参加拓展训练心得体会优秀
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2024-10-10
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参加拓展训练心得体会优秀
这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益
匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，分享心得体会
优秀。下面是小编为大家收集整理的参加拓展训练心得体会优
秀，欢迎大家阅读。
参加拓展训练心得体会优秀篇 1
9 月 12 日至 13 日为期两天的拓展训练让我受益匪浅。语句虽
是陈词滥调，可感受却是前所未有的。这次拓展训练给予我强烈
的震撼，深刻的感悟，触动了我灵魂的深处，必将终生难忘!
活动刚开始的时候，大家都是很拘谨的，可开营仪式上主训
师的高昂词调不一会儿就把大家的激情调动起来了，同学们摩拳
擦掌，跃跃欲试。而向来不自信的我心里却还是七上八下，忐忑
不安，我在心里反复问自己：我体质弱，体育差，我行吗?我会不
会就是那个给团队拖后腿的人?如果真的是那样后果会如何?但在
大家面前，我极力掩饰自己的情绪，不让大家看出我太多的不
安。
活动随时随地充满着竞争，在这里，没有第二，只有第一，
每个人都在暗暗较劲，为了自己，更为了团队!
“高空断桥”是第一个高难度的高空挑战科目，也是这个科
目让我获益最大!没上去之前，真的是特别害怕，天气本来就冷，
我更是紧张得手脚冰凉，站在地上不停地叨叨：“害怕啊!”但是
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没有后路可退，如果我放弃，全队就没有成绩，那怎么行?!很快
就轮到我了，我才发现我是我们队第一个上去的女生，穿好保险
衣，定了定神，我就开始往上爬。其实爬个八米高的杆子对我好
像也没什么好怕的，可是一站到高台上感觉就完全不一样了!我艰
难地拖动着自己的两条腿，不知道走了多久才站在了断桥前。不
自觉地向下望了一眼，天呐，眩晕!不敢再多想，不能再犹豫，我
鼓起十二分的勇气向前迈出脚步——过去了!可是还得返回，这时
腿抖得更厉害了，但是既然能过去，就一定能回去!当我再次站在
对面的跳板上的时候，心里真的有一个声音坚定地告诉自
己：“我可以!”在队友们的欢呼声中，我下来了，我衷心地感谢
安保队员，感谢每一位队友，我向大家宣布：我实现了一次自我
突破，我做到了!我更感悟到：生活中很多事都没有你想像的那么
可怕，往往是自己吓自己，瞻前顾后，畏首畏尾，还没开始做就
失败了，不要想太多，想做就做，Justdoit!只要有自信，成功就
会属于你!
接下来的科目一个比一个精彩：“天使之手”让我再次挑战
了自我的恐惧，同时体会了信任与合作的力量;“穿越电
网”和“流程管理”让我收获了团队分工协作成功后的喜悦，
而“渡河”则醍醐灌顶般的让我懂得了“退一步才能更好的前
进”这一人生的大智慧。最后的“胜利墙”我们以24分 38 秒的
成绩将 40 名队员搬运成功，更证明了我们是一支卓越的团队!团
队整体的胜利和喜悦更是超越了一切!
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闭营仪式上，大家的状态明显与来时不同了：彼此间的距离
似乎缩小了许多，更觉得队友突然可爱了许多!主训师说的太好
了：我们每个人不知从何时起变得越来越狭隘，相互猜忌、信任
危机，最终达到矛盾的不可调和，于是我们开始自我封闭，自我
保护，但恰恰在我们保护自己不受伤害的同时，也把信任和理解
拒之千里之外，这是何等的悲哀!大家的眼圈都红了，因为这番话
直击每个人的内心!
感谢学校 MBA 教育中心组织我们参加这次拓展训练活动，通
过参加这种体验式的培训，我们真的深刻体验到了突破自我时的
兴奋、团队合作后的喜悦，更让我体会到：没有完美的个人，但
是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的!
我一定会把拓展训练中的那份激情和感悟带入我的工作和生活
中，服从领导、信任伙伴、勇敢自信、努力进取，实现一次又一
次的自我突破，成就一次又一次的团队合作，打造一个又一个的
成功!
参加拓展训练心得体会优秀篇 2
xxxx 年 12 月 9 日是一个值得我们回味和珍藏的日子，中国平
安的管理层们举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，
脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体
验和启迪般的思考。短短两天的时间，正像此次拓展的宗旨一
样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
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参加拓展训练心得体会优秀这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，分享心得体会优秀。下面是小编为大家收集整理的参加拓展训练心得体会优秀，欢迎大家阅读。参加拓展训练心得体会优秀篇19月12日至13日为期两天的拓展训练让我受益匪浅。语句虽是陈词滥调，可感受却是前所未有的。这次拓展训练给予我强烈的震撼，深刻的感悟，触动了我灵魂的深处，必将终生难忘!活动刚开始的时候，大家都是很拘谨的，可开营仪式上主训师的高昂词调不一会儿就把大家的激情调动起来了，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。而向来不自信的我心里却还是七上八下，忐忑不安，我在心里反复问自己：我体质弱，体...
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