中医学习心得体会
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中医学习心得体会
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第一篇：中医学习心得体会_匡
这学期有幸选到了李恩庆老师的《中医药膳食疗法》课程，
一方面更体会到中医深邃的历史文化底蕴与博大精深，源远流
长；另一方面，发现原来中医无时不刻的影响着我们的生活，中
医食疗更是让中医更加通俗、实用、真实、独特地融入了寻常百
姓家的膳食当中。由于生长在南方地区，从小就开始接触到中医
药膳，对于“药补不如食补”、食药结合等药膳养生有一定的了
解。
喜欢中医，因为它深邃的历史文化思想底蕴与健康的治疗之
道。在一个学期的学习过程中，除概括了解中医的一些基本理论
知识外，我最大的体会是明白了怎样在日常的点滴生活中贯穿中
医食疗之道，有时候看上去“貌不惊人”的一些食材竟然对一个
人的身体有如此深刻的潜移默化的影响，如我的家乡特产大枣，
可以健脾益气、和胃生津。但就像李恩庆老师说的，一学期的课
远远不够了解到具体全面的知识，我们的课堂就是希望能够与对
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中医有兴趣的同学有所教导与交流。三十多个课时的课程中，优
质、实用的中医膳食疗法令我感受颇深。
通过课堂上李老师的讲解我明白了，中医学的基本特点在于
它的整体观念和辨证论治两个方面，比如，人体是有机的整体，
它是由若干脏器和组织、器官所组成的，它们在生理上相互联
系，在病理上相互影响；而且，人类生活在自然界中，其生理、
病理无不受自然环境的影响；“证”与“症”的概念不同的，在
中医治疗的过程中会“同病异治”或“异病同治”。
在课堂学习上，给我印象最深的，应该是“药膳食疗应
用”这一块。因为这些药膳食疗在我们的日常生活中处处都能得
到体现。记得当初刚刚来到珠海的时候，不是很适应这边的食物
和气候，经常容易上火或者湿热。现在通过对《中医药膳食疗
法》这门课程的学习，对于日常生活中的食物和常用的药物都有
了一定的了解，能够较好地跟随气候的变化来调节自己的饮食习
惯，使得自己的身心都处于健康的状态，也能够为家人日常生活
的健康饮食提供一些很有用的建议。中医药膳食保健是中医中的
重要部分，在将来也必将为更多的人所了解，影响着我们的日常
生活，在辅助治疗和调养中发挥出巨大的作用，并且会一代代的
发展和流传下去。
第二篇：学习中医的心得体会
学习中医药的心得体会
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有人说：中医是宏观医学，西医是微观医学，中医他承载了
中国人的智慧，中国的文化，中国的发展，并使我们可站在更高
的角度观察人类的繁衍生息。
在跟李冬黎中医学习之前我一直觉得，中医是一位老人，左
手拿着《本草纲目》，右手给人号脉，并能用毛笔写出药方的文
人，他的疗效并不怀疑，可他的治愈时间确是我回避的主要原
因。中药我只知道是用一些特殊的花草和特殊的昆虫动物所制成
的汤剂，疗效好。中药治病，但口感不好，使我更多地选择西药
片。经过长时间的学习，我知道了什么是中医、中药，中医药学
是中华民族与疾病作斗争的智慧结晶，对于中华民族的繁衍昌盛
做出了巨大贡献。其又是世界传统医学的重要组成部分，并对世
界医学的发展产生了很大影响，迄今仍然为人类的医疗保健事业
发挥着重要作用。
我国的中医中药经历数千年，通过历代无数医家的努力得以
不断地丰富发展，从而逐渐形成其独具特色的理论体系，他融入
了我国古代用以认识自然和解释自然的宇宙观和方法论---阴阳五
行。阴阳之间的关系极其复杂，但也有规律可循。阴阳即对立又
是统一的整体，他始终处于此消彼长或此长彼消的不断运动变化
状态，并相互依存，相互促进，互为根基，且可相互转化。五行
既木、火、土、金、水五种自然物质，它们相生相克也构成了对
立统一的关系. 中医诊病则通过观察患者外在的局部的表现来推
测内脏的变化，以确定病情，尽而就产生了四诊，望、闻、问、
切四种诊察病情的基本方法。我国老中医之所以神奇，能治百
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摘要：
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中医学习心得体会目录正文第一篇：中医学习心得体会_匡这学期有幸选到了李恩庆老师的《中医药膳食疗法》课程，一方面更体会到中医深邃的历史文化底蕴与博大精深，源远流长；另一方面，发现原来中医无时不刻的影响着我们的生活，中医食疗更是让中医更加通俗、实用、真实、独特地融入了寻常百姓家的膳食当中。由于生长在南方地区，从小就开始接触到中医药膳，对于“药补不如食补”、食药结合等药膳养生有一定的了解。喜欢中医，因为它深邃的历史文化思想底蕴与健康的治疗之道。一个学期的学习过程中，除概括了解中医的一些基本理论知识外，我最大的体会是明白了怎样在日常的点滴生活中贯穿中医食疗之道，有时候看上去“貌不惊人”的一些食材竟然对...
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作者：文海小编1
分类：心得体会
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时间：2024-10-30
