2024年高三一轮复习学习计划（通用33篇）

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高三一复学划篇轮习习计 1

　　十一假期对每位高三学生来说都是个调整转折期，过了假期，将真正步入到高三的学

习生活。北京四中网校教学部王老师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。学生

每天可以多增加睡眠时间，比如可以 8点9点起床，上午行进23 小时学习；中午注意饮食

搭配，不要在过节期间暴饮暴食，以免产生肠胃方面疾病，影响健康；下午可以来个短暂

的午休，下午 3点6点行密度复，中也要注意活活身体；晚后可以看看新进习间动动饭过

闻节目；晚上 8点10 点半可以再学两个半小；晚上习时 11 点准休息。时

　　高三生活本来就是紧张而忙碌的，但不是枯燥无味的，每位考生要调整好心态，按照

规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可以既享受了十一假期带来的快乐，同时也合

理进行了学习规划。

高三一复学划篇轮习习计 2

　　金秋十月是收获的季节、多彩的季节，更是高三学生过渡复习、设计学习规划的最佳

“ ”时期。如果你还没找到高三的学习感觉？还没选好复习方式？还没做好冲刺高考(论坛)

的准备？

学习规划篇

　　为什么有些高二学生顺利过渡到高三考生的学习心态？王老师说这些考生在刚步入高

“ ”三的时候就已经成功的给自己制定了有保障的学习计划。提前制定计划、按计划复习，

使得这些刚升入高三的学生，在一开始就抢在其他学生前面，已经赢得高考胜利的第一

步。

　　制定学习计划，也不是什么难事，各位考生只要根据自己的学习状况定制贴身的学习

步骤即可。可以从课堂学习、课后习题、课外辅导、查漏补缺等环节入手。

　　 “ ” “ ”当前，正处在中秋、十一长假即将来临的时候，如果有些高三考生还没给自己制

“ ”定一套合理的学习计划，那么，快快抓紧这两个假期给自己补上这课吧。

学习资料篇

　　有些学生刚升到高三就四处批量购买各种参考书、模拟试题、预测试题等等。北京四

中网校王老师指出，考生一定不要过多购买没有针对性的课外辅导资料，首先要保证在学

校认真听好课的前提下，找一些有品质保证的辅导机构进行辅导，做一些有针对性的试

题。不要盲目只管做题数量，不管做题质量。王老师还提醒大家，现在社会的一些辅导机

构存在不正规的地方，请考生和家长在选择的时候一定要注意。此外辅导书籍也尽量购买

正版的，盗版教材有好多文字等内容错误，以免耽误考生复习使用。

合理日程篇

　　 “ ”十一假期对每位高三学生来说都是个调整转折期，过了假期，将真正步入到高三的

学习生活。北京四中网校教学部王老师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。学

生每天可以多增加睡眠时间，比如可以 8—点9点起床，上午行进2—3 小时学习；中午注

意饮食搭配，不要在过节期间暴饮暴食，以免产生肠胃方面疾病，影响健康；下午可以来

个短暂的午休，下午 3—点6点行密度复，中也要注意活活身体；晚后可进习间动动饭过

以看看新闻节目；晚上 8—点10 点半可以再学两个半小；晚上习时 11 点准休息。时

　　高三生活本来就是紧张而忙碌的，但不是枯燥无味的，每位考生要调整好心态，按照

“ ”规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可以既享受了十一假期带来的快乐，同时也

合理进行了学习规划。

高三一复学划篇轮习习计 3

　　一天之计在于晨，一年之计在于春。不管你是初中升高中，还是已经是高一学生，高

中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书，做什么考题可以制定一个

很好的计划。这样的结果就是，可以达到事半功倍的奇效。

　　高中生制定学习计划，要从四个方面下手。

　　一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

　　二、总结考试，制定中、长期学习计划。

　　三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

　　四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间

　　制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：

　　身体状态差时，少学习；

　　身体状态太差时，就不学习；

　　 “ ”身体状态好，就要提高学习状态、超越极点。这样，才能把身体的潜力充分发掘到

学习中。

　　 “ ”提高学习状态、超越极点

　　只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学

习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。

　　 “ ”只有超越极点，你才能最好得完成学习计划。

　　 “ ” “ ”超越极点，是指超越心理的极点，而不是超出身体的极限，超负荷学习。

　　 “ ”只要你足够狠，就没有完不成的学习计划。

　　 “ ”提高狠劲

　　今天能做到的事情，绝不能拖到明天。

　　能干好的事情，就一定要干好。

　　做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识

点搞清楚。

　　总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划

　　根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然

后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解

决的学习漏洞。

　　通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分

析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。

　　通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分

学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不

行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。

　　这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。

学习方式方面

　　 1、你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习

的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。

　　 2、要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明

白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。

　　 3、准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关

系着你的成绩。

　　 4、每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比

如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。

　　 5、早读要放开声音读，不管是英语还是语文，要争取完成比别人更多的内容，这样

你会占据优势。

　　 6、体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得

自己掉队太多。

　　 7、可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以

为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

对待科目方面

　　从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深

了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高

一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是

带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从

高一考到高三的！词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松！

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标签： #学习计划 #学习

摘要：

高三一复学划篇轮习习计1　　十一假期对每位高三学生来说都是个调整转折期，过了假期，将真正步入到高三的学习生活。北京四中网校教学部王老师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。学生每天可以多增加睡眠时间，比如可以8点9点起床，上午行进23小时学习；中午注意饮食搭配，不要在过节期间暴饮暴食，以免产生肠胃方面疾病，影响健康；下午可以来个短暂的午休，下午3点6点行密度复，中也要注意活活身体；晚后可以看看新进习间动动饭过闻节目；晚上8点10点半可以再学两个半小；晚上习时11点准休息。时　　高三生活本来就是紧张而忙碌的，但不是枯燥无味的，每位考生要调整好心态，按照规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可...

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