20xx五一放假通知：外出攻略
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20xx 五一放假通知：外出攻略
20xx 年五一放假大家想好去哪玩了吗?下面是小编精心为大
家整理收集的 20xx 五一放假通知：外出攻略，欢迎大家阅读与收
藏。
20xx 五一放假通知：外出攻略
根据国务院办公厅有关通知精神，原今年劳动节放假时间定
于 20xx 年 4 月 30 日(星期六)、20xx 年 5 月 1 日(星期日)，5 月 2
日(星期一)放假三天改为 20xx 年 5 月 1 日(星期日 )，5 月 2 日
(星期一)补休共放假两天。
20xx 五一假期高速免费三天
虽然五一节假期减少了一天，但高速公路仍旧正常免费 3 天
(4 月 30 日 0：00 时-5 月 2 日 23:00)。想出门旅游的朋友仍可以
根据自己工作的实际情况进行工作时间的合理调节，建议自驾游
出行尽量避开高速出行和返程高峰时段(早上 9-10 点，下午 5-6
点)。
五一假期怎么度过
五一假期有的人喜欢待在家里清静一下，有的人会继续待在
自己的岗位上辛勤的工作，大部分的人则会选择带上家人和孩子
或者自己的另一半出门一同旅游!
推荐一：参加亲子活动
五一假期可以带孩子参加一些亲子活动，小编极力推荐去郊
外采摘水果!五月虽然没有像金色的秋天那样瓜果飘香但有新鲜的
水果上市，例如樱桃、草莓等!
1
樱桃
樱桃是是一种人们都非常喜欢的水果，果实可以作为水果食
用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含
糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃性热，
味甘，具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。多吃樱桃不仅可
以缓解贫血，还能治疗缺铁带来的一系列疾病。
友情提醒：樱桃采摘回家后应先用淡盐水泡10-15 分钟后再
食用，可以有效的去处农药残留物和果蝇幼虫!
草莓
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果
芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生
素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为“水果皇后”。
禁忌人群：痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多
食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜风热咳嗽、咽喉肿
痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻
咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。
五一假期陪同孩子、父母、男友(女友)一同采摘新鲜的水
果，既能大饱口福也能让彼此间的关系更加融洽，更能体现你对
家人的爱。
推荐二：携带家人(或者女友)回家探亲
2
五一假期结束的星期天就是 20xx 年的母亲节了，工作地离家
比较远的建议可以借五一节假期带上老婆孩子或者女朋友(男朋
友)回家看看自己的妈妈。
我们常年在外拼命的工作挣钱时常会忘记家里还有一位惦记
我们的母亲，我们虽然有自己的生活不能常伴母亲左右，但我们
应该有空就回家探望一下自己的母亲。母亲们的要求并不高只希
望能和自己的孩子常说说话、吃吃饭就心满意足了，这点小小的
要求请不要忽略，不要让他们成为空巢老人!
推荐三：举家出门旅游
五一假期虽然时间比较紧张，举家出门旅游也是一个不错的
选择。五月的气温适宜，万物都披上了一层薄薄的绿衫,空气也变
得十分的清新香甜。长期待在封闭办公室里的工作者们可以借这
个五一假期好好的为自己的肺“洗洗澡”，感受祖国的大好河山
放松自己的身心。
五一假期出门旅游注意事项：
1、根据自己的实际情况选择适合的旅游地点;
2、出门记得带些长袖外套，五月的温差还是比较大的;
3、为了自己的健康安全，带些常用的洗漱用品;
4、带一下常备的药品，如感冒药、晕车药等;
5、自驾游的朋友注意不要酒后驾车和疲劳驾驶，为了家人也为了
你自己!
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作者：文海小编1
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