关于拉练的心得体会（精选10篇）
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关于拉练的心得体会（精选 10 篇）
关于拉 的心得体会 篇练1
六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为
自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是 15 千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。一开始，我和
同学们有说有笑，一点也不觉得累。可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起
来，身体觉得特别乏力。
这时，一幢幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。放眼望去，整整
齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的步伐稍稍变得轻快了一
些，步子也加大了许多。
但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真
想就地躺下，可是，我们班的女生们，她们看起来好像一点也不累，但我是男生，当然要
“ ”比她们好。我靠着这个 精神支柱 ，继续向前走。
好不容易来到了休息地，我就像一株干枯的小树汲取泉水一样，痛痛快快地休息，为
下面的路程做最后的准备。
终于赶路了。我紧跟在队伍中，生怕掉了队。走了一会儿，额头上就渐渐渗出了汗
珠，衣服因为汗水在我的躯干上贴得更紧了。看看别人，和我的情况差不多，大家都疲惫
不堪，脚步也越走越慢，有的干脆坐了下来。我也很想坐一下，让双脚放松。但是我们马
上就要回到学校了，也许只有十几分钟的路程，但是做什么事都要坚持，特别是关键时
刻，常常决定成败。我于是咬紧牙关，追上队伍走回学校。
我为自己感到骄傲，我没有吃不消，被拉练所打倒!
关于拉 的心得体会 篇练2
“1，2，3!加油!1，2，3!加油!”咦?这响亮的口号声是从哪儿传来的呢?哦!原来是我
们正在举行一年一度的拉练活动呀!
“今天早上，我兴冲冲地来到了学校，这是因为今天要举行一年一度的拉练活动。咚
咚-咚咚-”咚咚咚 运动员进行曲响了起来。当校长说完注意事项后，我们出发了。我们穿
过繁华的大街，走过壮观大桥，来到了树林的入口，我们一步一行，欣赏这大自然的万
物。你瞧! ……蝴蝶正在跳着动人的舞蹈，小鸟正在 唧唧喳喳的开演唱会呢 不知道怎么的
目的地一下子就到了。
到达目的地之后，我们便分组行事了。我和组员分工好事情后，便摆上食品，放上饮
料，坐在地上边吃起来了。我嘴里叼着鸡腿，手里拿着相机，专门去偷拍他们的洋相。不
“ ”——“ ” “ ”一会儿我就找到了我的第一个 猎物 小猪猪 ，他正在悠闲地睡觉，我 咔擦 一下拍
“ ” “ ”下了他小懒猪 的洋相。后来，我有去找江律震，我大叫一声： 你妈妈来了。 他却会叫
“ ” “ ” “ ” ……一声： 你妈妈才来了。 还好我眼疾手快， 咔嚓 一下拍下了他大恐龙 的样子 因为
“ ”我很会偷拍照片，所以大家都叫我狗仔队 。
吃午餐的事情让我难忘，可是观看学们表演的更令我难忘。饭后，我们来玩击鼓传
“ ”…… “ ” “ ”花，看看 花落谁家 同学们的节目 空翻跟头 、小品： 不差钱 等其他节目把这个活
动推向了高潮。
不一会儿，我们要回去了，还真舍不得大自然的一切呀!
回去的时候，我们也是兴致勃勃的欣赏着刚刚没有欣赏过的风景，看!野菜花成片成
“ ” ……片，真想下去看看大自然的 动物 真在干些什么
春游的时候有快乐，也有遗憾，快乐的是能和同学们开开心心的进行拉练，遗憾的是
不能和同学们玩过瘾。
关于拉 的心得体会 篇练3
一周前听说要拉练，并且每天还要跑六圈，本来认为不需要跑六圈来磨练的，但前天
去拉练后才感受到路途的遥远，30 公里往返的路程真是很磨练人的意志，去的路上总是看
到万亩桃园的路标，总是以为很近了，但没想到还有那么远，多亏有同学互相鼓励，一起
唱歌，还有老师用音响在一旁放歌，在离桃花园不远的路上，我又和王尚坤一起数数，真
的增添了不少信心。
到了桃花园发现这里的树都有规矩的在一起，不是自然的排列，有点失望，但在中午
吃饱饭后躺在地上蒙着脑袋睡觉也不错，这里的桃花开得很美，同学们在这里拍照，散
步，也算是为上午辛苦小小的补偿一下，下午要启程的时候是真不想出发，但走着走着也
就习惯了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后来借了点水，我觉得下午的路比上午轻松
些，因为知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感觉很累，就是一直期盼回学
校喝水，一路上和同学有说有笑也很不错，晚上回到宿舍睡得很香。
这次拉练这的可以磨练意志，让我们知道了路途的艰辛，也考研了我们的耐力，真的
可以说远足拉练挑战极限。
关于拉 的心得体会 篇练4
昨天，我们七年级全体同学和老师，还有各位领导，组织了一次到杜康沟的野营拉练
活动。我们从白水县城一直走到杜康沟，20 里长的路程，来锻炼我们的体能，体验同学们
团结一致、互帮互助的精神的一次活动。哪儿是我们四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康
去世之后，埋葬地所在。我们参观了杜康造酒的方法，也闻了闻酒的味道，还有个别同学
也品尝了原汁杜康酒的味道。
到了我们班的营地之后，我们组织了表演，有的唱歌、有的讲笑话、有的跳拉丁舞、
还有背唐诗的，到最后，大家一致邀请老师唱首歌，我们老师唱了一支《愚公移山》，老
师唱的很好，大家都为老师鼓掌喝彩。在回来的途中，有些同学的水早已喝完了，没水喝
了，有水的同学就把他们最后仅剩下的水分给其他同学，让大家都有水喝。家长代表默默
的跟随着我们，发现有同学没水喝，就主动为我们买水，我们很是感激。更可敬的是一路
上我们也没见家长代表吃多少东西，喝多少水，但他们走这么长的路，也没见累成什么样
了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年级全体师生经历了这次难以忘怀的野营拉练，经过阳光的炙热照射、滚滚烟尘的
洗礼，让我们知道了路途的艰辛。经过这次野营拉练，增进了同学们之间的友谊，让我们
明白了团结的力量有多大。
初中的生活越来越有趣，越来越丰富多彩。回到校门口，竟然发现八年级的同学排在
学校两边，迎接我们回来，突然感觉我们好伟大啊!
任何时候我们首先要相信自己，并且战胜自己，让我们永远都记住城关一中的校
“ “训 做最好的自己 !
关于拉 的心得体会 篇练5
上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一
“样，这次拉练的主题是20xx ”路在脚下 ，这是关于我们初三同学的。20xx 年的6月份将
是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。队伍一列列的出发，整整齐齐的走在
大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里
三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊!“ ’但过了一会儿，这种 革命乐观主义精神 就无
影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。大家开
始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。大家都盼望着早点回到学校。到了离
学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。大家也没有那么急了。最
后，我 凭借着 的斗志和惊人的毅力，成功走完了们顽强 这12 公里的路程。同学们都迫不
及待地坐了下来，想好好休息一下。的确，12 公里说多不多，说少也不少。
“ ”有一句俗语叫： 行百里路者半九十 。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一
半。这比喻做事愈接近成功愈要认真对待，我认为我们拉练也要有这种决心和毅力。拉练
对一个人来说，是痛苦的，但也是有好处的，试想一下，别人都能走完那 12 公里的路
程，而你却不能，你心中有何感慨?炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距
离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情
难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
我们也要努力冲刺，为实现自我的理想而奋斗!“正所谓不经历风雨，怎能见彩虹?”
关于拉 的心得体会 篇练6
放暑假了，我和爸爸约好天天都去爬山。
出发了，我们开始觉得走得很轻松。不一会儿，我们来到了北道岭，那里全是上坡。
我走得气喘吁吁，脚好像灌了铅似的，感到两条大腿十分沉重，使不出劲来，迈也迈不出
去。我实在走不动了，爸爸已经快速走到前面去了。这时，走上来一个小女孩，她走得很
快。我想，一个小女孩都比我厉害，那我也太没面子了。我深深地吸了一口气，然后重新
精神抖擞地向走去。不一会儿，我超过了那个小女孩。
我和爸爸走着走着来到了鹿山公园。公园里有好多人，有的在打太极拳，有的在跳
……舞，还有的在打羽毛球 这里空气也非常清新，景色也很美丽。公园里的树木长得很绿
很茂盛，成了绿色的海洋。绿树成荫，挡住了毒辣辣的阳光。偶尔也能听见叽叽喳喳的鸟
叫声。我尽情地吸了一大口新鲜的空气，刚才还汗流浃背，累得透不过气来的我似乎轻松
多了，使人感到一丝凉爽，感觉舒畅极了!
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关于拉练的心得体会（精选10篇）关于拉的心得体会篇练1 六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。 其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起来，身体觉得特别乏力。 这时，一幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的步伐稍稍变得轻快了一些，步子也加大了许多。 但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真想就地躺下...
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作者：Jazy
分类：心得体会
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时间：2024-07-11
