教职工拓展训练心得
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教职工拓展训练心得
x 月 xx 日下午五时，我校教职工 70 余人在学校领导的精心安
排下，乘车赴贵州红枫湖华城兴隆户外拓展训练基地进行为期两
天的户外能力拓展训练。经过短短两天的训练，xx 日傍晚，伴随
着搭截汽车的启动声，我们都带着沉思返回„„
训练项目已经结束、思考却没有停步,我们内心依然在澎湃，
激情还依然延续 训练项目很多„„ ,七巧板拼揍、孤岛急救、高空断
桥、峡谷逃生等让人无法忘怀的项目活动，仍在脑海中回荡。因
为，这些项目的完成，要求我们必须拥有认真负责的态度、积极
主动的激情、配合默契的行动和勇于挑战的精神。然而，在平时
的学习和工作中我们是这样的吗?不是!
每一个项目活动都给我们留下深深的思考和难忘教训。
高空断桥最具挑战性。看到同事们一个个轻松的跨出高空的
一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小
步”的艰难，才体会到举步维艰的窘境，才意识到自己眼高手低
了。站在空中，犹豫不决，腿还在颤抖，心跳不止，我想：步子
不够大，踩空了怎么办?或者步子够大，但没有踩到对面的木板上
怎么办?恐惧和困难在我的脑海中不断的放大。断桥下，同事们的
鼓舞我没有听进去，守护的教练说：“有我在，还有保护你的绳
子，勇敢的跨过去，是没有问题的”。此时，只有风在我的耳边
唰唰地吹，桥板在晃动着，腿颤抖得更厉害，心也更紧张。足足
站了一会儿，我做了一个深呼吸，鼓起勇气，我终于艰难地起步
跨了过去。我成功了!回想刚才的情境，也没什么大不了的，也和
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同事们一样挑战成功。高空断桥的成功告诉了我们：眼前的困难
并不可怕，可怕的是我们没有勇气迎接挑战。对任何事情只要有
信心、决心和毅力，我想任何困难都是可以战胜的。
七巧板拼揍、孤岛急救、峡谷逃生等项目最彰显集体的智慧
和力量。事实告诉了我们，项目的完成没有团结协作是不可能成
功的。在活动中，由于小组间，成员间的沟通不够，任务不明
确，各行其是，各自为了完成任务而“忙碌”着，结果谁都没有
完成。这不得不让我们想起这样的一首歌——《团结就是力
量》。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻
拥有团队互助、协作的精神，真正发挥各小组、各成员的替能，
才能最终获得成功。这些集体完成的项目训练，让我深刻体会到
了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有
团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成
的。其次是多沟通、多分享。好的思路可以在沟通交流中得以完
善。第三是要搜集信息资源，把握全局，清楚项目的任务和目
的，拿出完整的实施方案。第四是学会换位思考，对人多设身处
地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关
爱。
集训虽然结束了，但是拓展还远远没有结束，因为真正的拓
展才刚刚开始，当我们回到实际的工作中，面临的将会是更残酷
的挑战和更艰苦的任务。我相信，只要我们具有“勇气”和“团
队的精神”，把每一项工作当作是拓展训练中的一次挑战，就会
战胜任何困难。相信，我们的明天会更加美好!
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教职工拓展训练心得x月xx日下午五时，我校教职工70余人在学校领导的精心安排下，乘车赴贵州红枫湖华城兴隆户外拓展训练基地进行为期两天的户外能力拓展训练。经过短短两天的训练，xx日傍晚，伴随着搭截汽车的启动声，我们都带着沉思返回„„训练项目已经结束、思考却没有停步,我们内心依然在澎湃，激情还依然延续训练项目很多„„,七巧板拼揍、孤岛急救、高空断桥、峡谷逃生等让人无法忘怀的项目活动，仍在脑海中回荡。因为，这些项目的完成，要求我们必须拥有认真负责的态度、积极主动的激情、配合默契的行动和勇于挑战的精神。然而，在平时的学习和工作中我们是这样的吗?不是!每一个项目活动都给我们留下深深的思考和难忘教训。高空...
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作者：文海小编2
分类：心得体会
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时间：2024-10-30
