实习工作周记（通用25篇）
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实习工作周记（通用 25 篇）
工作周 篇实习 记 1
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作
就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有
下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而
对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更
好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的
人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不
过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此
艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成
这次的实习工作。
工作周 篇实习 记 2
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比
较好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候
觉得心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶
端的原因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉
得愉悦，而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的
夸奖，但对于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因
为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原
因。但是我相信上帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还
不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。
工作周 篇实习 记 3
由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很
耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认
好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，
只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完
成。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明
白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只
有在实际的工作中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能
购买的。因为这是只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。
工作周 篇实习 记 4
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到
这里已经有3个星期。在这 3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。
经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上
都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步
调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里，每天的工作是充满着
活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是
充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍
显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。
工作周 篇实习 记 5
这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的
工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们这些刚出社会
的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过程中我得知原来
他已经在这个厂里面工作了 7、8年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，在这里工作
了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办法大字都
不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢?我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们不能说
一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定的程
度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证你
到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重
要。
工作周 篇实习 记 6
通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX 公司实习，实习期为三个月。学习相关的专
业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心
里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻
烦。在该企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期 5天的培训。在这 5天的培训当中，
我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流
程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他
的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还
是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
工作周 篇实习 记 7
相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了
更多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有
点累了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得
学校的生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我
们还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明
白，校园的生活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是
现在才明白原来上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说
一句很俗的话：每个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。
工作周 篇实习 记 8
在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他们感
兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我完成我
的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿舍玩
电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很多
的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此
之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界
上的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相
应的回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有
这样我们的未来才不会处处处于被动的状态。
工作周 篇实习 记 9
到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个
不善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们
部门，对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交
集，因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时
间比较长，对彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，
于是我明显感觉到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上
面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努
力，只是效果不佳。我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融
合进这个部门。
工作周 篇实习 记 10
工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候
我才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变
得更糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。
我们常常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要
做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙
着去解释，当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如
听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误
解，总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本
来就是不平等的!
工作周 篇实习 记 11
20x 年3月起到现在，在新的环境中我又成长了三个月。我很荣幸能与各位同事共同
学习、进步，现总结实习期间工作如下：
刚来的一个多月是在高速总监办试验室度过的，李主任给予我很大的帮助，认真的给
我讲了公司的制度与工作精神，让我对公司有了更深刻的了解，在试验操作上对我有详细
的指导，经常跟我谈及试验检测方面的知识，指导我和同事之间相互学习。在李主任的指
导下我熟悉了试验室所有试验仪器及各项试验，并与以前从事的南方高速公路做比较，碰
到自己第一次接触的新仪器认真向同事请教，并一起讨论，查阅规范规程确保试验的准确
性。为了使自己能尽快的适应新的工作环境，我经常利用空闲时间去了解本地区的公路概
况，熟悉以前比较生疏的试验操作，以便于制定自己今后的学习方向，为公司尽自己的一
份力量。
回到公司我接触了混凝土、路基路面各种配合比，给我的第一感觉是我以前浪费了太
多时间，如果是我独立来完成这些配合比的话我一定做不到。虽然以前接触了很多试验，
但没有系统的总结归纳为自己的东西，积累的经验比较碎散，用的时候找不出头绪来。知
道自己的不足后，就有种拼命想学的劲头，我按照规范认真的把配合比全部重新学习了一
遍，有疑问的地方虚心的向同事请教，有独特见解的地方与同事积极的讨论，现在我已经
掌握了混凝土、基层配合比，下一阶段我会把重点转移到沥青配合比上，认真的向同事学
习，完善自己，在公司需要自己的时候能够顶上去。
摘要：
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实习工作周记（通用25篇）工作周篇实习记1 在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所...
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作者：Jazy
分类：心得体会
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时间：2024-08-06
