爱眼日主题班会教案多篇
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助。
眼日主 班会教案爱 题 (一)
一、主题背景
目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担
“ 很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开 预防近视
”珍爱光明 的主题班会。
二、活动目的
在6月6“ ”日 全国爱眼日 来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实
加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到
预防近视、保护眼睛的重要性。
三、活动形式
歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。
四、活动准备
主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。
五、活动时间
周五班会课
六、活动步骤
(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。
(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。
(三)伴乐诗朗诵
先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗
户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)
(四)“ ”爱眼知多少 知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题
目就是出自这些资料之中。)
(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意
眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，
然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我 怎 眼睛们应该 样爱护 ?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)
1、读书写字姿势要端正;
2、不再强光和弱光下看书;
3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;
4、认真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深 眼操》。爱
(八)班主任老师作总结。
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一
扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生
活中拥有一双明亮健康的眼睛。
眼日主 班会教案爱 题 (二)
班会目标
1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健操。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
活动准备:
眼罩一个，《爱眼健康歌》
班会过程：
“ ”一、游戏 蒙眼走直线
采访体验者。你有什么想说的?
导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题：我有一双明亮的眼睛
二、眼睛的重要性
主持人A：
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同
的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。
主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。
主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而
“ ”且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。 一语道破这句成语，体现了眼睛生理功能
中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影
“ ”响，因此美学家称人的双眼是 美之窗 。
主持人A“ ”：除了 一语道破这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?
主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?
三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论，选代表汇报.
(2)交流：
“ ”四、 爱眼知识 小常识
(一)消除眼疲劳
眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼
睛疲劳。
1、按压眼球法
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太
久或用力揉压，20 秒钟左右就停止。
2、按压额头法
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳___的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可
用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝
右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛
疲劳。
(二)饮食养眼
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食
物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
五、实践活动：做眼操。
六、学唱《爱眼健康歌》
摘要：
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概述：爱眼日主题班会教案多篇为范文海网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。眼日主班会教案爱题(一)一、主题背景目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担“很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开预防近视”珍爱光明的主题班会。二、活动目的在6月6“”日全国爱眼日来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。三、活动形式歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。五...
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