跆拳道社团年度工作计划(精选5篇)

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跆拳道社团年度工作计划(精选 5 篇)
跆拳道社团年度工作计划 篇 1
我们将在平时组织各种活动,例如周末广场,发扬跆拳道的
魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的
身影走进大学的文化校园,为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带
来快乐。
1、活动目的:
(1)培养同学们的武术水平,提高学生自我保护能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展。
2、活动时间:每周 2、周 4 及周 5
3、活动地点:南校体操房及新校活动中心
4、活动日程:
第一阶段
培养会员兴趣:跆拳道的起源,相关背景的介绍,著名黑带
的了解等。
第二阶段
基本礼仪学习。
第三阶段
基本功的训练:基础脚法的训练,拳法的训练。
第四阶段
太极八章的练习。
1
第五阶段
特技,组合动作的练习、配合。
跆拳道社团年度工作计划 篇 2
一、 背景及目的
1、现阶段,在国家计划生育的政策下,独生之女越来越多。而由
于大部分家庭
的生活条件日益提高,幼儿的德、智、体、美等的学习越来
越受到家长的重视。跆拳道作为一项大众体育项目,真在被越来
越多的人接受。
2、 由于家长的溺爱等原因,导致城市里的孩子在课余时间很少
能有充足的
时间在外面游戏和运动,而更长的时间待在家中,孩子缺少
锻炼,将会影响孩子的体质。
3、 跆拳道在各类体育项目中是最容易上手,且危险度最低的一
个项目。但
是,它需要头 手 脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就
是礼仪和品德。因此,除了能加强孩子的锻炼外,还能加强孩子
礼仪与品德的教育。
二、可行性分析
大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈只适少年和
人练习。其实经过实践,有表示少儿练习跆拳
道好很多,现在四个面:
2
体:跆拳道的体作动作中的各种踢
的上、下拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力得到
强,肌腱带、肌肉性得以提高,强幼儿的体力和
柔韧性。
智:跆拳道可脑许刺激。练习程不骨骼
肌肉的收,而是间感经验、类型识别右脑功能的
,因此非常于发展幼儿的转换体感右脑
能,提高了形象思维创造力。
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位
发展了幼儿的此外,孩子们还要想办克服困
锻炼了意志,培养了勇敢,学会了人、
确态度。
礼:跆拳道推崇“终”武精讲究未曾
学礼,未曾习武习德。通过师幼间的互敬、活动时的礼仪
、少儿之间的相等,少儿解了含义
怎样做才现。
三、 项目
跆拳道是来自于国的一种武道,其修炼者最注重的
。跆拳道五大精:礼仪,廉耻忍耐克己百折
。是跆拳道的真,是一名跆拳道炼者在练习跆拳道动作
要学习的东西
跆:脚踢,。拳:。道:精神修炼,三者合
一的武道。跆拳道中,最重要的还是跆拳道精。不欺骗尊敬
3
摘要:

跆拳道社团年度工作计划(精选5篇)跆拳道社团年度工作计划篇1我们将在平时组织各种活动,例如周末广场,发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园,为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。1、活动目的:(1)培养同学们的武术水平,提高学生自我保护能力。(2)感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展。2、活动时间:每周2、周4及周53、活动地点:南校体操房及新校活动中心4、活动日程:第一阶段培养会员兴趣:跆拳道的起源,相关背景的介绍,著名黑带的了解等。第二阶段基本礼仪学习。第三阶段基本功的训练:基础脚法的训练,拳法的训练。第四阶段太极八章的练习。1第五阶段特技,组合动作的练习、配合。跆拳道社团年度工作计划篇2一、背景及目的1、现阶段,在国家计划生育的政策下,独生之女越来越多。而由于大部分家庭的生活条件日益提高,幼儿的德、智、体、美等的学习越来越受到家长的重视。跆拳道作为一项大众体育项目,真在被越来越多的人接受。2、由于家长的溺爱等原因,导致城市里的孩子在课余时间很少能有充足的时间在外面游戏和运动,而更长的时间待在家中,孩子缺少锻炼,将会影响孩子的体质。3、跆拳道在各类体育项目中是最容易上手,且危险度最低的一个项目。但是,它需要头手脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此,除了能加强孩子的锻炼外,还能加强孩子礼仪与品德的教育。二、可行性分析大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让少儿练习跆拳道好处很多,具体表现在四个方面:2健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感...

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