最新拓展心得体会范文（通用19篇）
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最新拓展心得体会范文（通用 19 篇）
最新拓展心得体会范文 篇 1
我参加了 20__年8月25 日至 26 日公司 的两天一夜野外拓展 。 然有点累，组织 训练 虽
我想告 你 ，我是开心的诉 们 !
拓展 ，我 大家抛开一切外在的事物，是赤裸裸的一个人，没有 ，没有训练 们 烦恼 压
力，只是一个刚出生似的小婴儿一样，没有任何事物可以打扰到我们。
我 是一个集体，是一个 。我 个集体， 个 。 然有苦有甜，有们 团队 热爱这 热爱这 团队 虽
笑有悲伤，但是我们是快乐的，我们学到了一些在工作和生活中学不到的知识，这个只能
自己体会，别人体会不到的。我很感谢公司的领导们为我们大家开展了一个这么美好的活
动，希望以后我们还有机会参加，衷心感谢!
在我们活动一开始分为 3个小队的时候，我们第一个被淘汰，我们真的很不服，虽然
我 知道 是一个游 ，但是我 很 真的完成了， 果 了，我哭了，因 那个是我们 这 戏 们 认 结 输 为 们
“这个团体一起完成的，有集体荣誉感，虽然短暂但是感情较深。我要记住这个口号： 威
”腾集团，威霸天下，任我奔腾 。当经历信任背摔时我真的很害怕，没有了一点主张，教
“ ”练告诉我们： 你们是一个团队，你们要信任这个团队 。当准备好的时候伙伴们给了我让
我信任的力量，相信自己，相信 ，我 你团队 们爱 !盲人方阵时，我们失败了，教练告诉我
们你们是一个团队，需要的是信任，团队之间的沟通，还有思维方式!晚上晚会时我们放
开自己，融入集体的大家庭中，快乐开心的奔跑。生死电网告诉我们团队之间的合理组
织，亲密协作，服从组织安排，找到科学的决策方法，合理的节约时间。高空断桥告诉了
我 ，面 挑 我 具 的生存能力和适 能力，从而提升我 的 合素 和无限潜们 对 战时 们应 备 应 们 综 质
能，自我突破、自我超越、激发潜能。努力努力，加油加油，超越超越，Yoo!梦想，奔跑
吧!
我最感 的 目就是 雨人生路， 然人生路上 多坎坷多于平坦，但是我动 项 风 虽 经历许 们应
积极去面对。我选择了当盲人，当漆黑一片看不清楚道路的时候，伙伴在我身边指引我，
不让我磕着碰着，一切的信任感都交给你了，我的朋友，亲爱的你。当背景音乐想起，我
感触 深，我的父母辛辛苦苦把我 育 大，我 感 他 ，尊敬他 。百 孝 先，颇 抚 长 应该 谢 们 们 义 为
百孝顺为先，那是我们祖祖辈辈传下来的，我们应该孝敬我们的父母，他们养育我们几十
“年，不容易，想 爸 声： 爸 ，你 辛苦了，我 你对妈说 妈 们 爱 !”不要等我们失去了才后悔，
俗话说的好，子欲孝而亲不在，不要让自己后悔，我爱你们，我的父母，我的朋友，我的
师长。谢谢你们!
逃生墙，也叫毕业墙，我们拓展训练结束之前最后一个项目。现在想想真的很骄傲，
伙伴 的不弃， 我 增加了 的凝聚力， 有合作精神，勇于 践，合理分谢谢 们 这让 们 团队 还 实
工。更深的感受到信任和帮助的重要性，尝试完成不好完成的任务。
……总之，这次拓展训练我是开心快乐的
最新拓展心得体会范文 篇 2
拓展 束了，第一次参加正式的 外拓展 ，感触 深，收 多。其中，印训练结 户训练 颇 获颇
象最深的就是开始的拍手热身活动和后来的盲人搭屋和极速60 秒了，这些告诉我们什么
叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。
一直觉得自己是个挺有自信的人，一直觉得自己能准确的估价自己的能力。可是，在
“教练问当你双手尽量靠近击掌时，估计下自己 5”秒钟能击几次掌。 大家犹豫了一下，评
估了一下，结果报的最多的是 25 下。然后，大家正式实践，结果是每人平均有30 下。这
样，就是说大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致，是对自己的不自信
所致。那么简单的事情，我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我以后
会克服 自己的种种 疑，尽自己的最好，达到最好，达到成功。 是，教会我 面 以对 质 这 们 对
后未知的人生，要多些自信，多些勇气。
盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时，我们还在太阳底下聆
“听教练的谆谆教导。教练的话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。 合理分配人力资
源，多出一个人不需要搭屋，但他可以作为组组间的协调员，毕竟，我们的人数是绝对不
”足的。 不要把一个人的功能定死了，要全力全方位的开发人力资源。
在极速60 秒中，教练批评了我们所有人，说我们只知道竞争，不懂得合作。因为这
个60 秒中，我们有 4次机会可以自己获得资源，然后如果和其他队共享资源的话，那么
我 全班都能成功。可是，我 每 都 自己的 源 保密。大家都不愿去交流，的确们 们 组 对 资 绝对
是没有一丁点合作意识，导致原本可以共赢的事情变得全军覆没了。我想，当今世界的确
号召的主要方向是合作、互利、共赢。这些，从小读到大的信条，总会被人一时的自私蒙
蔽。我们的确要开拓心胸，帮助他人也是帮助自己啊，朋友总要比敌人多才好活啊。
最后就是关于开拓 野了， 得当 玩游视记时戏5分钟不ng 时第一组是炮灰，才玩了2个
游戏。但说实话，的确是他们的伟大试验，才有了我们后面的风驰电掣。在用竹筒运球的
过程中，在自我训练时，的确是没有任何一个小组想到前后错开的运输方式，是第一组在
失败过n遍后自主想出的，这种临机就变的机灵我需要记住并学习。其实，这也是一种视
野，就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展，但我以后遇到过不去的坎儿
时，总会想想，还有没有其他办法呢？至少不会被即将来的失败吓哭。
总之，经过这次拓展训练，真的收获很多，对管理、对人生、对成功、对失败、对自
己、对别人都有了更深层次的理解。
最新拓展心得体会范文 篇 3
“ ”学校给我们青年教师组织了 野外拓展培训 活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义
却是深远的。
在这短短的半天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，
创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互
促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
“ ”拓展 使我明白了相信同伴，会取得意想不到的效果。第一个 目： 信任背摔 ，训练 项
就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下
面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒
下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队
是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品
质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成
每一项工作。
拓展 一下子使我 前途的挑 欲望猛然增 。在工作中， 的拓展往往无法训练 对 战 强 业务 预
见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不
可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，
对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能
量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身
的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
整个拓展训练结束后，使我感受到团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以
及我们共同的愿望和工作目标，对团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发
展，那么，怎 才能建 一支好的 呢样设团队 ?通 拓展 ，我 到一个好的 必 具过训练 认识 团队 须
备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝
聚力。
训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活
会 极其重要的作用。发挥
“ ”希望以后的我，像我们的口号一样 飞翔，飞翔，一路翱翔 ，越飞越远，越飞越高;
“希望以后的工作也想队歌一样 挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身
的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!
最新拓展心得体会范文 篇 4
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中
受益，在受益后 入工作中。 次拓展 我来 是一次 身 忘的 ，她 了我一带这 训练对 说终 难 经历 给
笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...
4月11-13 日，星源 建公司与 部共同 部分 工 行了三天的 外拓展电计财组织 员 进 户 训
练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱
和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
“ ”这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达 味博士农庄 训练营的时
候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士
气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，
强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源
于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，
综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财
富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，
让我感受最深的有以下三个方面：
摘要：
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最新拓展心得体会范文（通用19篇）最新拓展心得体会范文篇1 我参加了20__年8月25日至26日公司的两天一夜野外拓展。然有点累，组织训练虽我想告你，我是开心的诉们! 拓展，我大家抛开一切外在的事物，是赤裸裸的一个人，没有，没有训练们烦恼压力，只是一个刚出生似的小婴儿一样，没有任何事物可以打扰到我们。 我是一个集体，是一个。我个集体，个。然有苦有甜，有们团队热爱这热爱这团队虽笑有悲伤，但是我们是快乐的，我们学到了一些在工作和生活中学不到的知识，这个只能自己体会，别人体会不到的。我很感谢公司的领导们为我们大家开展了一个这么美好的活动，希望以后我们还有机会参加，衷心感谢! 在我们活动一开始...
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作者：Jazy
分类：心得体会
价格：免费
属性：19 页
大小：66.02KB
格式：DOCX
时间：2024-07-11
