实习心得体会收获（精选32篇）

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实习心得体会收获（精选 32 篇）

实习心得体会收获篇 1

20__年 4 月 23 日是我人生的转折点。这一天，我和深圳的很

多同学踏上了实习的道路，这对于从未远离的我来说，是一次巨

大的考验，也是一次蜕变。面对这个陌生的城市，我们还没来得

及惶恐和茫然，就已经感受到了公司领导对我们的关心。

第一天，我们下车的时候，已经是凌晨，天空还是灰蒙蒙

的。然后我们被公司管理层带到宿舍。我们进去后，刚坐下就听

到敲门声。我们一开门，葛经理就进来了，是一句关心的话。听

到这里，我很感动。原来这个陌生的城市里还有人关心我们。葛

经理说：“我带你去公司看看熟悉的环境。”第二天去的时候，

开始强化训练。训练的时候，我很累。很多同学都想去，但我终

于忍了。经过一周的训练，我被迎来了。严格的考试，先是笔

试，然后是实践练习，终于在下午 6 点左右结束。大家都松了口

气，以为自己终于解放了，但等待我们的是分离。

4 月 28 日是大家分开的日子。下雨了，灰色的，好像在哭。

每个人都上车去自己的商店。

我就是这样来到一天店的。当我第一次到达商店时，涂经理

安排店里的人带我们熟悉环境。我原以为这是我今后工作的地

方，心里暗暗想，我一定要努力，这样才不至于辜负这么多天的

辛苦。

参加课前会的时候，感觉挺好的。我开完会，郑主任让我们

留下来，给我们安排了一个师傅。他对我们说：“这是你们以后

的主人，你们以后要好好跟着主人。”5 月 1 日，我和师傅正式上

岗，然后心里又开始犯难。为什么我在学校学的是国际商务，为

什么出来做服务员?我在学校这两年半的努力是什么?一时想不明

白，工作忙没时间想。后来发现当服务员没那么简单。在这段时

间里，我学到了很多在学校学不到的知识和理论。领导对我们很

关心，很热情，也体会到了餐饮行业服务员的辛苦和幸福。有时

候让客人对自己在工作中的热情服务感到满意是一件很开心的事

情。有时候一些脾气暴躁的客人会被骂，虽然会觉得委屈，但有

时候想想：人生短短几十年，何必为了这点小事压抑自己，让自

己不开心，就当是家常便饭，等吃饱了再慢慢消化，说不定还有

很多事情没做好呢。其实在工作中的每一天，我们都在接触不同

的人和事，与各种各样的人打交道，这需要技巧、勇气和胆量，

也需要工作的速度和对事情认真负责，也就是说个人要在日常工

作中不断提高。如果是服务员，就要认真做好，这样才能不辜负

上级的信任，努力工作，有所收获，只有付出才会有回报。

工作三个月，刚刚通过成为全职员工的考试，正在等待结

果。如果我通过了考试，那么我又前进了一步，超越了同样的起

点。这是公司和领导给我的机会。如果我不努力，如果我不付

出，也许这个机会是别人的，所以我不断地从日常工作中提升自

己，就像上楼一样。不努力，永远不知道能上哪个梯子。正式接

手专业文员，开始接触密密麻麻的数字和产品。比如我需要了解

特产的价格和口味，以及它们的存储和日常销售。我需要统计每

组每天卖多少，每人每天卖多少，并做好库存。我需要每周做一

个总结。总结就是这个星期的日销售额，还有它的成本和毛利，

然后发给管理公司。月底前，我需要做它的月结单。及其排名，

哪个产品销量最好，哪个产品销量最差。要不要取消?刚接触这些

产品的时候觉得很麻烦，总担心东西会消失，或者做错账。这一

切都要非常小心，不能出错。如果他们错了，我会跟着你做月度

账目时的错误走。慢慢的，我会开始慢慢的上手，不会害怕这个

害怕那个。感觉好简单。公司的人说我学得快。

开始接专业人员的时候，别人都很不服气。我在背后说了一

大堆难听的话，说“她为什么能这么早下班，为什么不能搞卫

生?”一开始听到的时候觉得很委屈。我下班早吗?我不就是和你

一样吗?就算我做账，我也会一起等你。我能先走吗?还有谁说我

不搞卫生?我也有特殊卫生要做!还有，如果我做账的时候事情太

多，或者做月账的时候加班。

的时候你们又在哪里呢?你们早早就下班走了，而我还是自己

一个人独自加班而且还是利用自己的时间，我这是为了什么，我

心中的委屈谁又能懂?你们只看到我得表面而已，还看到了什么?

但是这些我都挺过来了，在这中间也有想过要走，可是一想到自

己大老远的上了是为了什么?不就是锻炼自己吗?干嘛要半途而废

呢?

自己做的好与不好上级领导都会看得到的，而不是由别人说

得，如果连这些都承受不住还算得上锻炼吗?没有压力那来的动力

啊?工作半年多了，在这半年里我尝遍了酸甜苦辣，才发现工作的

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标签： #心得体会 #实习 #实习心得体会

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实习心得体会收获（精选32篇）实习心得体会收获篇120__年4月23日是我人生的转折点。这一天，我和深圳的很多同学踏上了实习的道路，这对于从未远离的我来说，是一次巨大的考验，也是一次蜕变。面对这个陌生的城市，我们还没来得及惶恐和茫然，就已经感受到了公司领导对我们的关心。第一天，我们下车的时候，已经是凌晨，天空还是灰蒙蒙的。然后我们被公司管理层带到宿舍。我们进去后，刚坐下就听到敲门声。我们一开门，葛经理就进来了，是一句关心的话。听到这里，我很感动。原来这个陌生的城市里还有人关心我们。葛经理说：“我带你去公司看看熟悉的环境。”第二天去的时候，开始强化训练。训练的时候，我很累。很多同学都想去，但我终...

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