应届毕业生个人实习总结范文（通用5篇）

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应届毕业生个人实习总结范文（通用 5 篇）

应届毕业生个人实习总结范文篇 1

光阴似箭，岁月如梭。一晃 2 个月的实习生活已经过去了，

在最近的 2 个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也

有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取

得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让

自己在以后的日子做的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财

富之一。

我实习的公司是江苏国泰亿达实业有限公司，主要从事服装

和纱线贸易，公司有着良好的工作环境与氛围，且对于个人的成

长发展有很大的作用。

我实习的岗位是外贸业务助理，主要是完成师傅布置下来的

一系列任务，通过完成师傅给的很多任务，我大体了解了这项工

作的概况，主要是从订单到服装制作，再到确认通过，最后完成

大货数量，这一流程看似简单，但其中需要有足够的耐心，足够

的大局观等等全方位的能力，才能很好的完成任务，因此还有很

多很多值得我慢慢学习与研究，最后成长为一个合格的业务员。

通过几周紧张而又忙碌的生活，我渐渐适应了这样的高压

力，高动力。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必须尽自己

最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎

实，才能得到领导和同事的认可。刚刚踏入社会碰到挫折是正常

的，现在主要是看我们的承受能力了，有时候有些事情是要靠自

己去争取，可是又有些时候由于种种关系我们都胆怯了，因为我

们无法了解社会的这些所谓的条条框框，因为我们还没有真正的

融入这个社会。对于初出茅庐的我们来说，缺少的是阅历，缺少

的可能也是那份交际，毕竟大学还算是纯洁的净土，没有任何利

益关系可言，人与人之间也是毫无戒备的。经过这个几月的实

习，真的改变了很多，也真的成熟了很多，需要学习的真的还有

很多。实习对于我们刚踏入社会的大学生真的是一个历练的过

程。

还好我觉的我是个幸运的人，遇到了几个非常好的师傅，师

傅悉心教我各方面的事，对我寄予厚望，努力培养我，虽然刚开

始日子有点苦，天天忙碌甚至加班，但我知道这都是为了我的发

展所必须付出的东西，我只有努力刻苦地学习，才能在最短时间

内成为一个合格得人才。在短短的 2 个月内，我接触了业务上的

很多流程，方方面面都有亲身体验，也完成了很多任务：有服装

打样、面料水洗测试、工厂催货、装箱数量表格制作。在大体了

解工作内容同时，发现这些工作其实不难，但它需要我们有非常

强的大局观，交际能力，还有细心。这些都需要我不断地磨练。

虽然累了点，但我仍然坚持不懈，吃苦耐劳是我的品质，坚守岗

位更是我的信仰，这一切让我做好充足的准备来面对未来的挑

战。我相信，只要有付出，一定有回报，更何况这还好，想想那

些在最底层的工人，我已近很幸运了。

经过 2 个月的实习生活我深深的认识到，通过此次实习，让

我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟

了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝

贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要

勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重

任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔

细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不

管遇到什么事都要地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，

要对自己所做事去负责。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神

和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一

次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些毕业实习小

结与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与

上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开

了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基

础。

应届毕业生个人实习总结范文篇 2

在本期的第十三周我们迎来了我们的商务谈判实训学习，这

次实训由我们的王鹏老师带领，并且这次实训主要围绕着“若尔

盖草原生态环境问题”和“四川两河镇新农村建设”主题展开，

为期一周的商务模拟谈判。王老师让我们进行模拟谈判是为了锻

炼我们对所学知识的灵活掌握程度和实际运用能力，作为年轻大

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摘要：

应届毕业生个人实习总结范文（通用5篇）应届毕业生个人实习总结范文篇1光阴似箭，岁月如梭。一晃2个月的实习生活已经过去了，在最近的2个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子做的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。我实习的公司是江苏国泰亿达实业有限公司，主要从事服装和纱线贸易，公司有着良好的工作环境与氛围，且对于个人的成长发展有很大的作用。我实习的岗位是外贸业务助理，主要是完成师傅布置下来的一系列任务，通过完成师傅给的很多任务，我大体了解了这项工作的概况，主...

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