吃垃圾食品演讲稿多篇

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[前言]吃垃圾食品演讲稿多篇为范文海网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮

助。

吃垃圾食品演稿篇讲1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

“ ”我今天演讲的题目是：远离垃圾食品我曾经看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的

小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站

“在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：您

”的孩子被送到了医院他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

我们都知道一包辣条五毛或者一块左右，很多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极

有害处的。第一，它含有较高的油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。第二，辣条里面

含有大量防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种东

西里面放有太多佐料。

还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，周围环

境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

同学们一定不要吃垃圾食品了，我们应该多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜都是有一定营养

和人体所需维生素的。也可以多吃一些肉、鱼之类的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希

望你能把它戒掉。

谢谢大家！我的演讲完了！

吃垃圾食品演稿篇讲2

我最后悔的一件事，就是那天我在去上学的路上买了垃圾食品，不幸就此开始。

那是一个春光明媚的早晨，我从家里出来走在上学的路上，兜里装着妈妈给的两元零花

钱，心情也格外的好。走到一个小卖铺时，我一眼就看到了同学们经常吃的辣条，忍不住

上前买了两包。我以为大家都在吃，我吃了这东西应该也没事。可是当我吃到嘴里时才知

道它是那么的辣，我心想：吃到嘴里辣，到胃里应该就没事了，我就又接着吃起来，一口

气吃完了一包。这时感觉胃里有点难受，我也没太在意，又打开第二包，飞快的吃了下

去。当我把这第二包吃完的时候，不幸的事情发生了。不仅胃很难受，而且浑身没力气，

口也感觉很渴，很想喝水，还感觉很困，像个病人一样浑身都不舒服。我真后悔自己为什

么没管住自己要去买那种垃圾食品吃。

上课的时候，我也打不起精神，什么都听不进去，大脑就像定格了一样，感觉身体的能量

正在一点点被什么吸走，浑身没力气，还口干舌燥，怎么办呢？我趁下课的时候赶紧去外

“ ”面水喝，水一到手就咕咕喝了下去，喝完之后，然是有些不舒服但算感买咚咚虽还总觉

好一点了。

这件事我没敢告诉妈妈，但我每次想起这件事就感觉好后悔，后悔自己不听爸爸妈妈和老

师的话，买了垃圾食品。这件事给我留下了深刻的印象，在以后的日子里，我常常提醒自

己也提醒身边的同学：远离垃圾食品！

吃垃圾食品演稿篇讲3

同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！

大家可曾注意，每天放学后，路的那一些小子前就了同学，都是了他过边摊挤满为买们认

“ ” ——为最好吃价格又便宜的食物辣条。要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给

你带来的危害吧？

“ ”很多三无食品里，都含有苏丹红，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量

的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，

这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还

会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会

痘痘，色斑。长长

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三

无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的'，没有保质

期，量就不可靠。质

“”良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无

食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！

谢谢大家！

吃垃圾食品演稿篇讲4

老师们、同学们：

大家早上好!

每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时，每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料

时，每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时，我的心情就十分沉重。我知道很多同学没

有健康饮食的意识，没有食品安全的概念。鉴于这些情况，我今天讲话的主题为《从我做

起，拒绝垃圾食品》。

“ ”食品安全，是我们生命健康之源。俗话说，爱吃之心人皆有之。可是，让我感到恐怖的

“ ” “ ”是，现在大家爱吃的食品前面常常有个定语垃圾 !——连起来就是垃圾食品!

“ ”你一定会说，我才不吃垃圾呢，大家别急着为自己辩护，让我们一起来回顾一下这个场

景：每当课间和放学时，我们总会发现校外的小店、学校商场里、小摊上挤满了人。各式

各样的油炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。

如果说这里没有你的身影，那你有没有去麦当劳、肯德基，有没有买各种饮料喝，有没有

啃饼干、干脆面呢?“这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食，被专家们称为垃圾食

”品，其主要家庭成员有：油炸类食品，腌制类、肉类加工食品，饼干，饮料，方便类食

品，罐头，甜食，烧烤类食品。

这类食品多数是同学们的最爱，遗憾的是，大家只知道这些食品美味可品，却不知道它们

含有很多致癌物，严重危害健康，各类饮料中含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的

……钙总之，垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的健康。

“ ”至于那些学校周围的三无食品则更是可怕。据报道：这些没有生产许可证、没有厂家，

“ ” ——没有生产日期的三无食品，生产场所环境差、条件极其简陋厂房的地上乱七八糟的

摆满了半成品，地沟油，色素，来历不明的添加剂，散发出刺鼻的味道，引得苍蝇到处

飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多

做辣条的工人的双手，由于长时间与这些化学颜料接触，都会掉皮、腐烂。

同学们，听到这些，你们还敢吃垃圾食品吗?咱们中学生，正处于生长发育的黄金阶段，

需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学

——习、成长，我再一次呼吁让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康饮食，为预

防和控制食品安全事故，切保障广大同学的身体健康，在此特向同学出如下倡实们们发

仪：

1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。

2“ ”、增强自我保护意识，杜绝一切垃圾食品。不吃三无食品和过期变质食品。不食用流

动摊点销售的盒饭和油炸食品。

3、养成良好的卫生习惯，防止病从口入。注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习

惯。

4、我们学校食堂的卫生监管非常严格，食品既安全又健康，请同学们不要吃泡面和简

餐，不要到摊点购买早餐，尽量到学校食堂就餐。

同学们，民以食为天，食以安为先。让我们立即行动起来，从自身做起，从细节做起，增

强食品安全意识，养成良好的饮食习惯，合理饮食，均衡营养，以健康的身体、充沛的精

力来迎接学习的挑战。

谢谢大家!

吃垃圾食品演稿篇讲5

亲爱的同学们：

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[前言]吃垃圾食品演讲稿多篇为范文海网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。吃垃圾食品演稿篇讲1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！“”我今天演讲的题目是：远离垃圾食品我曾经看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站“在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：您”的孩子被送到了医院他经过医生几轮的抢救才算保住生命。我们都知道一包辣条五毛或者一块左右，很多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它含有较高的油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。第二，辣条里面含有大量防腐剂、色...

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