑食害 多演 稿 500 字 篇 2
    这菜怎么这么难吃呀,你放盐了吗?”“ 这是什么菜呀,怎么酸溜溜的。 吃晚饭时,
我又在嫌 菜不好吃,那菜不好吃了。我每次吃 都是 ,不管菜好吃不好吃,都要挑 饭 这样
食挑上一阵,等到挑累了,挑饿了,才会吃一丁点儿饭,有时还不吃饭,为啥,饭前吃零
食呗!
    有一次,妈妈烧了我最爱吃的糖醋鱼和西红柿炒蛋,我说:“每天都吃这几个菜,你
烧不腻,我都吃腻了,能不能换几个菜呀......”妈妈边听边吃饭,直到我说累了,妈妈
才问我:“你吃饭吗?要是吃,我就去给你盛,要是不吃,我就收起来了。 我随口回答了
‘ ’一声 不吃 。到了晚上,我觉得有点饿,就对妈妈说:“妈妈,我饿!”妈妈说:“活该,谁
叫你不吃饭,我就知道你会这么说,下面有饭菜,去吃吧!”我吃 的 候, 糖醋饭 时 专拣
和西红柿炒蛋吃,正妈妈下来看了,她说:“你不是样菜不吃吗,干嘛还吃
?”我被 得 口无言,低下了 。 妈妈说:“如果你下次还要挑食不吃饭的,就
” “饿你一。 我听了,了。可是,天不到,我就挑食了。江山易改,本性
移 啊!
    一天夜里,我忽然感到子很,妈妈说这是因为挑食而起的,妈妈了一杯开
给我下以,就多了,她说:“叫你不要挑食,你偏要挑食,现在知道果了吧!”
听了,:“不挑食了,这行了吧!”
    挑食害处多,为了自,为了自的亲人,别再挑食了。
挑食害 多演 稿 500 字 篇 3
    同学们:
    大家好!
    多同学都有 挑食 这个病,不是这个不吃,就是愿尝。大家可知道,挑食
的害处可多了,有的会导致黄疾瘦,有的会导致缺乏维甚至有的还会使
    我来说吧,我从小就不欢吃胡萝卜一炒起来,不仅软软的,而还有
股中药味色也十分单调。平常吃饭,要炒了胡萝卜,妈妈把它夹到我碗里
我吃,可是我阻阻挡挡即使吃下去,也对所有菜都去了食之,由于
我缺乏 VC” “ “,和 胡萝卜素 抵抗力也下降,导致了我经常生病,发烧,还耽误了学
习。
    ,挑食的害处多么多呀,既耽误了学习,生活,又使我们的抵抗力下降。同学
“ “们,我们一起远离挑食,子,吃上几口你为 难吃的 菜。住,良药苦利于
!
挑食害 多演 稿 500 字 篇 4
    尊敬的老师,亲爱的同学们:
    大家早上好!
    吃饭时,大家肯定都会爱吃的菜大吃吃,而 难吃 的菜?是会 它 生
 距离尽量不吃实这就是挑食。 我的一个好友,她就是一个典型的挑食
。她最不爱吃菜了,就是妈妈炒得再香菜,她也不动一动子。她最欢吃的
麦当劳,还强词夺理汉堡里不是有生菜吗?来,她的嘴角经常流血发也
,最时不能集中思想,学习成绩下降。
    到医院一 ,医生 :是 生素极度缺乏所至。医生 耐心地告 她,蔬菜中 含检查 还 诉
ABC。缺少 生素A,会出现头干枯记忆减退症状;
B,会出现嘴角破裂,舌,还会造成情绪低落;C造成害就更大
了,会影响的生长发。人的一天多不同的营养,而这营养蕴藏在各种不同
的食物。所以我们不能偏爱一种食物,什么都要吃一点,这样身体营养才能
衡。
    同学们,你们也有挑食的病吗?如果有,就赶改正。要住:有不挑食,才会
让使我们的身体! 谢谢。
    我的演 到此 束, 大家讲 结 谢谢 !
挑食害 多演 稿 500 字 篇 5
    同学们:
    大家好!
    挑食就会导致营养摄入面,影响身体的发身高。因平时要多
意孩面的补充,不会对子有很大的害。子如果因为挑食而导致营养
,就时的对进行补充防止生长发现滞缓现象
    1、人体中的所需 养元素有很多,如 生素,无机 ,脂肪,蛋白 。 些物 不
能同时存在于一种食物,如果子要挑食,就不能保营养元素摄入导致营养出
失衡线子就不能正常的生长发
    2、挑食的孩子如果在一 吃一 玩的 ,就会使吃 的 就会影响 养的边 边 饭 时间过
,同时造成胃肠道出现紊乱现象影响消化与吸收。如果不能够及正,就会导致
迟缓甚至停滞现象
    3、挑食会使孩子的食欲减退, 此以往,就会 致 养不良以及 养性的 血,就
会有抵抗力下降的 象,容易患上一些感染性疾病,以及消化道上的疾病。
    4、孩子体内的碳水化合物,脂肪,蛋白 等 养 入不足,就会 致体重偏 的 轻 现
高也会缓慢。而且研究,挑食的的发生是正常的子的
倍。
挑食害 多演 稿 500 字 篇 6
    同学们:
    大家好!
    中午放学,小狗东东一回到家,就到一股香味只见摆着他最爱吃的骨头
东东也没起一块骨头,一会儿就把骨头啃个精。这时,妈妈端着
“ ”碗走到小面前,对小说: 东东,来吃一口饭吧! 小一听,直摇手妈妈着急
“ ”对小说: 你骨头,不吃饭和菜怎么行呢? 说:
    “ 我不喜 吃嘛。 着就跑走了。就 每天都光吃肉食,不吃 和蔬菜。原 这样 东东
身体长的很结实的小狗东东渐渐地变成胖墩
    期末育考试快要到了,其它小动物都在积极地锻炼身体,迎接考试。而每天都
锻炼。老师东东参加狗组 200 米跑测试测试开始了,其他狗像离炫
地跑了出去,而东东呢悠悠地跑着,才到一,就感到昏眼花了,一
倒在地上。大家把东东院,妈妈知道也来到了院,生对妈妈
“ ”说: 东东得了营养不,以让它多吃水果菜等,改掉挑食偏食的坏习惯。 小
听了惭愧下了
    ,小狗东东再也不挑食了。

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挑食害处多演讲稿500字(精选23篇)挑食害多演稿处讲500字篇1  尊敬的老师,亲爱的同学们:  大家好!  请大家看我的身材,不算矮吧,也不瘦弱吧!我精力旺盛,从不请病假,身体非常健康。怎么会的呢?  “”“告诉你们一个小秘密,就是我从不挑食。自小妈妈逢人就夸我,我家胡洁从来不”挑食,所以长得高,长得大,身体健康从不生病,连感冒也很少。为了大家都能享受健“”康,今天我演的主就是挑食的害多。你知道?如果只吃自己喜的食物是万讲题处们吗欢万不行的,贪图一时的快乐,将会留下终生的'遗憾。各种食物有各种的营养,挑食偏食……会引起养不良,养不良会造成身体育不良,而引起抵抗力差而生各种疾病营营发进发  ...

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