2024拓展训练个人心得体会（精选27篇）
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2024 拓展训练个人心得体会（精选 27 篇）
2024 拓展训练个人心得体会 篇 1
上周六，管理能力提升班的学员来到公园参加为期一天的拓
展训练。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修
行。拓展训练的内容丰富多彩，包含了体能和智力的双重训练，
学员们分成三支队伍，在各自队长的带领下齐心协力，完成任
务。通过一天的训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦
用心，我深感明白胜利的喜悦由无数次的跌倒与反省凝聚而成
的。通过训练，一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，
更重要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有
没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。它带给我的
不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时
间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇
深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴
作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文
化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种
气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔
炼了一支坚强，团结的优秀团队。
这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管
理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其
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职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己
应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行
动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思
考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观
的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的
本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢
的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通
和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成
共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差
异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集
体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起
来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短
处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作
中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到
工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，
服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协
作，扬长避短，甘于奉献。
我很感谢能有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次
拓展中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群
力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。希望在未来的工作
中，能够将这一天的所学所感应用的实际，发挥拓展训练的作
用。
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2024 拓展训练个人心得体会 篇 2
拓展训练完毕了，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无
所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战
自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。
相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正
把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活
中去，还需要一个更长的磨练过程。我相信：只要我们每一个人
都有了“务实和谐、同心跨越”的精神，我们国寿就有一个美好
的明天。现在回想当天我们“领导”带着我们“员工”座上客
车，我们满载着愉悦的心情正当梦想着想要痛快淋漓的玩上两天
时，车已到达目的地，下车后我们的心就开始方案着怎么来安
排，可没想到教官严厉的一声“集合”把我们的梦想全部打碎，
因为我们还不知道接下来的`活动是什么，十分钟的换衣。两分钟
的整队，最后我们迎来了拓展训练的开学仪式。
在教官生动幽默的讲解下我们朦胧的对拓展训练有了一个初
步的了解，通过工程的训练能激发其团队的向心力，而且更要学
会”倾听”尤其是教练在讲解繁体字“聽”时更能让我们了解了
只有用心去倾听别人的话才是尊重，更进一步的开展，在教练的
组织下我们企业一共七十九名队员分成了五组，主爵对绿草队飞
龙队蓝光队恶狼队而且我们每个队员都有了自己的代号，自己的
队旗接着我们就踏上了这难忘的训练之旅……
通过这两天一夜的拓展训练我们共经历了六个任务工程，有
爬天梯工程空中断桥工程爬电网工程滚筒过沼泽工程无声电车还
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2024拓展训练个人心得体会（精选27篇）2024拓展训练个人心得体会篇1上周六，管理能力提升班的学员来到公园参加为期一天的拓展训练。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行。拓展训练的内容丰富多彩，包含了体能和智力的双重训练，学员们分成三支队伍，在各自队长的带领下齐心协力，完成任务。通过一天的训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白胜利的喜悦由无数次的跌倒与反省凝聚而成的。通过训练，一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来...
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作者：littere...
分类：心得体会
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