做快乐教师演讲稿（精选9篇）
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做快乐教师演讲稿（精选 9 篇）
做快乐教师演讲稿 篇 1
尊敬的评委，亲爱的老师：
大家好！
今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的
教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来
浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己
的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪
去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备
比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐
观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教
育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这
样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解
放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师
的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善
自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队
伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自
己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢？
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首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师
也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少
地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，
就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自
己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢？
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己
是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长
处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成
功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围
的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带
来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦
纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一
个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断
提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产
生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释
放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻
找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着
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手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向
亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声
大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、
纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己
的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一
切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学
生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两
天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无
奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使
教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自
觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，
没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
于是我开始试着改变，凡事我都用欣赏的眼光来看待。教师
育人，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人的基本道
理，这才是最重要的任务。我们应该“有教无类”地接纳身边的
每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽
容，让学生学会在自信，在快乐成长中获得幸福！当然在你发现
给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的尊重、快乐和幸
福！
人们常说：“知足常乐，不知足常进步！作为教师，那要看
你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知
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摘要：
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做快乐教师演讲稿（精选9篇）做快乐教师演讲稿篇1尊敬的评委，亲爱的老师：大家好！今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放...
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作者：honghon...
分类：演讲稿
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时间：2025-01-16
