公司拓展训练的心得体会范文（通用30篇）

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公司拓展训练的心得体会范文（通用 30 篇）

公司拓展的心得体会范文篇训练 1

　　在_实习的日子，我发现许多事情并没有自己想象的那么简单，而自己也在此中慢慢

得到一种提升。

　　第一次参加拓展活动。拓展，何为拓展?它所赋予我的第一感觉就是拓展业务。于是

当黄经理说带我们几个去黄埔参加拓展活动时，我是理所当然这样认为。满心兴奋，身着

牛仔裤，带着昨夜一路寻觅并赶做的迅达旗子，我们一路上还是有说有笑，直达黄埔。

　　原来是_乐园，大为惊讶，所谓的拓展业务活动想法顿觉好笑。拓展原来不是我想的

拓展，好多事情我真的太理所当然了。原来它是一些冒险类的项目，借以锻炼团队协作的

精神，这里也是很多企业做拓展培训的基地。第一次发现有那么多奇怪而刺激的东西，如

波浪桥，天罗地网等，都是一些冒险类的活动。游戏开始，每一次我都是第一个向前冲

的，但其实还要兼顾后面的队友，适当时候拉他们一把，因为这是一个团队，一个组织的

项目。经理玩得也不亦乐乎，笑声随时远扬。感谢上帝，最终我们都没有下水，一个单项

还获得了第一名。

　　中午与黄理一起吃天上掉下来的免午餐，苹果与水，其融融，快无。与经费乐乐穷经

理的交流也更进一步，借机也向他提问了很多问题，收获颇丰。无奈天气炎热，汗水像心

情一样畅快。下午 3点多，还没等到颁奖，我们就与经理驾车回朝了，兴奋中带点疲累。

经理说以后有机会会让公司的员工参加类似活动，以锻炼团队协作能力。

公司拓展的心得体会范文篇训练 2

　　这次已经是进来公司第二次的拓展了，间隔了两年，记得第一次拓展，我也是担当的

队长，我清楚明白当队长是要接受惩罚的，但我不害怕，我觉得，有机会一定要把握，因

为机会不是常有，因为我想成长想改变，想逼自已一把。

　　第一天刚开始我就非常记得张教练的话，今天我们来这里，就是要改变，而且改变是

痛苦的，教练对我们非常严格，刚开始我们整个大团队，都是处于一种散漫，都不在乎的

状态，因为很多人，都没有参加过这种活动，但是在教练的，一次次的，引导和严格要求

中，我慢慢的，得由散漫，得有律性的人，教每一次的都有力，而且们变变纪练说话强劲

很有人格魅力，我非常用心的在听张教练说的每一句话，想把他每一句话都印在自己的心

里，他的话语一次次的冲击我们内心的深处。

　　两天一夜里我们玩了很多的游戏，游戏中我们很多伙伴流下了很多很多汗水与眼泪，

但是我觉得游戏的主题已经都不重要了，重要的是，在过程中，我们感受到了什么?我们

成长了什么?我们领悟了什么?

　　让我感触很深的是，在这些游戏中，我们平时作为一个管理者真的要学会管理团队，

一个团队几条心是做不好一件事的，一个团队里，没有默契，没有齐心，没有同一个目

标，我们怎能做好一件事呢?

　　还有团队每一个成员的执行力，也非常的重要，一个团队里只要有，一个人执行不到

位，我们就会导致整个队面临失败的可能。

　　感谢这两天一夜，给我带来的收获，让我再一次在心灵上的洗礼，这种不知怎样用语

言表达不出来，希望在行动上我会更加努力的向前进，遇见未来3年不一样的我。

公司拓展的心得体会范文篇训练 3

　　 20xx 年4月18～19 日两天一夜，我参加了生平第一次拓展训练。这次拓展训练使得

我对人生、对生活、对工作都有了更多的感悟。

　　在声笑中，我翻山涉水，徒步向前。然迎着烈日，我能意志高昂。欢语们虽们还 1个

小时以后，我们到达了营地。拓展训练也就开始了，选营地、搭帐篷、小憩、分工野炊，

玩游戏（猜数字、险地求生、七巧板、盲人摸号、风雨人生路、悬崖速降）、篝火晚

……会每个游戏都让我收获了不少，有些游戏更让团队成员兴奋不已、感悟颇深。其中险

……地求生、七巧板就让我有了很深、很深的感触

　　 ——险地求生这个游戏让我们都明白了，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要

学会运用团队的工作方法，平时的工作就可以达到更好的效果。

　　玩这个游戏时，我和建刚、红姐、定勇组成了一个小团队。这个游戏让我们体会了沟

“ ”通与合作在关键时刻的重要性。游戏过程中，建刚对险地求生时应选择的物料是比较有

见地的，但我们常坚持自己的原则，没有认真听取建刚的意见。导致游戏结束后，求生分

值比较高，而建刚的分值就比较低，这才发现他就是我们团队中的专家，而我们却没有认

真聆听和分析专家的话，使团队中的资源浪费了，导致自己无法快速走出丛林。

　　游戏体现于危急的时刻，更存在于日常工作中。特别是看了专家意见后发现，自己的

价值观与专家的有很大不同。游戏提醒了我，尽管坚持自己的原则和价值观很重要，但是

也应该尊重和重视不同领域的特有规则，了解之后将有助于帮助我们深入这个领域而不至

于闹笑话。因此尊重专业性是很必要的。工作中更应该尊重系统的专业性（营业系统、人

……事系统、培训系统、清洁系统），它才是让我们有条不紊高效工作的保障，是得以让

我们在餐饮业求生、牢固、发展的弹x药。

　　 ——七巧板教练小晓将我们分成了7个小组，1、2、3、4、5、6以7为中心围成了一

个圈，这 7个小组仿佛就成了企业不同的职能部门。这个游戏让我的感触是最深的。我们

7个小组都要去完成本组一系列复杂的任务。每个小组在接到任何时，就忙于为自己的小

目标奋斗。没有人去理会共同的目标，理性的沟通逐渐变少，很少人去分享手中的资源

（任务书、七巧板），这时，能帮就帮的互助氛围在小团队利益的驱使中不断减少，没有

领导帮助我们配置相应的`资源（1、3、5资源没有共享，2、4、6……资源也没有共享）

　　我在团队的中的任务是找资源，找我们小团队所需要的七巧板。我当时不明白为什么

要去做？做了对我们的小团队有什么好处？？更不明白它还能促使大团队完成共同的目

……标？一点都不明白。领导急我也急，领导乱我更乱时间慢慢的过去，在一片混乱的游

戏中，我仿佛就看到了工作中的场景，心里不禁打了个冷颤。一个企业的中枢对企业是多

么的重要，当它不能发挥应有的作用的，就能让这个团队一片混乱。团队目标、企业目标

遥不可及。

　　这个游戏让广航、荣志模拟中枢机构，让我们大家都共同深刻地去学习了领导者应具

备的思维、观念与意识。它培养了我们在团队中主动沟通的意识，有效的沟通渠道和沟通

方法对我们的高效工作非常之重要。更帮助我们强调了团队的信息与资源共享对共同目标

达成的决定性作用。作为领导，只有不断加强资源的合理配置才能不断提高团队产出的价

值。在我们的管理当中，科学系统的思维方式，就能增强我们的全局观念。当工作中出现

分歧的时候，就会先考虑共同的目标，不会为个人的小利迷糊双眼。

　　拓展训练了我的意志，更训练了我的心智。我喜欢这种在游戏中学习、在训练中成长

的氛围。

公司拓展的心得体会范文篇训练 4

　　队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。在过电网的项目中，假定的高压电网

每个格都很小，并要求在规定的时间内全部通过，一个都不能少。我心里不禁疑惑：能过

去吗?大家各抒己见后，制定了一个可行方案，开始把队员一个个送过网，当我两臂伸

直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电网格后，我们不禁欢呼!在网的那一瞬过电

间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。是信任，是队员们的共同协作，使

我眼中的不可能变成了可能。

　　信任背摔是我们做的第二个训练项目，看似简单，但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高

台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候，心里真的很紧张，但那时只能闭着眼睛

听天由命了。在我的惊呼声中，队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到

了、碰痛了也不往后退缩一步，手还是紧紧的搭在对方肩上，是这份责任使我们的团队全

部通过训练。

　　在网、信任背摔、地雷、孤求生中，展的是全新的体，我没有性过电阵岛现验训练们

别的分别，没有年龄的差距，没有职务的高低，有的只有一个目标，有的只有一个信念，

那就是：我们是一个团队，不能让一个人掉队，团队力量使一切不可能变成了可能，引领

了我们的成功。

　　这次军事及拓展训练让我的心情久久难以平静，孤木难成林，独木难成桥，一个人的

本领再大也需要大家的支持，更需要和大家通力协作，我们都是_公司这支大团队的一

员，在工作中坚守着各自的岗位，每一天都面临着我们的合作伙伴、同事，这需要我们不

断的提高各种能力，要有大局意识，更要相互信任，每一个人都尽职尽责，才能完成发展

壮大我们公司这个共同的目标。

公司拓展的心得体会范文篇训练 5

　　 12 月13 日，我有幸参加公司在笑翻天乐园举行的为期两天的拓展培训，早早的到达

集合点，踏上大巴车，等待出发那一刻。经过几个小时的车程，我们来到笑翻天拓展基

地。各自放好行李就开始了拓展训练开营仪式，大家通过热身活动后显得十分紧张刺激。

“”“ ”“最后我所在的小队确定了：队名冲锋队、口号向前向前，向前冲、队歌向前、向

”前、我们的队伍向前进。

　　两天的拓展项目，内容很丰富多彩。而让我印象深刻的第一个项目是信任背摔,这个

项目培养团队成员之间的信任感。每个队员需要轮流站在1.6 米左右的背摔台上，双手反

“ ”扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做背摔，其他成员在台下用双手和腿做保护。

队长组织其他队员给做背摔队员充电以示鼓励；所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等

全部去除。第二个培训项目是接力大考验，考验两个团队间的默契度和配合度，我们运行

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公司拓展训练的心得体会范文（通用30篇）公司拓展的心得体会范文篇训练1　　在_实习的日子，我发现许多事情并没有自己想象的那么简单，而自己也在此中慢慢得到一种提升。　　第一次参加拓展活动。拓展，何为拓展?它所赋予我的第一感觉就是拓展业务。于是当黄经理说带我们几个去黄埔参加拓展活动时，我是理所当然这样认为。满心兴奋，身着牛仔裤，带着昨夜一路寻觅并赶做的迅达旗子，我们一路上还是有说有笑，直达黄埔。　　原来是_乐园，大为惊讶，所谓的拓展业务活动想法顿觉好笑。拓展原来不是我想的拓展，好多事情我真的太理所当然了。原来它是一些冒险类的项目，借以锻炼团队协作的精神，这里也是很多企业做拓展培训的基地。第一次发现...

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