个人拓展训练心得体会(精选31篇)

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个人拓展训练心得体会(精选 31 篇)
个人拓展训练心得体会 篇 1
当我们迈进魔鬼训练营的时候,听总教练杨文忠教练的理论
培训、介绍才知道,拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活
动,是在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队
能力。
虽然只有短短一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验
却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体
会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受最深的
有以下四个方面:
一、 大家目标一致、互相信任、团结协作
无论是训练一开始的背摔、盲人方阵、电网、巨人天梯、毕
业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都
在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而
是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中
一样,手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有
强大凝聚力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味
到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重
新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?
因为大家的目标完全一致。更让我从内心佩服我们队里小学部的
1
有智慧、有决策、有勇气、有力量、充分发挥带头作用,体现凝
聚力和向心力的男教师们。
二、通力合作,合理分配资源
“电网”:一张大的网中有很多个大小不规则的洞,而且看
上去都不足够大。一个人来能的,在团队面
转化能。面对困难我们必须冷静、理智,全面、
系地待问题出正的规划,同时注意人力资源优势
这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长高效地解问题
相信“团结就是力量,一切尽!
突破创新、难而上
在训练中杨教练有一个很好安排就是,在每项活动后都有一
次集体分,在分的时候励大家积极发、发自己所感所
悟。为所有发的队员给予掌声鼓励。我这个安排的本身也
就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培自己的表达能力。
自己没有做过事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都
要不断突破创新,我们的学幼儿园集体也要不突破
新,才能挖掘出自己最大的潜力。
四、毕业墙上的永恒微笑
毕业墙是最后一个项目,“翻越求生墙”训练是我们
验,4.2 米墙,没有任何工具,当时就想着怎
得去?结果大家心协力了20多分了石墙,难忘的
是作为人梯底座的队员上、身上受践踏”,更让人
2
佩的是为帮助最后一队员顺利攀上毕业墙,得最终胜利
队员,使同舟共济的团队精神得到升华
使认识到个人的成远基于团队的成,也体会到了远
远超越了个人成的团队成所带来的喜悦,感受到团队给予
每个人的巨大鼓舞关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的
斗志。当队4 米高台子上时,使我感受到团队
精神的大,团队合作一个教育单位的最功起着举足轻
的作用。
个人拓展训练心得体会 篇 2
虽然只有短短的天拓展训练时间,给予我们的启发和经
验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要
用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深
的有以下个方面:
一、 目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电
网”、“八仙过海”、“”、“人同”、“胜利
墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲等;几乎所有的项
目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标
而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助
作。就如游戏胜利墙”一样,4米2木板墙,近三
,没有任何工具,当时我就想着怎得去?定有人要
腿;可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握
3
摘要:

个人拓展训练心得体会(精选31篇)个人拓展训练心得体会篇1当我们迈进魔鬼训练营的时候,听总教练杨文忠教练的理论培训、介绍才知道,拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动,是在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,让我感受最深的有以下四个方面:一、大家目标一致、互相信任、团结协作无论是训练一开始的背摔、盲人方阵、电网、巨人天梯、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样,手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是,在“背摔”中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致。更让我从内心佩服我们队里小学部的1有智慧、有决策、有勇气、有力量、充分发挥带头作用,体现凝聚力和向心力的男教师们。二、通力合作,合理分配资源“电网”:一张大的网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。相信“团结就是力量,一切尽有可能!”三、突破创新、迎难而上在训练中杨教练有一个很好安排就是,在每项活动后都有一次集体分享,在分享的时候鼓励大家积极发言、发表自己所感所悟。并为所有发言的队员给予掌声鼓励。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培养自己的表达...

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