实训报告怎么写（精选5篇）

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实训报告怎么写（精选 5篇）

告怎么写篇实训报 1

　　作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我

走进公司时那种激动而又紧张的情绪不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而此刻看来

所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。

　　一、实习过程

　　开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为

一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与

以往完全不一样的生活，每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的

工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的职责，不再只是对自己了，而是对一个公

司，所以凡是都要留意谨慎。

　　学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但

是去务必适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格

等。每一天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个

小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每一

天都得到处奔波，他们务必具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，犯错时遭

到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。

　　踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不

会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的

很快，而此刻所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。

　　二、实习感悟

　　 “ ”在大学里学的不是知识而是一种叫自学的潜力。当我真正走上工作岗位时才深刻的

体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助

理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人

员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一

个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们务必工作中勤于动

手，不断学习新知识积累经验，没有自学潜力的人迟早会被企业和社会淘汰。

　　我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天

会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。

就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。

　　另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中潜力务必有，但如果没有同事的合作

与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场

上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我

觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。。

　　还有就是坚持的重要性。也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上

实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得

到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的

一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

　　针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复

习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，透过这些感悟，我

不仅仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来

的钱，珍惜每一次工作机会因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

　　三、实习总结

　　首先，是推荐方面的。期望以后学校能够增加实践环节以增加学生们的工作潜力，并

以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，

这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。

　　其次，是我在本次实习表现的总结。透过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的

经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留

在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了必须的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上

总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：

　　其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业

却能够成为我的优势。但是，在实习的过程中这个优势却并不怎样突出，这是由于我对英

语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要透过扩大词汇量和增大阅读面来提

高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。

　　其二是加强沟通潜力。透过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通潜力是

让别人发现自己潜力的前提，对于助理这个职位来说，沟通潜力更是包括了一个人从穿衣

打扮到言谈举止等一切行为的潜力。透过在日后的交际中来提高我的沟通潜力必须会在我

以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

　　其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不

够。我们虽然一在日常的工作和生活中理解了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同

的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献

精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，潜力再好也会变成可有可无的主角。就应把自

己所拥有的知识潜力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的潜力得到认同。

　　其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人能够无条件的理解你的

一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要持续宽容的心态，在风平浪静

时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。

　　其五是要做好身边的每一件事。此刻我的人生观和过去有些不同，以前年少轻狂，好

高骛远，总觉得明天肯定会很美。此刻，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不

同。此刻的美是一种踏实的感觉。而且是透过自己的坚持不懈的努力得来的。

　　实习是每一个大学毕业生务必拥有的一段宝贵经历，而这次实习的好处，对我来说已

不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会

的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了

视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。。

　　虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。

可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失

败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基

石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们

很好的启示。

　　在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的

道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的潜力，明白了自己究竟想要的是什

么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以

只有持续进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗

位的迷茫已渐渐消失，心理最后有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不

言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人

生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

　　 ――最后要感谢我的母校大庆师范学院，一向以来对我的培养，感谢全体老师的栽

培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮忙我成长，谢谢你们。

告怎么写篇实训报 2

　　自20xx 年04 月26 　日起，我们进行了为期两周的工程测量实训。这次实训的内容是

对工程测量知识的实践化,实训的要求是让每个同学都对工程测量的实际操作能够达到基

本掌握的程度。这次实训与以前的课堂实训相比，时间更加集中、内容更加广泛、程序更

加系统，完全从控制测量生产实际出发，加深对书本知识的进一步理解、掌握与综合应

用，是培养我们理论联系实际、独立工作能力、综合分析问题和解决问题的能力、组织管

理能力等方面素质。也是一次具体的、生动的、全面的技术实践活动。

　　在实训的前一天，由晏老师给我们做了实训的动员。在动员会上，晏老师强调了本次

实训的重要性，并分析了实训地区地理条件较复杂及建筑物密集，同时又存在极大坡度等

因素给本次实训带来的困难。并鼓励同学们努力克服困难，努力完成本次实训。还讲解了

仪器操作、搬迁中的注意事项，并要求在实训期间自行保管实训备品，还特别强调若仪器

丢失了则应自己负责和购买等。本次实训中需要用到的仪器主要有水准仪、水准尺、脚

架、经纬仪。

　　此次实训，实训方式主要按小组的方式进行，其中每一组由五个成员组成。

　　实训主要的内容有：2.4Km 长的四等水准测量(站数是最少 40 个站，闭合差应在误差

范围内，水准路线成果计算)、建筑施工放样(采用极坐标方法放样，建筑物放样数据和检

查表)、等高线图(等高线的五要素)、断面图(又叫剖面图，画法和画时的比例尺)、土方

量的计算(计算方法对应相应的地形，各点相应值计算正确)。

　　 20xx 年04 月26 日，星期一。这是实训开始的第一天。早上领仪器，在中午以后，就

开始了 2.4Km 长的四等水准测量，此项测量共有四天的时间。在这四天的时间里，主要是

对一条长约2.4km 闭合路线进行四等水准测量，并且闭合路线所包含的区域中应有上坡土

路、宿舍群建筑物、学校教学楼等学校的主要地物。

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摘要：

实训报告怎么写（精选5篇）告怎么写篇实训报1　　作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的情绪不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而此刻看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。　　一、实习过程　　开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的职责，不再只是对自己了，而是对一...

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