户外拓展项目介绍

免费

3.0 文海小编1 2024-08-03 999+ 40.2KB 4 页免费海报

侵权投诉

户外拓展项目介绍

　　一、破冰

　　破冰包括三含：应该层义

　　 1 : 参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)

通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。

　　 2 ; 参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状

态。

　　 3　：参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到

一种正确待拓展的心理状。对训练态

　　因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的

破冰一般在一天的半天，即通一段的磨合和接触，逐生趣和依感头过时间渐产兴赖 !

　　同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体

层次和素质都有着很大的关系。方法也是要有针对性的选择，比如，对于一些平时不常在

一起的学，平接触不多，那么破冰就多采取一些活气氛的，有一定的沟通和员时应跃团队

肢体接触的活动和项目。

　　如果是团队职位层次较高，对拓展兴趣不大的学员，就要有针对性地设置一些经典项

目，通过一到两个项目的成功操作和教练的精彩点评让学员感受的拓展训练的意义和魅

力。如果是学员由于各种原因对教练不信任，则要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化

学员。

　　总之，破冰是拓展培训中的重要一环。好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训

成功的一半!

　　所谓冰是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，

人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪(如不满、

看不惯

　　 “ ”所谓冰是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信

念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪(如不

满、看不惯等)，这些情绪接而自然表现为各种日常行为(摩擦、斗气、相互攻击等)。

　　 “ ”而破冰便是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方

式，例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融

“ ”化。一起参加户外拓展训练，便是一个很好的破冰方法。

　　每个人的心里都有一片属于自己的蓝天。生活中每个人都有自己的承受底线，与朋友

“ ”间交往时中间往往会有一层冰，如今广州不少大学生、成年朋友，以及企业员工，双休

日里忙着找一个山清水秀的地方来一场拓展训练，为的是要把冰山劈开.

　　通常户外拓展培训的第一天的第一个项目就是破冰教官会通过各种的小项目让大家互

互相接触互相互相了解动认识 .."破冰""男女授受不亲"等等"隔阂"便不存在的.破冰是否

成功对整个培训是否能达到预期效果到到至关重要。

　　二、毕业墙

　　的收：毕业墙获

　　 1、增凝聚力强团队

　　 2、促沟通，提高作精神进团队团队协

　　 3、加服从与奉献精神强团队

　　：毕业墙规则

　　体一般高墙4米左右，要求不借助任何道具的情况下，团队每一个成员都要攀越过墙

体。已攀越过去的团队成员只留少数在墙体上方协助，其他的进行保护。不允许已攀越成

员在下面协助攀越。

　　三、动感颠球

　　项目介绍：一队学员同时合力颠一个排球，几队同时比赛，持续时间久的队为胜。

　　项目目标：

　　 1、性与一性的培养协调统;

　　 2、如何达到良好的作团队协;

　　 3、体目管理与管理验标时间 ;

　　 4、如何面并适化对应变;

　　 5、失后如何及整心败时调态;

　　 6、不同方法的尝试;

　　 7、先做后比上兵重要的多。说纸谈

　　四、鳄鱼潭

　　【项目介绍】：请两个队的队员全部退到起点线外。请大家利用所给的木板和绳子，

在60 分钟内到达对方的起点线。一个队的全体队员按时到达为项目成功。

　　【项目工具】

　　 12 块边长60 厘米，约5厘米厚方型木块，3个等长长木板(约3米长)，两根5米长的

绳子。两根十米长的起点线，一块较平整的场地约100 平方米

　　。

　　【项目布置】

　　个目叫做潭，大家利用我你的木板和子在最短内达到方的起这项鳄鱼请给们绳时间对

点线。全体在规定的时间内到达对方起点的小组，可获奖励 10000 分。第二个到达的小组

可获奖励 9000 分。如果双方能在 30 分钟之内完成项目，则可以获得额外5000 分的奖励。

在团队都到达目标的基础上，第一名到达对方起点线的可以获得与此次参与项目人数乘以

100 分的奖励，第二名可获得参与人数减去一人乘以100 分的奖励，依此类推，例如：共

有22 名队员参与项目，第一名将得到2200 分的奖励，第二名将得到2100 分的奖励。届

时，获得奖励多的队为优胜队。

　　【项目目的】：这是模拟两个团队在同一市场上竞争时，如何去处理彼此之间的关

系。两个队伍之间会产生比较强烈的冲突，需要两个队伍内部之间对自己的目标和谈判策

略有统一的认识，并能根据变化做出调整，在目标上从对人负责转变成对事负责。同时，

在体验的过程中，使学员认识到一方在和另一方谈判时，对冲突的处理态度和方法技巧也

将对整个目标的实现有重大影响

　　【项目规则】

　　 1)大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，

如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。

　　 2)人或板不得绕过鳄鱼潭。

　　 3) 潭内的方型不得移。鳄鱼岛屿动

　　 4)在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。

　　【学员感言】

　　在参加拓展训练鳄鱼潭的项目中，我们学到了要付出，付出才有收获，一个人如果只

考虑自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,结局将是让人难与忍受的.就像耕

作一样,播种.插秧与除草,每一个栽培的动作,农夫们都必须尽心尽力地付出,在秋收时间

尚未来到前,他们都明白,唯有努力付出才会有丰硕的收获

　　过河

　　五、怪兽过河

　　项目介绍：

　　　分组团队在连成一体的情况下，通过一条宽度 6.0 米的长河。过程中至多有八只手，

四只脚可以接触河面。而且全体人员必须连接在一起成为一个整体

　　项目目的：

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

立即下载 VIP免费下载

标签： #项目 #拓展 #拓展项目

摘要：

户外拓展项目介绍　　一、破冰　　破冰包括三含：应该层义　　1:参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。　　2;参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。　　3　：参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确待拓展的心理状。对训练态　　因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在一天的半天，即通一段的磨合和接触，逐生趣和依感头过时间渐产兴赖!　　同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学...

展开>> 收起<<

户外拓展项目介绍.docx

共4页,预览4页

还剩页未读，继续阅读