毕业实习周记【通用多篇】
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周 篇一毕业实习 记
根据温度应力引起的原因可分为两类：
（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布
的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混
凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。
（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。
如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同
作用。
要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数
情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算
温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。
温度的控制和防止裂缝的措施
为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。
控制温度的措施如下：
（1）采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少
混凝土中的水泥用量；
（2）拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；
（3）热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；
（4）在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；
（5）规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度
梯度；
（6）施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施。
改善约束条件的措施是：
（1）合理地分缝分块；
（2）避免基础过大起伏；
（3）合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露。
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土
的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整
体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。
在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝
土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。
周 篇二毕业实习 记
第一周
随着会计制度的日臻完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，我们作为未来社会的
会计专业人员，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该严于自身的素质，培养较
强的会计工作的操作能力。于是，本学期初，我们参加了学校为我们提供的会计实习。
刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带
微笑很友善。会计毕业实习周记。有一位很热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一
下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。
第一天的快中午 ，我被公司的 到 科 理那，并被告知我以后就跟着她学，我时领导带财务 经
很乐意，因为很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午财务经理给我谈了一
下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职
责。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这
个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
第二周
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有
涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一
滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事
“ ” “ ”“业。 不积跬步，无以致千里 ， 江海不拒细流，方能成其大 一屋不扫，何以扫天
”下？ 说的就是这个道理。
早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然
后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。
中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的
饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发
件，受到了领导的好评。
这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书
打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的
劳动换来的成果很有价值，也很值得。
生 周 篇三毕业 实习 记
护士毕业生实习周记 1
7月15 日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，
那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训
“ ” “ ” “ ” “ ” “ ”……练，喳、喳、喳， 一、二、三，伸舌、鼓腮 ，举手、抬腿 ，好，再来一遍
病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病
人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和
其家属会心的笑容。
在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科
治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！
护士毕业生实习周记 2
这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理
治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口
的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给
予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本
功。
下一周我们就要转科实习了 ，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把
打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料
和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不
应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。
护士毕业生实习周记 3
经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企
业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都
需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻
的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，
能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自
己将来能够成为一个对社会有用的一员。
护士毕业生实习周记 4
这一周是我们在康复科实习的最后一个周，说起来还真有些舍不得。因为在短短的四个星
期里，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。
7月31 日，按教学实习要求，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要
“ ”求我们 脱稿查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维
中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。之后，老师们对
我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问
题，希望今后扬优补缺，表现更出色。
周 篇四毕业实习 记
（1）20xx 年10 月29 日：经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的第一个工作任务，而
且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对数据进行了
不下十遍的检查，确保不出现一个错误。今天早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去
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作者：shokzz
分类：实用范文
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时间：2024-08-18
