播音主持练声资料大（精选34篇）
VIP专免
3.0
2024-10-17
999+
76.23KB
61 页
海报
侵权投诉
播音主持练声资料大（精选 34 篇）
播音主持练声资料大 篇 1
意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁
掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动
力，更是各种声音技巧的“能源”。
歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式
呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸
法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。
其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;
呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一
方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。
也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香;
突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的
时间做一些训练，具体方法是：
全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放
在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同
时说“哦，哦，哦”，呼气的同时说“哈，哈，哈”，这样练习
几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的
时候，手要能感觉到胸腔是在振动。
1
然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--
上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，
早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。
接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音
箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话
的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什
么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，
而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。
共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音
色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿
说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够清晰地
唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。开始训练
时，朗读以下的内容大声进行练习：
胸腔共鸣练习：暗淡 反叛 散慢 计划 到达
口腔共鸣练习：澎湃 碰壁 拍打 喷泉 品牌
鼻腔共鸣练习：妈妈 买卖 茂密 农民 纳米
在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感
觉。
最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是
一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确
清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音
量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即
2
使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力
了。
不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出
魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁
场
播音主持练声资料大 篇 2
练声(气息控制)材料
1、噼啪(十个一组)
2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕
碰炮兵炮。(本练习有多种练法，如快速洪亮地读、每个音节拖长
读，以及“八了百了标了兵了奔了北了坡”。)
排山倒海、千军万马、来开船喽。(本练习属同一系列，要求
一口气说出来，每个音节尽可能洪亮、有气势、持续时间长。)
3、说出东门、过大桥，大桥底下一树枣。拿着杆子去打枣，青的
多、红的少。一个枣、两个枣、三个枣、……、十个枣、九个
枣、……、两个枣、一个枣。这是一个绕口令，一口气说完才算
好。(要求中途不换气)
4、一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、……(不停数下去)
5、一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青
蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，扑通扑通两声跳下水。三只青蛙三
张嘴，六只眼睛十二条腿，扑通扑通扑通三声跳下水。……(一直
数下去)
3
摘要：
展开>>
收起<<
播音主持练声资料大（精选34篇）播音主持练声资料大篇1意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
