20xx年班主任心理健康教育心得体会（精选35篇）
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20xx 年班主任心理健康教育心得体会（精选 35 篇）
20xx 年班主任心理健康教育心得体会 篇 1
学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成绩，
而这却在无形中增加了学生的学习压力，增加了学生的心理负
担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型学生会感到不知所措；
面对着师长的殷切期望，内向型学生会感到忧虑——如果我辜负
了他们的期望，那该怎么办呢？
针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹认识到
一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，逐渐改
善她的心理状态；发现并肯定她的优点和长处，使其认识到自己
的价值。
对于类似的心理障碍个案，班主任应做到以下几点：
1、倾听内向型学生的心声
内向型学生往往缺乏人际交往。他们大部分的时间都是用于
学习，根本就没有闲情顾及朋友之间的情感沟通。长时期处在这
种紧张的学习状态，使他们失去了很多倾诉的机会，使他们的心
理垃圾得不到及时的清理。为此，他们十分需要一位忠实的听众
耐心地倾听，可以更快地了解他们的学习生活、性格特征、内心
世界等，也是对他们的尊重，更容易获得他们的信任，更容易使
他们配合心理健康教育。本案例中，梁老师就做到了这一点，使
因内向而自我封闭的孩子也能打开心扉。
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2、引导内向型学生正确认识心理障碍
我们要帮助内向型学生克服心理障碍，必须先引导他们正确
认识心理障碍。心理障碍是指人在遭受强烈的精神刺激或承受长
时间的压力、挫折或矛盾冲突下，出现的明显的情绪和行为异
常。这有助于减轻他们的心理负担，是心理健康教育得以实施的
前提。
3、引导内向型学生提高自信
一个自信的人，主要在自我接受和自我价值感。所谓自我接
受，是指一个人对自己能否有一种基本的承认、认可，以及自己
对自己的接受态度；所谓自我价值感，是指个人对自己的情绪、
感觉、认识和评价。引导学生修正消极的自我评价，认识和挑战
现实的目标，并积极乐观地与人相处。而且要培养他们独立自主
的能力，要引导他们设定自己的生活，要引导他们控制自己的形
象，使他们具备良好的心理素质。
4、教师的期望对学生的进步产生的巨大的.作用
在教育学和心理学上有一个著名的实验，这个实验是由美国
著名的心理学家罗森塔尔教授设计完成的。
1968 年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所学
校，说要进行“未来发展趋势测验”实验。
之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的
名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响
实验的正确性。告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪
明。过了一段时间，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个
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个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺
盛，更乐于和别人打交道。
为什么会出现这种现象呢？是“期望”这一神奇的魔力在发
挥作用。是罗森塔尔的“权威性谎言”发挥了作用。这个谎言对
老师产生了暗示，它左右了老师对名单上的学生的能力的评价，
而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传
染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各
方面得到了异乎寻常的进步。
20xx 年班主任心理健康教育心得体会 篇 2
有幸参加了经开区中小学心理健康教育优质课评比观摩活
动，对我来说，这是第一次近距离接触心理健康课，对我今后的
工作有很大的帮助。使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培
养学生良好的心理素质，现今社会不仅要求我们具有健康的身
体，而且要求我们有健康的心理状态和良好的社会适应能力。经
过这次学习，我的收获很大。
一、良好的导入是打开心理健康课的大门
导入要有三个作用：1.要切题。俗话说，适合的才是的，一
个导入就算非常吸引人，非常能调动课堂气氛，如果没有切题，
一切都等于零。比如，主任提到刘老师讲的《我是网络小主人》
的导入虽然带动了学生的气氛，但这首健康歌与本课并没有直接
的联系，所以并不算太成功。2.要打开老师与学生的隔阂。作为
一名心理健康老师，其主要意义就是在于打开学生的心扉，帮助
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20xx年班主任心理健康教育心得体会（精选35篇）20xx年班主任心理健康教育心得体会篇1学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成绩，而这却在无形中增加了学生的学习压力，增加了学生的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型学生会感到不知所措；面对着师长的殷切期望，内向型学生会感到忧虑——如果我辜负了他们的期望，那该怎么办呢？针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹认识到一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，逐渐改善她的心理状态；发现并肯定她的优点和长处，使其认识到自己的价值。对于类似的心理障碍个案，班主任应做到以下几点：1、倾听内向型学生的心声内向型学生往往缺乏人际...
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