拓展心得：只有感动（精选3篇）
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2024-12-23
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拓展心得：只有感动（精选 3 篇）
拓展心得：只有感动 篇 1
说起拓展训练，我还是很有感触的。自从 XX 年毕业以来，我
参加的拓展训练共有三次。除了咱公司参加过两次外，以前还跟
开发区党委参加过，那也是我第一次接触拓展训练。所以说，拓
展训练对我一点也不陌生，甚至可以说是熟得不能再熟的老朋
友。
尽管参加了很多次拓展活动，但每一次都有不同的收获与感
悟。 拓展基地拓展的游戏形式非常丰富，有需要转动脑筋的，也
有需要付诸体力的，更多的是需要依靠团队通力合作的。不管是
哪一种，我们都可以从中汲取一定的道理，进而应用到我们的实
际生活中。毫不夸张的说，有时候一点点不经意间的体验与感
悟，甚至会影响我们的一生。
记得第一次参加拓展训练，那还是在四年前。当时是和开发
区党委成员一起参加的。由于我们平时很少在一起，基本上都相
互叫不出名字，所以那次拓展对大家的挑战都很大。可就是这样
的情况，在经历了一个个拓展活动之后，大家不但相互熟悉起
来，而且还彼此信任，甚至达到了荣辱与共的程度。虽然我们的
团队大多都是年龄偏高的人士，但大家在处理问题上，毫不逊
色。那次活动还有一个比较大的亮点，就是活动本身都是比
较“刺激”的，比如“高空速降”、“穿鱼网”、“攀岩”，还
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有就是终级难度的“毕业墙”。尤其是最后一项活动，这么大的
难度，我们的团队无一落下，全部通过，不管是年龄偏大的老同
志，还是年龄小一些的。即使是大家在通过了之后，在那一瞬
间，仍然有很多人不相信自己能够做到。没错，这就是潜力!
后面两次拓展活动都是跟咱公司一起参加的。我们公司规模
相当庞大，很多同事都相互不认识，参加这样一个活动正是时
候。尤其是这次，给我的感触很深。以前参加拓展我只是默默奉
献的“队员”。
这次有幸被大家推举为“灾难队”的队长。就在被选出的那
一刻，我突然间倍感压力，脑子里想了很多。有句话说的好，不
在其位，不谋其职，当你在这个位置的时候，背后有一种强大的
力量在推动着自己向前冲，这就是团队的荣誉感和责任心。这也
是以前拓展训练中无法体会到的。随着拓展活动陆续地展开，大
家都展示出了无限的热情，尤其是“巧拼七国”和“激情
150”。
前一个游戏给大家带来了深深的思考，当游戏结果公开后，
每一个人都在反思过程中的得与失，甚至展开了激烈的争论。以
至于后来公司再一次邀请到和蔼文雅的牛奔老师，让没有参加过
该活动的同事有机会体验到其中的乐趣。而“激情 150”真的
很“激情”，记得当时游戏进行到一半的时候，突然间下起了小
雨。但大家热情高涨，已经不是天气所能左右的了。在一旁观战
的其它队的队友，也认真地学习对方的战略和战术，为的就是尽
可能好的取得成绩。想想当时那一幕，真是让人感慨万分。
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时至今日，在笑翻天拓展活动已经过去一段时间。但某些场
景和细节仍然萦绕在我们的脑海中，相信每一个人都有自己的感
悟与收获。就让我们承载着拓展的激情，为将来的生活和工作开
道吧，勇往直前!
拓展心得：只有感动 篇 2
第一次参加拓展训练，感觉拉近了我们的距离。从早上8点
出发前方 拓展基地拓展训练基地，到下午满载而归，我们仅用一
天时间，便把耳熟能详的团队精神变得内容丰富，寓意深刻。
这次活动让大家体验到了大自然的乐趣和集体生活的美妙;提
高了同事们互助共进的团体意识。在训练中我们营造了团队氛
围，培养了团队意识，同时挑战了自己，锻炼了自己。
拓展训练时队长拿着队旗，我们呐喊着响亮的口号，爬毕业
墙时，我们任何人都成为可以被信赖的支柱，我们都是坚强勇敢
的团队，我们一起经历过如此意义非凡的回忆。我从未想过这种
事情会发生在我们身边，在笑翻天红色大舞台前照下最后合影时
我们开怀大笑了。
可离开基地回到返程的车上，我的思绪无比负责，鼻子有点
酸，我想我被团队的精神感动了，感觉我们如同打了胜仗一般。
谢谢那些战友，谢谢那一个个人墙一双双手，这一天的 拓展基地
拓展训练中所学到的东西，真的够我用一辈子去消化了，感情因
此而坚定。
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拓展心得：只有感动（精选3篇）拓展心得：只有感动篇1说起拓展训练，我还是很有感触的。自从XX年毕业以来，我参加的拓展训练共有三次。除了咱公司参加过两次外，以前还跟开发区党委参加过，那也是我第一次接触拓展训练。所以说，拓展训练对我一点也不陌生，甚至可以说是熟得不能再熟的老朋友。尽管参加了很多次拓展活动，但每一次都有不同的收获与感悟。拓展基地拓展的游戏形式非常丰富，有需要转动脑筋的，也有需要付诸体力的，更多的是需要依靠团队通力合作的。不管是哪一种，我们都可以从中汲取一定的道理，进而应用到我们的实际生活中。毫不夸张的说，有时候一点点不经意间的体验与感悟，甚至会影响我们的一生。记得第一次参加拓展训练，...
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