20xx年野外拓展训练心得体会（精选32篇）
VIP专免
3.0
2024-10-30
999+
95.86KB
84 页
海报
侵权投诉
20xx 年野外拓展训练心得体会（精选 32 篇）
20xx 年野外拓展训练心得体会 篇 1
5 月 8 号下午我们踏上了前往新乡万仙山的旅程 ，明媚的阳
光，清新的白云，连绵的山脉映射着我们现在的心情，放开心的
喜悦浮上心头，公司野外拓展训练心得。让都市生活中压抑了很
久的工作生活中的烦恼抛到了九霄云外。这是我们公司组织的一
次野外拓展训练。
高挑的山楂树，好像有用不完的力气一样，努力的向上生
长。 车队也渐渐驶进了万仙山。人们常说山里的天气变化快，这
不，刚进山没有一会儿就下雨了，但是蒙蒙的细雨却阻止不了我
们上山的脚步，我们开始了拓展训练的第一项：定向寻宝。
项目名称：定向寻宝
任务目标：徒步走完 10 公里山路，到达拓展基地，并必须找
到沿途的 10 张宝藏图。
我们接到任务后，也不管远处山峰上的迷雾到底离我们有多
远，就马不停蹄的出发了，远处的迷雾越来越浓，天也渐渐暗了
下来，从我们找到第一张藏宝图之后，就一直很顺利，直到在第
八张藏宝图的时候，怎么也是找不到，我们也到了半山腰，天也
完全黑了下来，我们队所有的人分成 2 队，一队继续找第八张，
另一队找后面的藏宝图，一直到晚上 8 点的时候，后面的 2 张藏
宝图也已经找到，但是第八张还是没有找到，直到 8 点半的时
1
候，接到教练的通知，上山集合，我们怀着沉重而又遗憾的心情
到达了拓展基地。宣告第一项拓展训练的失败~~~
第二天我们做了项目有信任行走，动物王国，高空抓杠等。
印象最深的就是高空抓杠。
项目名称：高空抓杠
任务目标：爬上 8 米高的支架，站在支柱上跳起并抓住三角
杠
刚开始有点紧张，本身就有些恐高，看到先完成的同事们有
些人哭泣着，而有些人觉得很轻松，并不是那么的恐惧，心得体
会《公司野外拓展训练心得》。实际完成时间也就仅仅的几分钟
时间，但感触很深。尤其是站在高处，很多人是不敢往前跳的，
也发挥不出平面弹跳的高度，这表现大部分人的潜能问题。包括
我在内，站在上面，柱子一直在摇晃，我都没有敢往下看，虽然
努力往前跳，但还是没有抓到杠，也许就是没有发挥出自己的实
力，也许就是不敢跳。但此项目给我一个挑战，就是今后任何问
题任何事情，敢于承担，敢于面对以及挑战自我，以最大的潜能
发挥自我，连自己都不相信自己的实力，更何况是别人呢?遇到任
何事情绝对不能退缩!大胆面对。迎接挑战!敢于挑战新的自己，
才会发现最真实的自我。
第三天我们才知道还有个最重要的项目：毕业墙
项目名称：毕业墙
项目目标：在规定的时间内，所有人(72 人)翻过高4.26米的
高墙
2
我们站在毕业墙下面，教练问我们需要多长时间能完成，很
多人喊着“7 分钟。”当时很惊讶，七八十人，7分钟怎能爬上
去?但是已经没有时间想这个问题了，队长在布置任务和位置，6
个人在最下面当人墙，2 个人在中层，一个人在最上面，就能爬
去了。开始很顺利，上去了2个人，这样就能拉下面的人了。一
个接着一个往上爬，看到一线人员把脸埋在手臂上，那痛苦的表
情，队长在旁边一位一位踩着队长的腿往上爬，多么的艰辛，多
么的痛苦一个个咬着牙坚持着，忽然我发现最下面的那个人体力
不行了，已经开脱力了，后面的一个男生立马顶了上去。瞬间，
到我顺序了，踩着一线人员的肩膀，上面又有人拉着的时候，瞬
间体会到团队的团结性，上面的人一直不断的往上拉，下面还有
那么多人伸着手，深怕有人会掉下来。当我爬上去之后，上面拉
着每个人也是多么的痛苦，但没有一人喊着累，没有一人喊着放
弃。这就是团队，大家的心紧紧相扣，没有一人放弃任何一人。
缺少任何一人就不叫我们这么优秀这么庞大的团队了。这个毕业
墙，再一次的提醒自己，跟着团队，一步一步往前走，因为不是
我自己，而是大家都在陪伴着我。即使犯错，有伙伴们的支持，
我还怕什么呢?再一次的想喊一句“我们都是最棒的，加油!我们
是校妆人!”最后我们以6分30秒 95 的时间完成了毕业墙的任
务!最后知道这个结果的时候我哭了，是感动的，是喜悦的，为了
我的新生，为了我们的团队创造的这个奇迹!
所有的项目已经完毕，但还有最后一个任务，游黄龙洞!
3
摘要：
展开>>
收起<<
20xx年野外拓展训练心得体会（精选32篇）20xx年野外拓展训练心得体会篇15月8号下午我们踏上了前往新乡万仙山的旅程，明媚的阳光，清新的白云，连绵的山脉映射着我们现在的心情，放开心的喜悦浮上心头，公司野外拓展训练心得。让都市生活中压抑了很久的工作生活中的烦恼抛到了九霄云外。这是我们公司组织的一次野外拓展训练。高挑的山楂树，好像有用不完的力气一样，努力的向上生长。车队也渐渐驶进了万仙山。人们常说山里的天气变化快，这不，刚进山没有一会儿就下雨了，但是蒙蒙的细雨却阻止不了我们上山的脚步，我们开始了拓展训练的第一项：定向寻宝。项目名称：定向寻宝任务目标：徒步走完10公里山路，到达拓展基地，并必须找...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
