高中开学周记500字（通用30篇）
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2024-11-05
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高中开学周记 500 字（通用 30 篇）
高中开学周记 500 字 篇 1
与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②
学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概
念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一
个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序跟轻重缓
急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这
就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，
磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间
浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在
制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效
率。一般而言，早上 6：00–7：00 头脑清醒，记忆效果比较好，
上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息 30–50 分钟可
以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证
7–8 小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
1
由于生理条件跟生活环境、习惯的不同，人们的生活节律跟
最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的
人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的
最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习跟休息。将最重要
的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对
每一科目的预习跟复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、
限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度
集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松
感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应
立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，
明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如
果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操
作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学
习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划
后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督
作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就
会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息
2
了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的
计划”。
高中开学周记 500 字 篇 2
当我来到这学校时，是在8月的最后一号，所以避开了军
训，不过，我还是挺庆幸的，听班上的同学说军训很累。
不过，来到这里，我才发现什么是真正的生活，一个人去
住，一个人吃，还有自己整理好一切。
这些天，除了睡觉，几乎整天都在教室里，不过，因为没有
书的原因，我也只是偶尔预习一下，在班上，我与大家并不太
熟，而且我也感觉数学难一点，不过，很快就会了，其它的课程
上很没什么困难，倒是英语很课听不太懂，还好还懂一点。
在生活上，自己动手做这一切还好，就是睡不惯外面的地
方，不过，习惯成自然吧。高中周记 200 字:开学第一周
在下一周，我打算把课外的书买好，并拟定计划，好好的努
力学习吧。
是不是很好呢？大家是不是得到许多启示呢？如果你觉得自
己也跟他写的一样好，那么，就来投稿吧。
高中开学周记 500 字 篇 3
下了晚自习，独自一人从繁重的学业中解脱出来。穿过黑压
压的人群，走进被一片无人区。
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高中开学周记500字（通用30篇）高中开学周记500字篇1与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序跟轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳...
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