大学生素质拓展心得（精选33篇）

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大学生素质拓展心得（精选 33 篇）

大学生素质拓展心得篇 1

今天，我们班进行了为期一天的户外拓展训练，大学生心理

素质拓展，虽然天上下着蒙蒙细雨，可是并没有阻挡我们。

5 月 17 号早上坐车去训练地点的时候，我并不了解所谓

的“拓展训练”到底是要做些什么，还以为仅仅是为了让老师们

放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了。在这一天，所留下的余

味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是

意志上的磨练和人格上的完善。

古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共

同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具

有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神，为学习

注入生命活力。真的，在这次的拓展训练中的活动中，都体现了

团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和

服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成

就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，

反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率

运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒

个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意

愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的

一部分，良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合

适的岗位，充分发挥集体的潜能。如果没有正确的管理文化，没

有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。

到了目的地，我们先是听一个培训师，是师大心理学老师，

做拓展训练前的讲话。另还有他的三个研究生，他们面带笑容，

平易近人。与这样的培训师徒相处，让我感到很亲切、很愉快。

首先把我们班人招集在一起，单双单双的报数，报单一组，报双

一组，两下就将其分成 4个小队。展示队号，队歌，同学们都是

那么的积极，认真的完成老师交代的没一个任务。第一项活动穿

网，这是一个人无法完成的，在两棵树的中间，栓上两绳子，与

地平面刚好构成三线，将上面又分割成十个小格。不是很大也不

的很小，刚刚一人能过的去。但是不能碰到绳子，如果是那样的

话就得从来，而且要记时间的，有相关的处罚，男生一个俯卧

撑，女生一个下蹬。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计

划。怎样能过去，先让瘦小而又有力气的先，之后就空中传人，

就这样一个接一个的过去了。同学们的欢呼声连连。最后看来，

越到后做的快。这又说明了什么呢，刚开始是觉得有点难，看着

那小小的孔，让人难以想象。在生活中也是如此会遇到很多难

题，要对自己有信心。一回生，二回熟。不断积累经练，不断的

总结，吸取失败教训。之后同学们一起照相，一起谈感受，各个

都谈出自己的想法，自己的愿望。

第二项活动是每个队的人全都参加，用一跟绳子编一五角

心。是有眼罩遮着眼，活动中不能用言语交流，四个小组各有各

的方案，我认为都做的很好，完全是靠感觉，心灵感应来完成这

项活动，我们奔腾队，个个出谋划策。共同商讨，最后用一种不

用手语，且完成了任务。我们都有一种团队意识，就是要把老师

交代的任务，认真完成。商讨中互相听取他人见解，共同商讨。

任何组织群体都需要一种凝聚力，传统的管理方法是通过组织系

统自上而下的行政指令，淡化了个人感情和社会心理等方面的需

求，而团队精神则通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实

践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的

思想，引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐

渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。在其中每个人都认

真，也很快乐。

除此之外还做了很多活动，大家一起跳舞等等。都促进了同

学们相互交流。

拓展训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，

是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从

拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精

神运用到实际工作和学习中去，能真正把在拓展中得到的启示运

用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。强调团队精

神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队项

目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们

同生死、共患难，用集体的智慧才能取得最终的胜利。

在我们的实际工作中，也是如此。一个班级、一个团队，各

成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个

团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易

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标签： #大学生 #学生 #拓展

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大学生素质拓展心得（精选33篇）大学生素质拓展心得篇1今天，我们班进行了为期一天的户外拓展训练，大学生心理素质拓展，虽然天上下着蒙蒙细雨，可是并没有阻挡我们。5月17号早上坐车去训练地点的时候，我并不了解所谓的“拓展训练”到底是要做些什么，还以为仅仅是为了让老师们放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神，为学习注入生命活力。真的，在这次的拓展...

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