自评人际关系方法
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处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感
受,既满足自己,又尊重别人。下面是小编为大家整理几篇自评人
际关系的方法，希望对你有帮助。
自评人际关系方法篇一：人际关系的自我评定量表
人际关系的自我评定量表
(一)操作目的
根据人际关系的自我评定量表检测自己的人际关系状况.
(二)操作步骤
1、仔细阅读下列各题，从每题后面的三种答案中，按照自己
的真实情况任选其一，将其填入方括号内。
(1)在人际关系中，我的信条是
A、大多数人是友善的，可与之为友的。
B、人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我将选择善良者
而交友。
C、大多数人是狡诈虚伪的，不可与之为友的。
(2)最近我新交了一批朋友，这是
A、因为我需要他们。 B、因为他们喜欢我。
C、因为我发现他们很有意思，令人感兴趣
(3)外出旅行时，我总是
A、很容易交上新朋友。B、喜欢一个人独处。
C、想交朋友，但又感到很困难。
(4)我已经约定要去看望一位朋友，但因为太累了而失约了。
在这种情况下，我感到
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A、这是无所谓的。 B、有一些不安，但又总是在自我安慰。
C、很想了解对方是否对自己有不满意的情绪
(5)我结交朋友的时间，通常是
A、数年之久远。B、不一定，合得来的朋友能长久相处。
C、时间不长，经常更换。
(6)一位朋友告诉我一件极其有趣的个人私事，我是
A、尽量为其保密。 B、根本没有考虑过要继续扩大宣传此
事。
C、当朋友刚一离去，随即与他人议论此事。
(7)当我遇到困难时，我
A、通常是靠朋友来解决的 B、要找自己可依赖的朋友商量
办。
C、不到万不得已，绝不求人。
(8)当我朋友遇到困难时，我觉得
A、他们大都喜欢来找我帮忙。 C 一般都不愿意来麻烦我。
B、有那些与我关系密切的朋友才来找我商量。
(9)我交朋友的一般途径是
A、经过熟人的介绍。B、在各种社交场所结识。
C、必须经过相当长的时间，并且还相当困难。
(10)我认为选择朋友的最重要的确良品质是
A、具有能吸引我的才华。B、可以依赖。
C、对方对我感兴趣。
(11)我给人们的印象是
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A、经常会引人发笑 。 B、经常在启发人们去思考问题。
C、和我相处时别人会感到舒服。
(12)在晚会上，如果有人提议让我表演或唱歌时，我会
A、婉言拒绝。B、欣然接受。 C、直截了当地拒绝。
(13)对于朋友的优缺点，我喜欢
A、诚心诚意地当面赞扬他的优点。 C、既不奉承，也不批
评。
B、诚实地对他提出批评意见。
(14)我所结交的朋友
A、只能是那些与我利益密切相关的人。B、通常能和任何人
相处。
C、有时愿与同自己相投的人和睦相处。
(15)如果朋友们和我开玩笑(恶作剧)，我总是
A、和大家一起笑。 B、很生气并有所表示。
C、有是高兴，有时生气，依自己当时情绪和情况而定。
(16)当别人依赖我的时候，我是这样想的
A、我不在乎，但我自己却喜欢独立于朋友之中。
B、这很好，我喜欢别人依赖于我。
C、要小心点!我愿意对一些事物的稳妥可靠持冷静、清醒的
态度。
自评人际关系方法篇二：人际关系自我评定量表
人际关系自我评定问卷
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摘要：
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处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人。下面是小编为大家整理几篇自评人际关系的方法，希望对你有帮助。 自评人际关系方法篇一：人际关系的自我评定量表 人际关系的自我评定量表 (一)操作目的 根据人际关系的自我评定量表检测自己的人际关系状况. (二)操作步骤 1、仔细阅读下列各题，从每题后面的三种答案中，按照自己的真实情况任选其一，将其填入方括号内。 (1)在人际关系中，我的信条是 A、大多数人是友善的，可与之为友的。 B、人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我将选择善良者而交友。 C、大多数人是狡诈虚伪的，不可与之为友的。 (2...
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作者：shokzz
分类：实用范文
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时间：2024-09-05
