观看防溺水的心得体会（精选28篇）
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观看防溺水的心得体会（精选 28 篇）
观看防溺水的心得体会 篇 1
“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今天的班队课，张
老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢!张老师一进教室，
果然对同学们说：“今天我们看防溺水安全知识的录像。”同学
们都很高兴，马上讨论了起来。
录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可
能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人
陪伴。就算在的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游
泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽
筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽
筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的
部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游
向岸边。二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，
再游到岸边。三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳
游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬
水，游到岸边。四、手指抽筋时，要马上把手握紧，然后再张
开，反复做几次后，用没有抽筋的部位划向岸边。
看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水安全的知识。看
来，我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
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夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而
导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许
多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题
班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
防止溺水，我们应该做到以下几点：一、没有会游泳的家长
陪同，不许私自下水;二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以
免手脚抽筋;三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，
因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命
危险。
我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按
照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水
流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免
酿成不必要的损失和精神伤害。
预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别
人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试
那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那
也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。
预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴
的小事开始做起。
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观看防溺水的心得体会 篇 2
夏天快到了，孩子们喜爱的游泳运动也即将开始。为了增强
同学们的安全意识，瑞安市安委办联合市教育局摄制了《珍爱生
命，预防溺水》电视节目。我观看了这个节目后，受到了很大的
启发。
我们游泳时，要注意以下几点：
1、在上、放学途中不擅自下水游泳；
2、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；
3、不擅自与同学结伴游泳；
4、不到无安全保障的水域游泳；
5、游泳前要做热身运动，以免下水抽筋。
当看到有人溺水时，我们可以原地大声呼叫，也可以跑去找
大人，或者打急救电话，切不可冒险救人。
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我
们的生命吧！
观看防溺水的心得体会 篇 3
每年，很多人都会因溺水而被夺去宝贵的性命。中小学生意
外事故第一杀手是溺水，每天都会有一百五十几人死于溺水，可
见溺水危害性极大。夏天新闻报道上都是某省某市某镇四人溺
亡，某省某市某镇某村五人不幸溺亡。
说水好吧，但它有时会给我们带来许多不可估计的损失。
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观看防溺水的心得体会（精选28篇）观看防溺水的心得体会篇1“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今天的班队课，张老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢!张老师一进教室，果然对同学们说：“今天我们看防溺水安全知识的录像。”同学们都很高兴，马上讨论了起来。录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚...
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作者：littere...
分类：心得体会
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