如何与人沟通
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如何与人沟通
沟通是一门很深的学问，如果说元认知是对认知的认知，那
么沟通就是人际关系的基础，无沟通，不关系。然而沟通也是最
难的，经常被很多人问，怎么快速提升自己的沟通能力?下面小编
整理了与人沟通的方法，供你阅读参考。
话说沟通
沟通是一门很深的学问，如果说元认知是对认知的认知，那
么沟通就是人际关系的基础，无沟通，不关系。
然而沟通也是最难的，经常被很多人问，怎么快速提升自己
的沟通能力，这个问题真的不知道怎么回答。
今天给大家介绍一个最容易掌握的沟通四不法则。
1 不给建议
沟通中，给对方提建议是最常见的，然而通常情况都是无效
的。我们来说一个例子：
两个闺蜜聊天，A 说：“我现在好烦啊，老公也不关心我
了，在家带孩子好无聊，生活一点意思也没有，你说我要不有离
婚啊?”
B：既然这么痛苦，那你离吧。
A：离了小孩怎么办，不能离。
B：也是，那就别离了，凑合过呗。
A：这样的生活怎么凑合，你能凑合，我可凑合不了。
B：……(无语)
2 不加入自己的价值观
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什么是价值观呢?价值观就是一个人认为事情应该是怎么样。
常用“应该”“是”等词语表达。在沟通过程中，也常常出现用
自己的价值观去判断一件事。
A：你长大之后想做什么呀?
B：我想做一名足球运动员。
A：算了吧，当足球运动员有啥出息，应该是最没有前途的行
业了，换一个吧。
B：……(无语)
3 不讲大道理
说到大道理，每个人估计都能讲上三天三夜不重复，可以是
在沟通过程中，大道理也是常常被挂在嘴边的。
A：我男朋友和我分手了，好不爽啊
B：分手很正常啊，哪个人在找到自己对的那个人之前不都得
经历过一两个不合适的嘛。既然他不喜欢你，说明你俩不合适，
那么失去一个不合适的人，有什么好省心的呢?
A：……(无语)
4 不讲自己的故事
讲故事的能力其实是蛮难的，但是在跟别人沟通过程中，讲
自己的故事却是常见的现象。
A: 感觉自己好不上进，一个月也看不了一本书。
B：我之前也是，基本不看书，经常是想看，但只要把书拿起
来，没几分钟就干别的去了，拖延的厉害。后来我上了 Booker 的
线下课程，改变了很多，现在一周都能看一本了，要不你也试试?
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A：我跟你情况不一样，我是没时间。
B……(不知道怎么接)
1、开放重情。
与人言语交谈是最主要的沟通方式，要学会用开放的方式去
沟通，而不是用封闭的方式去谈话，所谓封闭，俗语就是说话堵
别人的嘴，让别人无法继续表达，这在一般人际不和的时候常常
可以见到，“得理不让人”就是最明显的例子。还有些人，说出
的话听起来是没错的，很占理，但是仔细想一想不合情，合道理
不合情理。比如婆媳之间的口角，如果看重情分就可以让一步，
没有争执的必要，不是有人说：家庭就不是个讲理的地方，意思
是要更看重情和缘分。
封闭式谈话的最大危害是使沟通受阻。人们习惯把不能够表
达出来的想法压抑下去，久而久之变成人与人之间的心理距离，
或者变成怨恨。这样的例子比比皆是，它就发生在我们的身边，
而且侵蚀着我们的人际生活。
2、宽厚执着。
在与人交流的过程中，不管说话的语气是什么样的，强加于
人的想法和做法都是难以让人接受的，善解人意的人尤其懂得其
中的道理。如果想让人接受自己的想法，就要尝试用对方接受得
了的方式，传达自己的意愿。
没有“应该”和“一定”，这是与人沟通时错误的信念之
一。如果想传达自己的意愿和想法，就要首先明了对方的心思和
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如何与人沟通沟通是一门很深的学问，如果说元认知是对认知的认知，那么沟通就是人际关系的基础，无沟通，不关系。然而沟通也是最难的，经常被很多人问，怎么快速提升自己的沟通能力?下面小编整理了与人沟通的方法，供你阅读参考。话说沟通沟通是一门很深的学问，如果说元认知是对认知的认知，那么沟通就是人际关系的基础，无沟通，不关系。然而沟通也是最难的，经常被很多人问，怎么快速提升自己的沟通能力，这个问题真的不知道怎么回答。今天给大家介绍一个最容易掌握的沟通四不法则。1不给建议沟通中，给对方提建议是最常见的，然而通常情况都是无效的。我们来说一个例子：两个闺蜜聊天，A说：“我现在好烦啊，老公也不关心我了，在家带孩子...
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作者：文海小编1
分类：演讲稿
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时间：2024-09-11
