2023年员工素质拓展培训心得体会范文（精选24篇）
免费
2023 年员工素质拓展培训心得体会范文（精选 24 篇）
2023 年 工素 拓展培 心得体会范文 篇员 质 训 1
28 日下午两点，由团委组织的新员工素质拓展活动在公司篮球场精彩开始，这一次的
活动主要是通过做游戏的方式增进我们新员工之间的了解，同时消除了同事之间的陌生
感，让我们在做游戏的同时从中学到团结、协助对于一个团队的意义和重要性。
活动开始时，我们被要求站成四排，女生独立一排，然后按照一二三四循环报数，有
点被这突如其来的"怪异举动"搞得晕咯，不过我们很快发现这是精心策划的步骤，目的是
把我们随机分成四个队，随后每队分派了 2位培训导师。
导师告诉我们需要选出我们队伍的队长和队花，在大家的推举下我来担任我们队的队
长，随后我们一起想出了我们队伍的队名、队徽、口号并摆出了我们队伍特有的 pose.
接下来，我们在昂扬的斗志中开始了第一场游戏，就是我们小组成员记住本组成员的
名字，规则确实有点难度，因为每个成员需要记住自己前面组员的名字，最后一个记住所
有人的名字。经过两轮的试记忆，我们发现有些队员的短时记忆力比较强，有些比较弱，
因此我们决定重新排列组员的顺序，让短时记忆比较强的成员站在队伍的后面，记忆力较
弱的人站在前面。按着这样的方法，我们成组成员之间都急于完成自己任务卡上的任务，
而且完成的很快，成员之间竞争很大，但是七巧板只有 5种颜色，每个队伍却又 6个小
组，根本是供不应求，于是我们立即做出了改变，大家后来一致认为我们需要更多的团结
和协调，共同完成这次任务。
最后一个活动是"达芬奇密码",这个任务是非常有难度的，虽然我们竭尽全力、绞尽
脑汁的想办法提高效率和准确率，但是很可惜，直到最后我们都没能完成任务。但是通过
今天的素质拓展活动，我们学习到了很多东西。最重要的金属团结协作，相互支持和鼓
励，这仅是团队精神。、
什么是团队精神，团队精神就是牺牲。就是在团队需要的时候可以为团队坐车牺牲，
为整体任务的完成做出贡献。在七巧板活动中，我们队的第 5小组，就是为了大家的顺利
完成牺牲了自己的进度。同时在最后，第 5小组也是冒着很大的压力完成了自己的任务。
团队精神就是贡献。在我们需要完成拼出五种颜色的正方形时，第 6小组率先完成，这为
整个队伍完成任务加了助推剂。团队也是需要正确领导的，团队的领导者，需要明确的知
道整个团队的任务是怎么样的，做出统筹的规划和任务的分配，让团队发挥出更大的效用
和作用，而成员则是尽全力完成属于自己的任务。只有整个团队的通力合作才能发挥出一
加一大于二的作用。
在活动中，也暴露出了很多自己的不足，比如自己对整个队伍的任务都不是很清楚就
开始做任务，同时应该分清楚任务孰轻孰重，综合利弊再做出选择优先要做的任务。同时
没有很好的动员队伍内部的力量，让大家都积极踊跃起来，自己在这方面的能力还是有待
提高，在今后的工作中会多多学习。
2023 年 工素 拓展培 心得体会范文 篇员 质 训 2
没和三五好友一起做游戏，似乎很久很久了，难得的机会，团委组织这一次活动，将
大家聚得很紧很紧，彼此的隔阂已然不见，只见心靠得更近。
天空飘下细雨绵绵，从晚上到白天，从未消停过，而却不能将我们的兴奋困缚于心
底，沿路走来，草丛中的蚯蚓似乎不能忍受厚土的潮湿，又或许是想来一场酣畅淋漓的雨
中漫步，只不定是沿路列队，欢迎我们加入中航标大家庭。步入球场，大家报数分队，到
球场的四角只见一人狼豪一挥，援笔立就，"中航标第一帅"五个大字现于我们的旗帜之
上，不止帅在人品，更帅在实力。这不，秒针没走多久，大家将彼此的大名牢记于心底，
此过程笑声此起彼伏，要不是身临其中，很难体会其中的欢乐与搞笑之处。
随着李姐与安哥将七巧板与任务书发于我们手中，大家忙得不亦乐乎，似乎我们的手
上也残留着对胜利的渴望，手急眼快，你一言我一语，顺利的完成了自己的任务，最终轮
到拼正方形，大家竭尽心思，依然找不到解决办法，忽然，灵光一闪，正方形终于顺利完
成，我们终于走出了正方形的死胡同，似有柳暗花明又一村之感，等至明知就里的领导告
诉我们实情，原来一三五、二四六组任务一直，而我们却未发现，深负遗憾，但拼七巧板
也如拼凑我们的人生，绚丽图案的背后，必将有一番心酸的汗与泪，人生也要到后面，才
能明白很多的事，我们不仅拼凑七巧板，也拼凑了团结。
最终，极限智力挑战开始，我们制定应对计划，破解纸上之谜，由于我们配合不当，
错失了绝佳的机会，虽然我们面对五次挑战而全军覆没，但我们发现了我们的问题所在，
这对以后的工作或学习将有所裨益。
才华横溢的学员们能歌善舞，伴随着一首首嘹亮的歌曲，此次活动拉下帷幕，歌声飘
出场外，飞向云霄，此歌如我们，也如航标件，升则腾云驾雾，飞于云霄之中、宇宙之
间，降则乘船驾车，游于大海之中、四海之内。在一起，创造中航美好的明天。
2023 年 工素 拓展培 心得体会范文 篇员 质 训 3
8月28 日下午，公司团委组织 20xx 届新学员在篮球场进行了一次素质拓展活动。内
容主要分为四个板块，首先是破冰训练，然后是拼图，然后是达芬奇密码，最后才艺展
示。大家的积极性都很高，也遵守比赛规则，活动得以顺利进行并达到了预期效果。
谢谢团委组织的这次活动，让我们新学员在活动中领悟，在拓展中成长。通过这次的
素质拓展活动，我们不仅懂得了领导的核心重要性，更学会了团结共享的道理。
为保证活动的顺利进行，我们新学员随机分成了人数相等的四组，每一组推荐一名队
长和一名队花，然后进行破冰训练，打破队员之间的尴尬，让彼此熟悉对方。接下来的七
巧板活动是一项以队长和队花为核心的活动，通过队长和队花我们可以拿到自己需要的图
案小块和指定图案。我们组大家都很努力，也合作得比较到位。虽然我们没有成为最先完
成的那一组，但是在彼此的心中，我们是最棒的！
本次活动中令我印象最深刻的是"达芬奇密码".规则是这样的：整组成员到台上观看
卡片，记住卡片上的图样并猜出其表达的数字含义，然后按照从小到大的顺序将原本无序
的卡片排列，在规定的时间完成任务即为成功。卡片有30 张，然而时间只有 60 秒，仅有
五次挑战机会！我们组不急不慢第一次只观看卡片，记住图样，猜测数字并共享分析。第
二次上台的时候我们采用一个人派发卡片大家同时排列的策略，以失败告终。再确认顺序
准确后上台排列卡片，这次我们采用两个人派发卡片的策略以省时间，但由于部分组员反
应慢半拍我们还是没能完成挑战。在第四次上台排列卡片的时候我们创新地使用后一个人
叫号的方法，在 60 秒限时结束时我们成功排列了 25 张卡片。第五次挑战中，我们派发卡
片时也做了手脚，一人拿起卡片往空中一撒瞬间便完成了卡片的派发，然而这次我们还是
没成功，因为这次挑战中我们换了一名声音洪亮的小伙子叫号码，他不认识队友写的字，
不知道念什么，怎么念！！！我们带着遗憾结束了这项挑战。然而我们组每次否在进步，
每回都有新的进展，虽然都不如人意，但我们努力了，拼了，就没什么可后悔的。
人生又何尝不是呢，虽然我们很努力的去做到最好，然而我们并没有成为冠军，甚至
没能完成任务。可我们努力了，尽力了，去拼了，就无怨无悔了。古语云：谋事在人，成
事在天。我们首先要将自己该做的能做的事情做好，至于成功或是失败，管他呢！
2023 年 工素 拓展培 心得体会范文 篇员 质 训 4
前两天，我参加了xx 户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽
然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨
——水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自 团队的力量!
拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去"感受"学习，而不是单在课
堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、
挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管
理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团
队"的培训目的。
这是本人参加的第二次参加xx 户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻
地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则
重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中的定
位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心
与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的
“ ” “ ” “ ”基础。大家一起高声回答 好、 很好、 非常好，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动
加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项
目的体力消耗为低、难易值为低。
“ ” “ ” “ ” “这次户外拓展训练的项目有 一起走过的日子、 人生交叉点 、 荒岛求生 、 意大
” “ ”利粉、 密码传递 等等，都是以团队合作的项目为主。
“ ”一起走过的日子是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距
离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰
巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技
巧、团队配合能力等。
“ ”人生交叉点属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，这项活
动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。
“ ”荒岛求生 主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对
目标管理的意识。
摘要：
展开>>
收起<<
2023年员工素质拓展培训心得体会范文（精选24篇）2023年工素拓展培心得体会范文篇员质训1 28日下午两点，由团委组织的新员工素质拓展活动在公司篮球场精彩开始，这一次的活动主要是通过做游戏的方式增进我们新员工之间的了解，同时消除了同事之间的陌生感，让我们在做游戏的同时从中学到团结、协助对于一个团队的意义和重要性。 活动开始时，我们被要求站成四排，女生独立一排，然后按照一二三四循环报数，有点被这突如其来的"怪异举动"搞得晕咯，不过我们很快发现这是精心策划的步骤，目的是把我们随机分成四个队，随后每队分派了2位培训导师。 导师告诉我们需要选出我们队伍的队长和队花，在大家的推举下我来担任我们...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
作者：Jazy
分类：心得体会
价格：免费
属性：28 页
大小：71.86KB
格式：DOCX
时间：2024-07-11
