长跑比赛领导讲话稿多篇

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助。

跑比稿长赛领导讲话 1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

我们学校组织五六年级冬季长跑活动的启动仪式，这项活动的开展是磨练同学们的意志

品质和培养良好的锻炼习惯的有效途径，在此，我们向全校同学发出倡议：认真准备，积

极参与，坚持不懈，跑完全程。为了组织好这一活动，下面就学生冬季长跑注意事项讲几

点要求：

冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受凉引起脾胃不

适。出门前最好喝一杯白开水，不仅能补充机体水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低

血浓度，促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出门马上就跑，其实这样不好。最好

先搓搓手和脸，揉两耳廓，戴好手套。再分别转动左右脚腕，活动膝关节。最后，深呼一

口气，调整好情绪。这时，你可以起跑了。

在长跑过程中，人体对氧气的需求量不断增加，因此要注意呼吸节奏。一般情况下，可两

步一吸或三步一吸，注意节奏不能起伏过大。在吸气方式上，应采用鼻呼吸或口鼻混合

吸，用口吸气时可用舌抵住上腭，以避免冷空气直接大量吸入而造成对肺部的刺激。

“ ”在长跑中，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，会出现不适应的现象，使人感到腿发

沉、胸发闷、呼吸困难，不想继续跑下去。这时，要适当降低跑速，调节好呼吸节奏，不

“ ”久，这种不适应就能消失。

现在我宣布冬季长跑活动现在开始!

跑比稿长赛领导讲话 2

同志们:

“ ”今天，我们在这里隆重举行快乐健身、建设幸福霍城元旦冬季长跑活动。在此，我代表

县委、县人大、县政府、县政协向大家，向全县各族人民致以节日的祝贺和亲切的问候!

祝大家在新的一年里身体健康、家庭幸福、工作顺利、万事如意!

即将过去的20xx “年，是不平凡的一年，是新一轮对口援疆的第一年，也是霍城 xx”发展

的开局之年。一年来，全县各族人民团结一心干事业，齐心协力谋发展，千方百计惠民

生，各方协力保稳定，经济社会实现快速健康发展，主要济指标大幅增长，是近三年来增

长最快的一年。即将到来的 20xx “年，是充满希望、机遇和挑战的一年，是推进 xx”进程

承上启下的一年，也是深化新一轮对口援疆工作的关键一年。

新的目标鼓舞人心，新的任务催人奋进。让我们以本次长跑活动为新起点，进一步增强加

快发展的紧迫感、责任感和使命感，树立强烈的战略机遇意识，以昂扬向上的精神风貌、

科学严谨的工作方法、求真务实的工作作风，抢抓新机遇、迎接新挑战、推动新发展、实

现新跨越;以更加强健的体魄，更加饱满的热情，更加高昂的干劲，不断在新的起点上开

创霍城跨越发展和长治久安的新局面。

我县连续多年开展的.元旦万人健身长跑活动，已成为全县各族群众辞旧迎新的标志性活

动，成为全县人民节日期间的一项重要文化活动。举行万人健身长跑活动，不仅是要引导

全县人民树立健康观念，增强身体素质，提高生活质量，还是为了激发全县各族人民的创

业激情和工作热情，以奋发向上的韧劲和拼搏进取的精神，向着更高、更快、更强的新目

标阔步前进。

最后，预祝本次活动取得圆满成功!

跑比稿长赛领导讲话 3

各位老师、全体同学们：

大家好!时值寒冬，滴水成冰，但今天我们的校园却暖意融融，热闹非凡。全体师生欢聚

在操场以长跑比赛的形式迎接20xx 年的到来。在此我代表学校对在本次长跑比赛活动中

取得优异成绩的同学和班级表示热烈的祝贺，对在本次长跑比赛活动中服务的老师们表示

衷心的感谢!

老师们、同学们，青少年的身体健康关系着国家的未来，是一个民族生命力的体现，是一

个国家综合实力的重要方面。党和国家高度重视青少年的健康成长，国家号召我们走向

操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。希望通过本次活动，促使全体师生

都能运动起来，锻炼起来，把锻炼身体作为学习工作中的一部分，全面提高广大师生的身

体素质和健康水平!

老师们、同学们，随着社会文明程度的不断提高，人们的身体素质和健康水平也在提高。

但有些师生的体质在降低，这其中有平时体育锻炼少的原因，也有锻炼中不重视、不坚持

的缘故。

“为了今天的学习，为了将来的工作，我们应立即行动起来，增强自身体质，牢记健康第

”一的宗旨，坚持锻炼，持之以恒，冬练三九，夏练三伏，我们的身体肯定会一天天强健

起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，以后的学习、工作就更有精神了。

各位老师、全体同学们，全民健身、利国利民、利在当代、功在千秋。希望通过本次活动

“ ” “ ”使健康第一的理念，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的理念深入到全体师生的心

中。让我们全体师生一起走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，磨

练意志，以暂新的姿态投入到新的工作中去，以无比欢快的心情，迎接20xx 年的到来!

跑比稿长赛领导讲话 4

各位领导、运动员、裁判员、同志们：

在20XX 年元旦和新春佳节即将到来之际，我们相聚在美丽的xx-x “，举行我运动·我健

”康长跑比赛。值此机会，我谨代表组委会对本次比赛的顺利举行表示热烈地祝贺！并向

大家致以的候和衷心的感！诚挚问谢

这次长跑比赛，是对广大职工身体素质和工作风貌的一次展现，也是各单位争先意识和拼

搏精神的一次展示。我相信，通过本次比赛，必将进一步推进 xx 行业健身运动的开展，

进一步营造快乐工作、健康生活的良好氛围。

希望全体参手要、友、的良好格赛选发扬团结爱奋进风,弘扬更高、更快、更强的体育精

神，跑出激-情，跑出活力，跑出干劲，享受健康运动带来的快乐；希望各位裁判员要严

肃、认真、准确地执行裁判工作；希望组委会成员和工作人员要精心组织，热情服务。让

我们大家一起努力，力争把本次比赛办成一个文明、精彩、和-谐、圆满的盛会。

最后，预祝本次长跑比赛圆满成功！预祝各位参赛选手取得优异成绩！

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