拓展项目:袋鼠运瓜
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拓展项目:袋鼠运瓜
名称:袋鼠运瓜
颜色:灰色
材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜
类型:布质类
适合人群:10 岁以上
项目人数:每队 4人
场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上
项目特色:
外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,
该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:
每队 4名 ,队员 0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,a端
1号队员抱球跳向 b点,将球交给 b点2号队员后返回起点取球;2 号队员抱球跳向 c点,
将球交给 c点的 3号队员后返回 b点球;3 号队员抱球跳向 d点,将球交给 d点的 4号队员
后返回 c点接球;4 号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回 d点接球。赛程为 60 米,
以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:
1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;
2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;
3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;
4.不能一时图快,要有节奏。
袋鼠运瓜意义:
袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员
们的团队合作能力及协调能力。
摘要:
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拓展项目:袋鼠运瓜 名称:袋鼠运瓜 颜色:灰色 材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜 类型:布质类 适合人群:10岁以上 项目人数:每队4人 场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上 项目特色: 外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。 比赛方法: 每队4名,队员0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,a端1号队员抱球跳向b点,将球交给b点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点,将球交给c点的3号队员后返回b点球;3号队员抱球跳向d点,将球交给d点的4号队员后返回c点接球;4号...
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作者:文海小编1
分类:实用范文
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格式:DOCX
时间:2024-08-03